Aktualisiert: 2023-05-24
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100 Stunden Deutschland
Schlüsselwort: Orientierungskurs
100 Stunden Deutschland
Fitness für Schwangere
Körperlich fit zu sein ist eine Grundvoraussetzung für eine angenehme Schwangerschaft. Dabei ist die Unsicherheit bei den Frauen oft groß, wie sie sich in dieser wichtigen Zeit verhalten sollen und dürfen. Drei Expertinnen für Fitness in der Schwangerschaft und Rückbildung klären in diesem Buch auf. Sie vermitteln Wissen über Hormone, über die Veränderung des Körpers und der Körperhaltung in der Schwangerschaft sowie über häufige Beschwerden. Gezielt gehen sie auf Probleme mit Diastasen und dem Beckenboden ein. Den Kern des Buches aber bilden rund 100 Dehn- und Kräftigungsübungen für alle Trimester und die Rückbildung. Bebilderte Schritt-für-Schritt-Abfolgen zeigen die korrekte Ausführung.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Fitness für Schwangere
Körperlich fit zu sein ist eine Grundvoraussetzung für eine angenehme Schwangerschaft. Dabei ist die Unsicherheit bei den Frauen oft groß, wie sie sich in dieser wichtigen Zeit verhalten sollen und dürfen. Drei Expertinnen für Fitness in der Schwangerschaft und Rückbildung klären in diesem Buch auf. Sie vermitteln Wissen über Hormone, über die Veränderung des Körpers und der Körperhaltung in der Schwangerschaft sowie über häufige Beschwerden. Gezielt gehen sie auf Probleme mit Diastasen und dem Beckenboden ein. Den Kern des Buches aber bilden rund 100 Dehn- und Kräftigungsübungen für alle Trimester und die Rückbildung. Bebilderte Schritt-für-Schritt-Abfolgen zeigen die korrekte Ausführung.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Time to grow
Fitness für Schwangere
Körperliche Fitness ist eine wichtige Grundlage für eine angenehme Schwangerschaft und Geburt. Viele Schwangere sind sich jedoch unsicher, ob und wie sie ihren Körper belasten dürfen, was dem Baby guttut und welche Bewegungen sie eher vermeiden sollten. Drei Expertinnen für pränatale und postpartale Fitness beantworten all diese und viele weitere Fragen in diesem Buch. Sie vermitteln Wissen über die Veränderung des Körpers und der Körperhaltung in allen Phasen der Schwangerschaft und der Rückbildung sowie häufige Beschwerden. Gezielt gehen sie auf Probleme mit Diastasen und dem Beckenboden ein. Den Kern des Buches bilden rund 100 Dehn- und Kräftigungsübungen für alle Trimester und die Rückbildung. Bebilderte Schritt-für-Schritt-Abfolgen zeigen die korrekte Ausführung, sodass Sie zu jeder Zeit absolut sicher und effektiv trainieren können. Trainingsprogramme führen Sie durch jede Phase und helfen Ihnen, sich optimal auf die Geburt vorzubereiten und davon zu erholen.
Aktualisiert: 2023-04-15
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Demokratiebildung und Wertevermittlung
Die Integration von Neuzugewanderten ist eine gesamtgesellschaftliche Aufgabe. Die aufnehmende Gesellschaft steht unter anderem in der Pflicht, geeignete Bildungsangebote bereitzustellen. Zu diesen gehören die bundesweit einheitlichen Integrationskurse, die aus zwei Einheiten bestehen. Der Sprachkurs soll Fertigkeiten auf dem Niveau B1 vermitteln. Zugleich ist seine Absolvierung Voraussetzung für den Besuch des Orientierungskurses. Dieser dient der Vermittlung von Werten, die für das Zusammenleben in der deutschen Gesellschaft unabdingbar sind.
Diese Wertevermittlung liegt im Fokus der Untersuchung. Dabei geht es um die Frage, wie diese in der Praxis der Erwachsenenbildung erfolgt und welche Herausforderungen, insbesondere sprachlicher, struktureller und inhaltlicher Art, es dabei zu bewältigen gilt. Ferner steht die Frage nach der Annahme der Werte und ihrem Ermöglichungspotential im Blickfeld: Inwiefern zeitigt die Wertevermittlung erschließende oder auferlegende Wirkungen?
