Aktualisiert: 2023-06-08
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Die Kunst des freudvollen Lebens
Schlüsselwort: Samkhya
Zur elften Stunde: Swami Rama
EINMALIGE LIMITIERTE BIBLIOPHILE AUSGABE: Leineneinband mit Schutzumschlag, Fadenheftung, Lesebändchen. Nur solange der Erstdruck reicht. Diese Liebhaber-Ausgabe wird nicht nachgedruckt.
Diese Biographie ist ein persönlicher Blick auf Leben und Wirken von Swami Rama, der zugleich tiefe Einblicke in eine alte und doch lebendige spirituelle Tradition und ihre Praktiken gibt. In seiner authentischen, spannenden, informativen und unterhaltsamen Art, lädt das Buch auch immer wieder dazu ein, das Leben an sich und die eigene Lebensphilosophie zu betrachten.
Zur elften Stunde: Swami Rama ist mehr als eine Biographie eines großen Weisen des Himalayas, der die Praktiken des Yoga beherrschte und ein System zum Verständnis der Geheimnisse von Körper, Geist und Seele in den Westen gebracht hat.
Pandit Rajmani Tigunait gewährt als enger Schüler von Swami Rama Einblicke in die Weltsicht der lebendigen Tradition der Meister des Himalayas, die jener verkörperte. Auf diese Weise nimmt er uns mit auf die Reise zu den zeitlosen traditionellen Praktiken von Yoga und Tantra, die im Westen kaum unterrichtet oder verstanden worden sind. Ganz nebenbei führt er uns dabei an spirituelle Kraftorte in Indien, die mit diesen Praktiken und Swami Rama gleichermaßen verbunden sind.
Zugleich ist das Buch ein Begleiter auf dem eigenen spirituellen Pfad und zeigt uns, wie das Band zwischen Lehrer und Schüler den Weg zur Meisterschaft des Selbst und der dorthin führenden Praktiken prägt. Es ist eine Inspirationsquelle, die uns immer wieder zum Nachlesen einlädt.
Swami Rama (* 26. Oktober 1925; † 13. November 1996) war ein weltweit bekannter und geachteter spiritueller Lehrer und Menschenfreund, der ab den 1960er-Jahren ganzheitlichen Yoga in den Westen brachte. Er legte dabei großen Wert darauf, Hatha Yoga, Atemübungen (Pranayama), Techniken der Tiefenentspannung (Shavasana und Yoga Nidra), wie auch Achtsamkeit und Meditation (Dharana und Dhyana) systematisch im Kontext der westlich-naturwissenschaftlichen Sichtweise zu vermitteln. Dies gelang ihm, ohne dabei traditionelle Techniken und Übungsphilosophien zu kompromittieren. Der authentische Bezug zu dem, was ihm von seinen Lehrern vermittelt wurde, sowie zu den traditionell-medizinischen Hintergründen aus dem Ayurveda, war ihm immer sehr wichtig.
Als Yogi und spiritueller Meister war er in der meditativ-orientierten Samaya-Linie in der Tradition von Sri Vidya verwurzelt. Diese tantrische spirituelle Tradition betrachtet das Universum im Ganzen als Ausdruck des höchsten Bewusstseins und akzeptiert das Leben als wertvolles Geschenk. Entsprechend dieser Sichtweise ist ein gelungenes Leben ein freudvolles Leben, in dem wir sowohl weltliche als auch spirituelle Erfüllung finden und unsere Ängste, Sorgen und unser Leiden in und an der Welt überwinden. Sein Motto lautete daher: »In der Welt stehen und doch darüber!« Dieses Motto durchdringt das gesamte, äußerst vielschichtige Leben von Swami Rama.
Seit früher Kindheit wuchs Swami Rama in der Obhut von Bengali Baba auf, einem Wandermönch und Meister aus der Tradition der Weisen des Himalayas. Swami Ramas außergewöhnliches Leben an der Schnittstelle von modernem Leben und alten Traditionen brachte ihn mit unzähligen bedeutenden Persönlichkeiten des spirituellen und politischen Indiens des 20. Jahrhunderts zusammen. Darunter waren Gandhi, Tagore, und unzählige Weise und spirituelle Meister, die wesentlich dazu beigetragen haben, das traditionelle und spirituelle Erbe des Himalayas bis zum heutigen Tage lebendig zu erhalten. Swami Rama machte uns diese Tradition zugänglich.
Sein Biograph, direkter Schüler und Nachfolger Pandit Rajmani Tigunait lässt uns auf persönliche Weise am Leben Swami Ramas teilhaben – und eröffnet dabei tiefe Einblicke in eine alte und doch lebendige spirituelle Tradition und ihre Praktiken. Informativ und unterhaltsam zugleich, lädt das Buch auch immer wieder dazu ein, das Leben an sich und die eigene Lebensphilosophie zu betrachten.
Aktualisiert: 2023-06-08
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Samkhya und Yoga
Samkhya und Yoga
Vācaspatimiśras Tattvakaumudī
Frontmatter -- Vorwort -- Inhaltsverzeichnis -- Abkürzungen -- Zeichenverzeichnis -- Zur Umschrift -- 1. Einleitung -- 2. Text und Varianten -- 3. Kritische Noten -- 4. Bemerkenswerte Wörter, Wortbedeutungen und Formen -- Nachträge und Berichtigungen
Aktualisiert: 2023-05-29
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Vācaspatimiśras Tattvakaumudī
Die Kunst des freudvollen Lebens
Zur elften Stunde: Swami Rama
EINMALIGE LIMITIERTE BIBLIOPHILE AUSGABE: Leineneinband mit Schutzumschlag, Fadenheftung, Lesebändchen. Nur solange der Erstdruck reicht. Diese Liebhaber-Ausgabe wird nicht nachgedruckt.
Diese Biographie ist ein persönlicher Blick auf Leben und Wirken von Swami Rama, der zugleich tiefe Einblicke in eine alte und doch lebendige spirituelle Tradition und ihre Praktiken gibt. In seiner authentischen, spannenden, informativen und unterhaltsamen Art, lädt das Buch auch immer wieder dazu ein, das Leben an sich und die eigene Lebensphilosophie zu betrachten.
Zur elften Stunde: Swami Rama ist mehr als eine Biographie eines großen Weisen des Himalayas, der die Praktiken des Yoga beherrschte und ein System zum Verständnis der Geheimnisse von Körper, Geist und Seele in den Westen gebracht hat.
Pandit Rajmani Tigunait gewährt als enger Schüler von Swami Rama Einblicke in die Weltsicht der lebendigen Tradition der Meister des Himalayas, die jener verkörperte. Auf diese Weise nimmt er uns mit auf die Reise zu den zeitlosen traditionellen Praktiken von Yoga und Tantra, die im Westen kaum unterrichtet oder verstanden worden sind. Ganz nebenbei führt er uns dabei an spirituelle Kraftorte in Indien, die mit diesen Praktiken und Swami Rama gleichermaßen verbunden sind.
Zugleich ist das Buch ein Begleiter auf dem eigenen spirituellen Pfad und zeigt uns, wie das Band zwischen Lehrer und Schüler den Weg zur Meisterschaft des Selbst und der dorthin führenden Praktiken prägt. Es ist eine Inspirationsquelle, die uns immer wieder zum Nachlesen einlädt.
Swami Rama (* 26. Oktober 1925; † 13. November 1996) war ein weltweit bekannter und geachteter spiritueller Lehrer und Menschenfreund, der ab den 1960er-Jahren ganzheitlichen Yoga in den Westen brachte. Er legte dabei großen Wert darauf, Hatha Yoga, Atemübungen (Pranayama), Techniken der Tiefenentspannung (Shavasana und Yoga Nidra), wie auch Achtsamkeit und Meditation (Dharana und Dhyana) systematisch im Kontext der westlich-naturwissenschaftlichen Sichtweise zu vermitteln. Dies gelang ihm, ohne dabei traditionelle Techniken und Übungsphilosophien zu kompromittieren. Der authentische Bezug zu dem, was ihm von seinen Lehrern vermittelt wurde, sowie zu den traditionell-medizinischen Hintergründen aus dem Ayurveda, war ihm immer sehr wichtig.
Als Yogi und spiritueller Meister war er in der meditativ-orientierten Samaya-Linie in der Tradition von Sri Vidya verwurzelt. Diese tantrische spirituelle Tradition betrachtet das Universum im Ganzen als Ausdruck des höchsten Bewusstseins und akzeptiert das Leben als wertvolles Geschenk. Entsprechend dieser Sichtweise ist ein gelungenes Leben ein freudvolles Leben, in dem wir sowohl weltliche als auch spirituelle Erfüllung finden und unsere Ängste, Sorgen und unser Leiden in und an der Welt überwinden. Sein Motto lautete daher: »In der Welt stehen und doch darüber!« Dieses Motto durchdringt das gesamte, äußerst vielschichtige Leben von Swami Rama.
Seit früher Kindheit wuchs Swami Rama in der Obhut von Bengali Baba auf, einem Wandermönch und Meister aus der Tradition der Weisen des Himalayas. Swami Ramas außergewöhnliches Leben an der Schnittstelle von modernem Leben und alten Traditionen brachte ihn mit unzähligen bedeutenden Persönlichkeiten des spirituellen und politischen Indiens des 20. Jahrhunderts zusammen. Darunter waren Gandhi, Tagore, und unzählige Weise und spirituelle Meister, die wesentlich dazu beigetragen haben, das traditionelle und spirituelle Erbe des Himalayas bis zum heutigen Tage lebendig zu erhalten. Swami Rama machte uns diese Tradition zugänglich.