Aktualisiert: 2023-03-30
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Migration, Demokratie, Werte
In der Debatte um die deutsche Migrationspolitik wird immer wieder die Bedeutung von gemeinsamen Werten für eine gelingende Integration betont. Dementsprechend ist im Jahr 2005 der sog. „Orientierungskurs“ vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BaMF) eingerichtet worden, zu dessen Aufgaben es gehört, die Teilnehmenden mit den tragenden Leitwerten der Bundesrepublik Deutschland bekannt zu machen und sie zur Akzeptanz dieser Werte zu bewegen. Wie, mit welchen Mitteln, aber auch mit welchen Problemen und Schwierigkeiten diese anspruchsvolle Aufgabe in der Praxis umgesetzt wird, ist bislang jedoch, trotz des massiven öffentlichen Interesses an diesem Thema, weitgehend unerforscht geblieben. Das vorliegende Buch liefert erste empirisch fundierte Erkenntnisse über die Arbeit der Demokratie- und Wertevermittlung in Orientierungskursen. Dabei geht es zunächst der Frage nach, was Werte überhaupt sind, wie sie sich herausbilden, in welcher Hinsicht sie eine kulturelle und gesellschaftliche Relevanz beanspruchen können und welche theoretischen und didaktischen Konzepte zu ihrer Vermittlung existieren. Den Hauptteil der Untersuchung bildet eine qualitative empirische Studie, in deren Rahmen Kursleiter*innen in ausführlichen Gesprächen über Lehrerfahrungen, wertedidaktische Strategien und Vermittlungsprobleme sowie über normative Differenzen und Konflikte mit den Teilnehmenden Auskunft geben.
Aktualisiert: 2020-09-01
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miteinander leben
Bei der Landeszentrale für politische Bildung Baden-Württemberg (LpB) ist „miteinander leben“, das Standardwerk für Kursträger und Lehrkräfte in Orientierungskursen, wieder erhältlich. Nach rund 80.000 verkauften Exemplaren bietet die jetzt vorliegende siebte Auflage eine umfassende Aktualisierung aller Daten und Schaubilder, darunter auch die zu den Bundestagswahlen.
Sprache ist ein Schlüssel zur Integration – aber eben nur einer. Unabdingbar für den Prozess des Ankommens ist genauso die Entwicklung positiver Bezüge zur Aufnahmegesellschaft, ihren Werten, den Grundrechten und zur Demokratie. Die Brücke dazu bilden Orientierungskurse im Rahmen des bundesweiten Integrationskonzeptes. Das Buch „miteinander leben“ bietet eine Fülle von Materialien und orientiert sich an der Lebenswelt von Migrantinnen und Migranten. Alle Texte sind sprachdidaktisch überarbeitet und werben mit verständlicher Ausdrucksweise für Demokratie, Grundrechte sowie ein offenes und tolerantes Zusammenleben. Zahlreiche Fotos, Grafiken und Zeichnungen lassen die Themen anschaulich werden; konkrete Alltagssituationen weisen beispielhaft auf eigene Erfahrungen hin.
Das 210-seitige Kursbuch ist auf den seit Frühjahr 2017 gültigen 100-stündigen Orientierungskurs abgestimmt. Es bereitet die Teilnehmerinnen und Teilnehmer optimal auf den Test „Leben in Deutschland“ vor. Alle Testfragen sind als Beilage im Buch enthalten. Die Materialien sind an das Sprachniveau A2/B1 angepasst. „miteinander leben“ ist vom Bundesamt für Migration und Flüchtlingen (BAMF) offiziell als Lehrbuch anerkannt.
Aktualisiert: 2022-03-30
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Fitness für Schwangere
Körperlich fit zu sein ist eine Grundvoraussetzung für eine angenehme Schwangerschaft. Dabei ist die Unsicherheit bei den Frauen oft groß, wie sie sich in dieser wichtigen Zeit verhalten sollen und dürfen. Drei Expertinnen für Fitness in der Schwangerschaft und Rückbildung klären in diesem Buch auf. Sie vermitteln Wissen über Hormone, über die Veränderung des Körpers und der Körperhaltung in der Schwangerschaft sowie über häufige Beschwerden. Gezielt gehen sie auf Probleme mit Diastasen und dem Beckenboden ein. Den Kern des Buches aber bilden rund 100 Dehn- und Kräftigungsübungen für alle Trimester und die Rückbildung. Bebilderte Schritt-für-Schritt-Abfolgen zeigen die korrekte Ausführung.
Aktualisiert: 2023-03-01
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Fitness für Schwangere
Körperlich fit zu sein ist eine Grundvoraussetzung für eine angenehme Schwangerschaft. Dabei ist die Unsicherheit bei den Frauen oft groß, wie sie sich in dieser wichtigen Zeit verhalten sollen und dürfen. Drei Expertinnen für Fitness in der Schwangerschaft und Rückbildung klären in diesem Buch auf. Sie vermitteln Wissen über Hormone, über die Veränderung des Körpers und der Körperhaltung in der Schwangerschaft sowie über häufige Beschwerden. Gezielt gehen sie auf Probleme mit Diastasen und dem Beckenboden ein. Den Kern des Buches aber bilden rund 100 Dehn- und Kräftigungsübungen für alle Trimester und die Rückbildung. Bebilderte Schritt-für-Schritt-Abfolgen zeigen die korrekte Ausführung.