Sein Biograph, direkter Schüler und Nachfolger Pandit Rajmani Tigunait lässt uns auf persönliche Weise am Leben Swami Ramas teilhaben – und eröffnet dabei tiefe Einblicke in eine alte und doch lebendige spirituelle Tradition und ihre Praktiken. Informativ und unterhaltsam zugleich, lädt das Buch auch immer wieder dazu ein, das Leben an sich und die eigene Lebensphilosophie zu betrachten.
Aktualisiert: 2023-05-21
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Zur elften Stunde: Swami Rama
Diese Biographie ist ein persönlicher Blick auf Leben und Wirken von Swami Rama, der zugleich tiefe Einblicke in eine alte und doch lebendige spirituelle Tradition und ihre Praktiken gibt. In seiner authentischen, spannenden, informativen und unterhaltsamen Art, lädt das Buch auch immer wieder dazu ein, das Leben an sich und die eigene Lebensphilosophie zu betrachten.
Zur elften Stunde: Swami Rama ist mehr als eine Biographie eines großen Weisen des Himalayas, der die Praktiken des Yoga beherrschte und ein System zum Verständnis der Geheimnisse von Körper, Geist und Seele in den Westen gebracht hat.
Pandit Rajmani Tigunait gewährt als enger Schüler von Swami Rama Einblicke in die Weltsicht der lebendigen Tradition der Meister des Himalayas, die jener verkörperte. Auf diese Weise nimmt er uns mit auf die Reise zu den zeitlosen traditionellen Praktiken von Yoga und Tantra, die im Westen kaum unterrichtet oder verstanden worden sind. Ganz nebenbei führt er uns dabei an spirituelle Kraftorte in Indien, die mit diesen Praktiken und Swami Rama gleichermaßen verbunden sind.
Zugleich ist das Buch ein Begleiter auf dem eigenen spirituellen Pfad und zeigt uns, wie das Band zwischen Lehrer und Schüler den Weg zur Meisterschaft des Selbst und der dorthin führenden Praktiken prägt. Es ist eine Inspirationsquelle, die uns immer wieder zum Nachlesen einlädt.
Swami Rama (* 26. Oktober 1925; † 13. November 1996) war ein weltweit bekannter und geachteter spiritueller Lehrer und Menschenfreund, der ab den 1960er-Jahren ganzheitlichen Yoga in den Westen brachte. Er legte dabei großen Wert darauf, Hatha Yoga, Atemübungen (Pranayama), Techniken der Tiefenentspannung (Shavasana und Yoga Nidra), wie auch Achtsamkeit und Meditation (Dharana und Dhyana) systematisch im Kontext der westlich-naturwissenschaftlichen Sichtweise zu vermitteln. Dies gelang ihm, ohne dabei traditionelle Techniken und Übungsphilosophien zu kompromittieren. Der authentische Bezug zu dem, was ihm von seinen Lehrern vermittelt wurde, sowie zu den traditionell-medizinischen Hintergründen aus dem Ayurveda, war ihm immer sehr wichtig.
Als Yogi und spiritueller Meister war er in der meditativ-orientierten Samaya-Linie in der Tradition von Sri Vidya verwurzelt. Diese tantrische spirituelle Tradition betrachtet das Universum im Ganzen als Ausdruck des höchsten Bewusstseins und akzeptiert das Leben als wertvolles Geschenk. Entsprechend dieser Sichtweise ist ein gelungenes Leben ein freudvolles Leben, in dem wir sowohl weltliche als auch spirituelle Erfüllung finden und unsere Ängste, Sorgen und unser Leiden in und an der Welt überwinden. Sein Motto lautete daher: »In der Welt stehen und doch darüber!« Dieses Motto durchdringt das gesamte, äußerst vielschichtige Leben von Swami Rama.
Seit früher Kindheit wuchs Swami Rama in der Obhut von Bengali Baba auf, einem Wandermönch und Meister aus der Tradition der Weisen des Himalayas. Swami Ramas außergewöhnliches Leben an der Schnittstelle von modernem Leben und alten Traditionen brachte ihn mit unzähligen bedeutenden Persönlichkeiten des spirituellen und politischen Indiens des 20. Jahrhunderts zusammen. Darunter waren Gandhi, Tagore, und unzählige Weise und spirituelle Meister, die wesentlich dazu beigetragen haben, das traditionelle und spirituelle Erbe des Himalayas bis zum heutigen Tage lebendig zu erhalten. Swami Rama machte uns diese Tradition zugänglich.