Aktualisiert: 2023-03-01
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Fitness für Schwangere
Körperlich fit zu sein ist eine Grundvoraussetzung für eine angenehme Schwangerschaft. Dabei ist die Unsicherheit bei den Frauen oft groß, wie sie sich in dieser wichtigen Zeit verhalten sollen und dürfen. Drei Expertinnen für Fitness in der Schwangerschaft und Rückbildung klären in diesem Buch auf. Sie vermitteln Wissen über Hormone, über die Veränderung des Körpers und der Körperhaltung in der Schwangerschaft sowie über häufige Beschwerden. Gezielt gehen sie auf Probleme mit Diastasen und dem Beckenboden ein. Den Kern des Buches aber bilden rund 100 Dehn- und Kräftigungsübungen für alle Trimester und die Rückbildung. Bebilderte Schritt-für-Schritt-Abfolgen zeigen die korrekte Ausführung.
Aktualisiert: 2020-09-10
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miteinander leben
Bei der Landeszentrale für politische Bildung Baden-Württemberg (LpB) ist „miteinander leben“, das Standardwerk für Kursträger und Lehrkräfte in Orientierungskursen, wieder erhältlich. Nach rund 80.000 verkauften Exemplaren bietet die jetzt vorliegende siebte Auflage eine umfassende Aktualisierung aller Daten und Schaubilder, darunter auch die zu den Bundestagswahlen.
Sprache ist ein Schlüssel zur Integration – aber eben nur einer. Unabdingbar für den Prozess des Ankommens ist genauso die Entwicklung positiver Bezüge zur Aufnahmegesellschaft, ihren Werten, den Grundrechten und zur Demokratie. Die Brücke dazu bilden Orientierungskurse im Rahmen des bundesweiten Integrationskonzeptes. Das Buch „miteinander leben“ bietet eine Fülle von Materialien und orientiert sich an der Lebenswelt von Migrantinnen und Migranten. Alle Texte sind sprachdidaktisch überarbeitet und werben mit verständlicher Ausdrucksweise für Demokratie, Grundrechte sowie ein offenes und tolerantes Zusammenleben. Zahlreiche Fotos, Grafiken und Zeichnungen lassen die Themen anschaulich werden; konkrete Alltagssituationen weisen beispielhaft auf eigene Erfahrungen hin.
Das 210-seitige Kursbuch ist auf den seit Frühjahr 2017 gültigen 100-stündigen Orientierungskurs abgestimmt. Es bereitet die Teilnehmerinnen und Teilnehmer optimal auf den Test „Leben in Deutschland“ vor. Alle Testfragen sind als Beilage im Buch enthalten. Die Materialien sind an das Sprachniveau A2/B1 angepasst. „miteinander leben“ ist vom Bundesamt für Migration und Flüchtlingen (BAMF) offiziell als Lehrbuch anerkannt.
Aktualisiert: 2019-03-15
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100 Stunden Deutschland
Typen des Widerstandes im Kontext Deutsch als Zweitsprache
Im vorliegenden Band geht es um die Frage, inwieweit die Orientierungskurse des BAMF zur Orientierung von Zugewanderten nach Deutschland beitragen. Aus einer kulturwissenschaftlichen Perspektive des Faches DaF/DaZ wird der Orientierungskurs als Ermöglichungsort ‚kultureller (Des-)Orientierung‘ begriffen und gefragt, inwieweit kulturelle (Des-)Orientiertheit von Teilnehmenden entwickelt, schon gekonnt bzw. ggf. auch verhindert wird. Zur Definition des Begriffs ‚kulturelle Orientierung‘ im Kontext einer didaktischen Bildungsmaßnahme wird ein philosophisch-kulturtheoretischer sowie lern- und bildungstheoretischer Rahmen gespannt. Disziplinäre Grenzen verlassend werden insbesondere wissenssoziologisch inspirierte kulturtheoretische Überlegungen mit funktionaler Grammatikschreibung in Beziehung gesetzt. Kern der empirischen Untersuchung ist eine rekonstruktiv-explorative Sequenzanalyse von Unterrichtsdaten, die auch anhand linguistischer Beobachtungskategorien ‚dicht‘ beschrieben werden. Die Datensätze werden in Beziehung gesehen sowie mit Fragmenten des deutschsprachigen Mediendiskurses flankiert. Dies geschieht am Beispiel des im Curriculum für einen bundesweiten Orientierungskurs so genannten Themas ‚religiöse Vielfalt‘. Die empirischen Beobachtungen zeigen vor allem eins: Einen in den integrationspolitischen Dokumenten angelegten eklatanten Widerspruch zwischen der Setzung zu ‚assimilierender‘ Inhalte und Lernzielbestimmungen auf der einen Seite und methodisch-didaktischen Prinzipien wie ‚partizipative‘ Handlungs- und Teilnehmerorientierung auf der anderen Seite – ein Widerspruch, der sich in den Lehrmaterialien sowie den Kursinteraktionen ebenso widerspiegelt.