Sein Biograph, direkter Schüler und Nachfolger Pandit Rajmani Tigunait lässt uns auf persönliche Weise am Leben Swami Ramas teilhaben – und eröffnet dabei tiefe Einblicke in eine alte und doch lebendige spirituelle Tradition und ihre Praktiken. Informativ und unterhaltsam zugleich, lädt das Buch auch immer wieder dazu ein, das Leben an sich und die eigene Lebensphilosophie zu betrachten.
Aktualisiert: 2023-03-23
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Sankhya und Yoga: Die Evolution von Welt und Geist
Nur direkt beim Verlag gegen Schutzgebühr zu beziehen - www.agni-verlag.de - Kein Vertrieb über Buchhandlungen, da Sonderausgabe für Yogalehrer-Ausbildungen. Der Haupttext dieser Broschüre entstammt dem umfangreichen Anhang von "Das Geheimis des Yoga Sutra – Samadhi Pada. Patañjalis praktischer Leitfaden zu innerer Stille und Freude im Leben". Bitte greifen Sie auf dieses Buch zurück: www.buchhandel.de/buch/Das-Geheimnis-des-Yoga-Sutra-Samadhi-Pada-9783964570277
Die Sankhya- oder Samkhya-Philosophie stellt die Grundlage dar für ein tieferes Verständnis der Weltsicht von Yoga, insbesondere im Bezug auf das Yoga Sutra von Patanjali. in dieser Broschüre gibt Pandit Rajmani Tigunait eine verständliche und zugleich tiefgründige Einführung zu Sankhya und Yoga. Die Broschüre ist vor allem für Yogalehrende und Yogaübende gedacht, die ihr philosophisches Verständnis vertiefen wollen.
Dr. Pandit Rajmani Tigunait öffnet uns den undogmatischen und praktisch gangbaren Weg des Yogas. Ein Weg der aus der Begrenzung von Stress, Ego-Zentriertheit, Selbst-Verlorenheit und pausenlosem mentalem Kreisen führt: hin zu Achtsamkeit und zum Bewusstsein für unser freudvolles, strahlendes Selbst. Er schenkt dabei ein vollständiges Bewusstsein für Körper, Atem, Geist und Seele – und deren Wechselspiel mit anderen Menschen und der Welt. Er zeigt den Weg in eine persönliche Spiritualität jenseits religiöser Konzepte und Zwänge.
Pandit Rajmani Tigunait gewährt tiefe Einsichten in die Yoga-Philosophie, welche immer auch lebensrelevante Fragen zum Mittelpunkt hat. Er bezieht sich dabei immer auf Fragen zu Herausforderungen des Alltags, wie auch zu fundamentalen Lebensthemen:
Wie funktioniert unser Geist und wie können wir das ewige sich im Kreis-Drehen der Gedanken zur Ruhe bringen?
Wie finden wir in innere Balance und damit Frieden mit uns selbst, unseren Mitmenschen und unserem Lebens-Umfeld?
Was steht unserer Reise in den Ruhepol unseres Wesens im Weg und was hilft uns, diese Hindernisse zu überwinden?
Wie finden wir in unseren innersten freudvollen Kern und wie bringen wir diese in uns wohnende, aber oft verschüttete Freude dauerhaft in unserem Leben zum Ausdruck?
Was bedeutet Spiritualität in diesem Kontext und wie gelingt es uns, eine konstruktive persönliche Spiritualität – ohne die Dogmen und Begrenzungen von Religionen und Glaubensrichtungen – praktisch zu leben?
Schließlich: Wie etablieren wir uns im inneren Ruhepol und halten zugleich unser aktives weltliches Leben aufrecht?
Diese Sutra-Übersetzung und der zugehörige Kommentar erlauben es, die verborgene Kraft des Yogas freizusetzen und das Versprechen von Yoga in unserem Leben zu erfahren: Indem wir diese lebendige Weisheit in unserer Praxis anwenden, können wir den Sinn des Lebens erreichen: ein dauerhaft erfülltes Leben in Freiheit und Freude.
Das Buch umfasst den ersten Band der Yoga Sutras, der uns aufzeigt, wie wir mentale Ruhe finden in unserem inneren Ruhepol des Seins. Zugleich führt er uns in die unvergleichliche Freude dieses Ruhepunktes und eröffnet die Möglichkeit, diese Freude in jedem Aspekt des Lebens zu etablieren und zu verwirklichen.
Aktualisiert: 2023-03-23
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Zur elften Stunde: Swami Rama
EINMALIGE LIMITIERTE BIBLIOPHILE AUSGABE: Leineneinband mit Schutzumschlag, Fadenheftung, Lesebändchen. Nur solange der Erstdruck reicht. Diese Liebhaber-Ausgabe wird nicht nachgedruckt.
Diese Biographie ist ein persönlicher Blick auf Leben und Wirken von Swami Rama, der zugleich tiefe Einblicke in eine alte und doch lebendige spirituelle Tradition und ihre Praktiken gibt. In seiner authentischen, spannenden, informativen und unterhaltsamen Art, lädt das Buch auch immer wieder dazu ein, das Leben an sich und die eigene Lebensphilosophie zu betrachten.
Zur elften Stunde: Swami Rama ist mehr als eine Biographie eines großen Weisen des Himalayas, der die Praktiken des Yoga beherrschte und ein System zum Verständnis der Geheimnisse von Körper, Geist und Seele in den Westen gebracht hat.
Pandit Rajmani Tigunait gewährt als enger Schüler von Swami Rama Einblicke in die Weltsicht der lebendigen Tradition der Meister des Himalayas, die jener verkörperte. Auf diese Weise nimmt er uns mit auf die Reise zu den zeitlosen traditionellen Praktiken von Yoga und Tantra, die im Westen kaum unterrichtet oder verstanden worden sind. Ganz nebenbei führt er uns dabei an spirituelle Kraftorte in Indien, die mit diesen Praktiken und Swami Rama gleichermaßen verbunden sind.
Zugleich ist das Buch ein Begleiter auf dem eigenen spirituellen Pfad und zeigt uns, wie das Band zwischen Lehrer und Schüler den Weg zur Meisterschaft des Selbst und der dorthin führenden Praktiken prägt. Es ist eine Inspirationsquelle, die uns immer wieder zum Nachlesen einlädt.
Swami Rama (* 26. Oktober 1925; † 13. November 1996) war ein weltweit bekannter und geachteter spiritueller Lehrer und Menschenfreund, der ab den 1960er-Jahren ganzheitlichen Yoga in den Westen brachte. Er legte dabei großen Wert darauf, Hatha Yoga, Atemübungen (Pranayama), Techniken der Tiefenentspannung (Shavasana und Yoga Nidra), wie auch Achtsamkeit und Meditation (Dharana und Dhyana) systematisch im Kontext der westlich-naturwissenschaftlichen Sichtweise zu vermitteln. Dies gelang ihm, ohne dabei traditionelle Techniken und Übungsphilosophien zu kompromittieren. Der authentische Bezug zu dem, was ihm von seinen Lehrern vermittelt wurde, sowie zu den traditionell-medizinischen Hintergründen aus dem Ayurveda, war ihm immer sehr wichtig.
Als Yogi und spiritueller Meister war er in der meditativ-orientierten Samaya-Linie in der Tradition von Sri Vidya verwurzelt. Diese tantrische spirituelle Tradition betrachtet das Universum im Ganzen als Ausdruck des höchsten Bewusstseins und akzeptiert das Leben als wertvolles Geschenk. Entsprechend dieser Sichtweise ist ein gelungenes Leben ein freudvolles Leben, in dem wir sowohl weltliche als auch spirituelle Erfüllung finden und unsere Ängste, Sorgen und unser Leiden in und an der Welt überwinden. Sein Motto lautete daher: »In der Welt stehen und doch darüber!« Dieses Motto durchdringt das gesamte, äußerst vielschichtige Leben von Swami Rama.
Seit früher Kindheit wuchs Swami Rama in der Obhut von Bengali Baba auf, einem Wandermönch und Meister aus der Tradition der Weisen des Himalayas. Swami Ramas außergewöhnliches Leben an der Schnittstelle von modernem Leben und alten Traditionen brachte ihn mit unzähligen bedeutenden Persönlichkeiten des spirituellen und politischen Indiens des 20. Jahrhunderts zusammen. Darunter waren Gandhi, Tagore, und unzählige Weise und spirituelle Meister, die wesentlich dazu beigetragen haben, das traditionelle und spirituelle Erbe des Himalayas bis zum heutigen Tage lebendig zu erhalten. Swami Rama machte uns diese Tradition zugänglich.
Sein Biograph, direkter Schüler und Nachfolger Pandit Rajmani Tigunait lässt uns auf persönliche Weise am Leben Swami Ramas teilhaben – und eröffnet dabei tiefe Einblicke in eine alte und doch lebendige spirituelle Tradition und ihre Praktiken. Informativ und unterhaltsam zugleich, lädt das Buch auch immer wieder dazu ein, das Leben an sich und die eigene Lebensphilosophie zu betrachten.
Aktualisiert: 2023-03-23
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Shiva und Dionysos
Shiva und Dionysos ist nicht nur ein Buch über den archaischen Ursprung der shivaitischen und dionysischen Strömungen in Indien und Griechenland, so reichhaltig es an Materialien über die Vorstufen und Ausprägungen dieser Religionen auch sein mag. Es ist vor allen Dingen die Öffnung des Blickes für den Wert der religiösen Vielheit und der Entwurf einer Philosophie der Lebensbejahung, nach der die Natur kein Zeichen der Endlichkeit, Sterblichkeit oder Erlösungsbedürftigkeit durch einen höheren Gott darstellt. Vielmehr dient sie als Chiffre der Ewigkeit, der Macht der Lebenszyklen, der Erneuerung und einer anderen Art von Wissen, die dem Menschen in dem Moment zugänglich wird, wo er auf seine Machtposition verzichtet und sich als solidarischen Teil eines lebendigen Ganzen versteht.