Aktualisiert: 2019-01-07
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Hebammenyoga
Hebammen empfehlen: Spirituelle und körperliche Begleitung während der Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
Hebammenyoga vermittelt das uralte Wissen des Yoga über das Wunder der Empfängnis, Schwangerschaft und Geburt. Es geht dabei weit über die reine Darstellung von Übungsfolgen hinaus. Im theoretischen Teil werden viele Aspekte der Schwangerschaft aus yogischer Sicht beleuchtet: zum Beispiel Veränderungen im energetischen System und den Emotionen der werdenden Mutter, Partnerschaft, Sexualität, die heilende Wirkung von Musik und Mantras, Atem- und Konzentrationsübungen. Dabei behandelt Marcel Anders-Hoepgen durchaus auch ganz »weltliche« Komplikationen – und wie die Energie des Yoga dabei helfen kann.
- Atemtechniken, Übungen für Rücken und Beckenboden, Geburt und Rückbildung
- Intensive und ganzheitliche Geburtsvorbereitung auf yogische Art
- Mit Mantra-CD plus Atemübungen
- 3 komplette Übungseinheiten mit vielen Variationen
- Ergänzt durch 2 DVDs mit allen 3 Übungseinheiten prä- und postnatal
Aktualisiert: 2021-10-24
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Mit Herz und Hand
Ohne Job, kein Geld – wie weiter? Verdeckte Armut – wer kocht ein
warmes Essen? Flüchtlinge – wer nimmt sie auf?
Die Diakonie ist Anwältin der Schwachen und benennt öffentlich die
Ursachen sozialer Not. In 50 leicht verständlichen und kompakten
Kapiteln geht es um Aufgaben und Ziele diakonischer Arbeit.
Buch- und Filmtipps zu den einzelnen Themen sowie
Gesprächsimpulse machen den Diakoniekurs ideal für die
gemeindliche Praxis, aber auch für das Selbststudium.
Der Orientierungskurs basiert auf der erfolgreichen Artikelserie
„Mit Herz und Hand“ der Wochenzeitung der Evangelischen Kirche
Berlin-Brandenburg-schlesische Oberlausitz „die Kirche“.
Schirmherrinnen sind Barbara Eschen, Direktorin des Diakonischen
Werkes Berlin-Brandenburg-schlesische Oberlausitz (DWBO), und
Susanne Kahl-Passoth, ehemalige Direktorin des DWBO.
Mit Beiträgen von Jörg Antoine, Werner Braune, Michael Heinisch,
Kara Huber, Ulrich Lilie, Bernd Siggelkow, Gabriele Tammen-Parr,
Cornelia Füllkrug-Weitzel, Mathias Wirtz und vielen anderen.
Aktualisiert: 2020-01-15
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Hebammenyoga
Hebammen empfehlen: Spirituelle und körperliche Begleitung während der Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
Hebammenyoga vermittelt das uralte Wissen des Yoga über das Wunder der Empfängnis, Schwangerschaft und Geburt. Es geht dabei weit über die reine Darstellung von Übungsfolgen hinaus. Im theoretischen Teil werden viele Aspekte der Schwangerschaft aus yogischer Sicht beleuchtet: zum Beispiel Veränderungen im energetischen System und den Emotionen der werdenden Mutter, Partnerschaft, Sexualität, die heilende Wirkung von Musik und Mantras, Atem- und Konzentrationsübungen. Dabei behandelt Marcel Anders-Hoepgen durchaus auch ganz »weltliche« Komplikationen – und wie die Energie des Yoga dabei helfen kann.
- Atemtechniken, Übungen für Rücken und Beckenboden, Geburt und Rückbildung
- Intensive und ganzheitliche Geburtsvorbereitung auf yogische Art
- 3 komplette Übungseinheiten mit vielen Variationen
- Ergänzt das Buch Hebammenyoga
Aktualisiert: 2021-10-24
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Uni Wissen Orientierungskurs Germanistik
Bücher zum Thema Orientierungskurs
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