Aktualisiert: 2023-03-20
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Samkhya und Yoga
Die Weisheit der Meister des Himalayas
In acht inspirierenden Weisheitsgeschichten führt uns Pandit Rajmani Tigunait auf unterhaltsame Weise die Vielfalt der Yoga-Philosophie und ihrer Pfade vor Augen. Unzähligen Menschen hat die Philosophie des Yoga zu einem erfüllten Leben und wahrer Lebensfreude verholfen. Doch was heute oft als »Yoga-Philosophie« bezeichnet wird, umfasst ganz unterschiedliche praktische Herangehensweisen einer Weltsicht, die ein universelles Ziel vor Augen, aber viele verschiedene Wege dorthin erkannt hat. Das Ziel ist, zu erkennen, was wir sind und damit den inneren Frieden zu finden, um dieses Leben mit Sinn und Freude zu erfüllen und zu führen.
Die über 5000 Jahre alte Tradition der Meister des Himalayas machte immer schon deutlich, dass jeder von uns – entsprechend unserer Persönlichkeit und Erfahrungen – einen eigenen passenden Yoga-Weg benötigt. Doch die Weisen dieser Tradition waren auch Menschen wie wir und mussten ihren Pfad durch Erfahrungen und im Kampf gegen innere Widerstände finden. Sie sind uns damit Vorbilder, in denen wir uns widergespiegelt finden und die uns den Weg zu unserer persönlichen Weltsicht weisen. Eine Weltsicht, die uns ein von Yoga-Philosophie inspiriertes modernes Leben führen lässt.
Die Geschichten aus der Tradition der Meister des Himalayas erzählen uns von den inneren und äußeren Leiden und Kämpfen von Menschen, die von Stress, Angst, Ärger, Hass, Depression, unerfüllten Wünschen und ganz allgemein vom Zweifel an der Welt und ihrem eigenen Leben angetrieben wurden, inneren und äußeren Frieden und Erfüllung zu finden.
Es sind kurzweilige und doch tiefgründige Geschichten, die uns inspirieren, es ihnen gleich zu tun, mit Hilfe der Yoga-Philosophie die Herausforderungen zu meistern und den »Stress« unseres Lebens gegen innere Ruhe zu tauschen. Folgende Meister treten darin auf: Narada, Sanatkumara, Vasishtha, Rama, Dattatreya, Parashurama, Shankaracharya, Vidyaranya Yati, Madhasudana Sarasvati und Swami Rama.
Die Themen des Buches behandeln:
* Raja Yoga (Königsweg des Yoga)
* Jnana Yoga (Yoga des Wissens)
* Advaita Vedanta (Nicht-Dualismus)
* Advaita Bhakti (nicht-dualer Yoga der Hingabe)
* Karma Yoga (Yoga des Handelns)
* Sri Vidya Tantra
* Mantra
* Innerer und äußerer Guru
* Kontemplation
* Selbstreflexion
* Selbstbeherrschung
* inneren Reichtum
* spirituelle Prinzipien
* praktische Lebensweisheit
* Lebenssinn
* Lebensglück
* Übungspraxis (Sadhana) wie Asana, Tiefenentspannung, Pranayama und Meditation.
Eine kurze Einführung eröffnet den Kontext für die Vielfalt dieser transformierenden Lehren, die seit der Zeit der Veden und Upanishaden in der Tradition der Meister immer weiter verfeinert wurden und so in jedem Zeitalter ihre Gültigkeit finden. Ein abschließendes Kapitel vertieft dies für alle, die neugierig geworden sind. Ein Kapitel zu Übung und Praxis von Yoga im Kontext dieser Lebensweisheiten rundet das Buch ab.
Das Buch ist gleichermaßen interessant für Anfänger und völlige Neueinsteiger in die Yoga-Philosophie, wie auch für alle, die deren Vielfalt in Erstaunen versetzt hat. Der persönliche Charakter der Geschichten aus dem Leben dieser Menschen, die auf ihre Weise zu Meisterschaft über sich selbst und ihre Lebensumstände gefunden haben, lässt uns die universellen Grundprinzipien dieser Weisheitslehren sehen.
Zugleich ist es ein Buch, welches immer wieder einlädt, in die Hand genommen zu werden, um sich neue Inspiration zu holen, wann immer das Leben uns vor neue (oder alte) Herausforderungen stellt. In diesem Sinne kann alleine schon die Lektüre dieses Buches eine willkommene anregende Auszeit vom Alltagsstress schenken.
Aktualisiert: 2023-03-23
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Ayurveda
Ayurvedische Ernährung in Theorie und Praxis verstehen
Was hat das alte indische Heil- und Gesundheitswissen Ayurveda mit uns im Westen zu tun? Wie können wir dieses Wissen verstehen und nutzen?
Am wichtigsten ist es wohl, zu verstehen, dass es kein einheitliches Ayurveda gibt. Die ayurvedische Küche gibt es genaugenommen nur individuell: Denn was für den einen gesund ist, kann für den anderen ungesund sein.
Nicht der Stoff oder Wirkstoff ist es, der uns nährt oder heilt, vielmehr sind es die der Substanz innewohnenden Kräfte und natürlichen Wirkprinzipien. Diese Prinzipien sind auf der ganzen Erde gleich, genau wie die Physiologie im Wesentlichen bei jedem Menschen gleich ist. Die Ausprägungen und Anlagen sowie die äußeren Einflüsse sind unterschiedlich.
Wenn wir an das Band der Traditionen anknüpfen wollen, müssen wir beginnen die Natur zu studieren und (wieder) zu verstehen. Das lebendige System des Ayurveda hilft uns, Trends in der Ernährungslehre als solche zu erkennen, inhaltlich zuzuordnen und zu bewerten. Kochen und Leben nach ayurvedischen Gesichtspunkten muss nicht kompliziert sein und kann an jedem Ort der Welt durchgeführt werden. Freude am Ausprobieren und ehrliche Reflektion der gemachten Erfahrung sind besonders wichtig für das persönliche Voranschreiten und Finden der individuellen Ernährung und des Lebensstiles.
- Grundlagen der ayurvedischen Philosophie
- Ayurvedische Definitionen von Gesundheit und Krankheit
- Stoffwechsel aus ayurvedischer Sicht
- Befundung und wichtige therapeutische Maßnahmen
- Ayurvedische Ernährung: Nahrungsmittel, Zubereitung und Rezepte
Aktualisiert: 2023-01-26
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Das Geheimnis des Yoga Sutra – Samadhi Pada
»Das Geheimnis des Yoga Sutras« gibt lebendige, nachvollziehbare und praktische Antworten auf tiefe Fragen des modernen Lebens. Es ist ein Leitfaden für alle Suchenden und Praktizierenden und zugleich ein Handbuch der alltagsrelevanten Yoga-Philosophie, die keinem Yoga-Praktizierenden und in keiner Yoga-Ausbildung fehlen sollte.
Die Yoga Sutras von Patañjali umfassen die lebendige Weisheit der Yoga-Tradition und sind heute mit ihren Antworten auf die Herausforderungen des Lebens genauso relevant wie vor Jahrtausenden, als sie niedergeschrieben wurden. Die vorliegende Übersetzung der Sutras von Dr. Pandit Rajmani Tigunait und sein Kommentar kombiniert erstmals ein fundiertes philosophisches Verständnis des Yoga Sutra mit einem praktischen traditionellen Erfahrungswissen. Auf diese Weise vermittelt der weltweit geschätzte Autor und moderne Yogalehrer das essenzielle lebenspraktische Verständnis aus einer lebendigen Yoga-Tradition.
Er öffnet uns den undogmatischen und praktisch gangbaren Weg des Yogas. Ein Weg der aus der Begrenzung von Stress, Ego-Zentriertheit, Selbst-Verlorenheit und pausenlosem mentalem Kreisen führt: hin zu Achtsamkeit und zum Bewusstsein für unser freudvolles, strahlendes Selbst. Er schenkt dabei ein vollständiges Bewusstsein für Körper, Atem, Geist und Seele – und deren Wechselspiel mit anderen Menschen und der Welt. Er zeigt den Weg in eine persönliche Spiritualität jenseits religiöser Konzepte und Zwänge.
Dr. Pandit Tigunait gewährt tiefe Einsichten in die Yoga-Philosophie, welche immer auch lebensrelevante Fragen zum Mittelpunkt hat. Er bezieht sich dabei immer auf Fragen zu Herausforderungen des Alltags, wie auch zu fundamentalen Lebensthemen:
* Wie funktioniert unser Geist und wie können wir das ewige sich im Kreis-Drehen der Gedanken zur Ruhe bringen?
* Wie finden wir in innere Balance und damit Frieden mit uns selbst, unseren Mitmenschen und unserem Lebens-Umfeld?
* Was steht unserer Reise in den Ruhepol unseres Wesens im Weg und was hilft uns, diese Hindernisse zu überwinden?
* Wie finden wir in unseren innersten freudvollen Kern und wie bringen wir diese in uns wohnende, aber oft verschüttete Freude dauerhaft in unserem Leben zum Ausdruck?
* Was bedeutet Spiritualität in diesem Kontext und wie gelingt es uns, eine konstruktive persönliche Spiritualität – ohne die Dogmen und Begrenzungen von Religionen und Glaubensrichtungen – praktisch zu leben?
* Schließlich: Wie etablieren wir uns im inneren Ruhepol und halten zugleich unser aktives weltliches Leben aufrecht?
Diese Sutra-Übersetzung und der zugehörige Kommentar erlauben es, die verborgene Kraft des Yogas freizusetzen und das Versprechen von Yoga in unserem Leben zu erfahren: Indem wir diese lebendige Weisheit in unserer Praxis anwenden, können wir den Sinn des Lebens erreichen: ein dauerhaft erfülltes Leben in Freiheit und Freude.
Das Buch umfasst den ersten Band der Yoga Sutras, der uns aufzeigt, wie wir mentale Ruhe finden in unserem inneren Ruhepol des Seins. Zugleich führt er uns in die unvergleichliche Freude dieses Ruhepunktes und eröffnet die Möglichkeit, diese Freude in jedem Aspekt des Lebens zu etablieren und zu verwirklichen.
Aktualisiert: 2023-03-23
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Samkhya und Yoga
Vācaspatimiśras Tattvakaumudī
Vācaspatimiśras Tattvakaumudī
Frontmatter -- Vorwort -- Inhaltsverzeichnis -- Abkürzungen -- Zeichenverzeichnis -- Zur Umschrift -- 1. Einleitung -- 2. Text und Varianten -- 3. Kritische Noten -- 4. Bemerkenswerte Wörter, Wortbedeutungen und Formen -- Nachträge und Berichtigungen
Aktualisiert: 2023-03-27
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Mein Leben mit den Meistern des Himalayas
Selten wurden die Weisheit und die Botschaft des Yoga und seiner Philosophie so kurzweilig, spannend, eingängig und mühelos vermittelt, wie es Swami Rama in seinem Klassiker gelingt. Als Yogi, spiritueller Lehrer, Humanist und Fackelträger einer langen authentischen Traditionslinie von Weisen aus dem Himalaya, inspiriert er unzählige Menschen weltweit.
In kurzen, unterhaltsamen, oft humorvollen und manchmal sehr tiefgründigen Episoden aus seinem abwechslungsreichen Leben schenkt er tiefe Einsichten und Lebensweisheiten. Er schöpft dabei aus seinen vielfältigen Begegnungen mit unzähligen Yogis, Meistern und Weisen verschiedener Traditionen des Himalayas und Indiens.
Themen des Alltags, wie Selbstdisziplin, Erziehung und Persönlichkeitsentwicklung stellt Swami Rama ebenso in den Kontext seiner persönlichen Erfahrungen und Entwicklungen, wie zutiefst spirituelle Themen, etwa die Fragen nach Gott, dem Wert eines spirituellen Lehrers (Guru), nach Tod, Geburt und Wiedergeburt, nach Karma und Bestimmung oder nach dem Sinn des Lebens.
Zugleich sind diese thematisch geordneten Episoden ein Fest der menschlichen Kreativität und der nur dem Menschen innewohnenden Fähigkeit, seinen eigenen Lebensweg weitgehend zu bestimmen. »Du bist der Architekt Deines Lebens – Du entscheidest Dein Schicksal« oder »Das Leben ist ein Buch und Du bist der Autor davon« lauten Swami Ramas ermutigende und hoffnungsvolle Aufforderungen, mit Hilfe von Yoga und dessen Weisheit unser eigenes Leben in die eigenen Hände zu nehmen.
Die Episoden aus dem Leben von Swami Rama (1925-1996) basieren auf Erfahrungen, die ihm durch seinen Ziehvater und Meister Bengali Baba zu Teil wurden, der ein weit bekannter Wandermönch des Himalayas war. Dieser ermöglichte Swami Rama sowohl eine traditionelle als auch eine moderne Ausbildung in den Höhlenklöstern des Himalayas, sowie den Universitäten Indiens und Europas.
In seiner Autobiographie Mein Leben mit den Meistern des Himalayas - Erfahrungen eines modernen Meisters und Yogi berichtet Swami Rama von seinen Begegnungen mit den namenlosen Meistern, als auch mit den Größen Indiens seiner Zeit, wie dem Vater der indischen Nation, Mahatma Gandhi, Literaturnobelpreisträger Rabindranath Tagore, der Heiligen Anandamayi Ma, dem Mystiker Neem Karoli Baba, dem Yogi und Philosophen Sri Aurobindo und vielen mehr. Zugleich führt er uns an signifikante Orte des erhabenen, wundervollen Himalayas, die in der spirituellen Tradition der Meister des Himalayas eine wichtige Rolle spielen.
Aktualisiert: 2023-03-23
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