Das innere Kind, der innere Kritiker, der innere Antreiber: Selten ist uns bewusst, wie stark unterschiedliche Persönlichkeitsanteile unser Leben beeinflussen. Der erfahrene Psychotherapeut Tom Holmes zeigt, wie wir sie besser verstehen und problematische Verhaltensmuster auflösen können. Die erweiterte Neuausgabe dieses erfolgreichen Buches enthält über 100 Zeichnungen und illustrierte Vorlagen für die Erforschung der eigenen Innenwelt.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Das innere Kind, der innere Kritiker, der innere Antreiber: Selten ist uns bewusst, wie stark unterschiedliche Persönlichkeitsanteile unser Leben beeinflussen. Der erfahrene Psychotherapeut Tom Holmes zeigt, wie wir sie besser verstehen und problematische Verhaltensmuster auflösen können. Die erweiterte Neuausgabe dieses erfolgreichen Buches enthält über 100 Zeichnungen und illustrierte Vorlagen für die Erforschung der eigenen Innenwelt.
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Das innere Kind, der innere Kritiker, der innere Antreiber: Selten ist uns bewusst, wie stark unterschiedliche Persönlichkeitsanteile unser Leben beeinflussen. Der erfahrene Psychotherapeut Tom Holmes zeigt, wie wir sie besser verstehen und problematische Verhaltensmuster auflösen können. Die erweiterte Neuausgabe dieses erfolgreichen Buches enthält über 100 Zeichnungen und illustrierte Vorlagen für die Erforschung der eigenen Innenwelt.
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Endlich frei von emotionalen Altlasten!Angst und Schuld sind zwei ungleiche Geschwister, die jeder von uns in sich trägt. Sie belasten und beschweren uns. Sie verzerren den Blick auf die Realität. Und viel zu oft steuern sie – meist unbewusst – unser Denken und Handeln und verhindern, dass wir kreativ, frei und kraftvoll die richtigen Entscheidungen für uns selbst und unsere Welt treffen.Angst macht alles, was wir nicht kontrollieren können. Und schuldig fühlen wir uns, wenn wir nicht angemessen auf andere Menschen, die Erfordernisse des Alltags, aber auch auf unsere eigenen Bedürfnisse reagieren können. Oft verdrängen wir die Schuld, weil sie ein so unangenehmes Gefühl ist – woraus neue Angst und innerer Druck resultieren, was unsere Fähigkeit, Verantwortung zu übernehmen, weiter reduziert. Ein Teufelskreis! Stefan Limmer, Heilpraktiker und Schamane, stellt uns drei Quellen von Schuld und Angst vor: schmerzhafte Erfahrungen in unserer Kindheit, die uns das Gefühl gaben, nicht in Ordnung zu sein oder nicht zu genügen; aus dem Familiensystem, also vor allem von Eltern und Geschwistern übernommene Muster; aus der langen Reihe der Ahnen ererbte und verinnerlichte Lasten wie kollektive Schuld (etwa aus Kriegszeiten) oder Angst (etwa aus Hungerzeiten). Er zeigt, wie man sich auf allen drei Ebenen durch schamanische Übungen, Rituale und Meditationen reinigen und von Angst und Schuld befreien kann – um zu der uns innewohnenden Kraft und Größe zurückzufinden. E-Book mit Audio-Links: Je nach Hardware/Software können die Audio-Links direkt auf dem Endgerät abgespielt werden. In jedem Fall können die Audio-Links über jede Browser-Software geöffnet und über ein Audiogerät abgespielt werden.
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Endlich frei von emotionalen Altlasten!Angst und Schuld sind zwei ungleiche Geschwister, die jeder von uns in sich trägt. Sie belasten und beschweren uns. Sie verzerren den Blick auf die Realität. Und viel zu oft steuern sie – meist unbewusst – unser Denken und Handeln und verhindern, dass wir kreativ, frei und kraftvoll die richtigen Entscheidungen für uns selbst und unsere Welt treffen.Angst macht alles, was wir nicht kontrollieren können. Und schuldig fühlen wir uns, wenn wir nicht angemessen auf andere Menschen, die Erfordernisse des Alltags, aber auch auf unsere eigenen Bedürfnisse reagieren können. Oft verdrängen wir die Schuld, weil sie ein so unangenehmes Gefühl ist – woraus neue Angst und innerer Druck resultieren, was unsere Fähigkeit, Verantwortung zu übernehmen, weiter reduziert. Ein Teufelskreis! Stefan Limmer, Heilpraktiker und Schamane, stellt uns drei Quellen von Schuld und Angst vor: schmerzhafte Erfahrungen in unserer Kindheit, die uns das Gefühl gaben, nicht in Ordnung zu sein oder nicht zu genügen; aus dem Familiensystem, also vor allem von Eltern und Geschwistern übernommene Muster; aus der langen Reihe der Ahnen ererbte und verinnerlichte Lasten wie kollektive Schuld (etwa aus Kriegszeiten) oder Angst (etwa aus Hungerzeiten). Er zeigt, wie man sich auf allen drei Ebenen durch schamanische Übungen, Rituale und Meditationen reinigen und von Angst und Schuld befreien kann – um zu der uns innewohnenden Kraft und Größe zurückzufinden. E-Book mit Audio-Links: Je nach Hardware/Software können die Audio-Links direkt auf dem Endgerät abgespielt werden. In jedem Fall können die Audio-Links über jede Browser-Software geöffnet und über ein Audiogerät abgespielt werden.
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Das innere Kind, der innere Kritiker, der innere Antreiber: Selten ist uns bewusst, wie stark unterschiedliche Persönlichkeitsanteile unser Leben beeinflussen. Der erfahrene Psychotherapeut Tom Holmes zeigt, wie wir sie besser verstehen und problematische Verhaltensmuster auflösen können. Die erweiterte Neuausgabe dieses erfolgreichen Buches enthält über 100 Zeichnungen und illustrierte Vorlagen für die Erforschung der eigenen Innenwelt.
Ausstattung: Mit zahlr. Abb.
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Das innere Kind, der innere Kritiker, der innere Antreiber: Selten ist uns bewusst, wie stark unterschiedliche Persönlichkeitsanteile unser Leben beeinflussen. Der erfahrene Psychotherapeut Tom Holmes zeigt, wie wir sie besser verstehen und problematische Verhaltensmuster auflösen können. Die erweiterte Neuausgabe dieses erfolgreichen Buches enthält über 100 Zeichnungen und illustrierte Vorlagen für die Erforschung der eigenen Innenwelt.
Ausstattung: Mit zahlr. Abb.
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- was es bedeutet so ein Trauma schon vor der Geburt gemeistert zu haben und welche Glaubenssätze und Muster daraus entstanden sind
- was geschieht, wenn der Zwilling geht (körperlich, emotional, mental und energetisch)
- wie sich die Auswirkungen des Verlustes in den verschiedenen Lebensaltern zeigen und Dein Leben unschön machen
- was das mit Deiner Identität und Abgrenzungsfähigkeit zu tun hat
- wie Du durch die 9 Schritte Deiner Heilreise wieder zu mehr Lebensfreude, Spaß, Genuss, Liebe, Sexualität und Leichtigkeit in Deinem Alltag kommst
- was das mit einem unerfüllten Kinderwunsch und künstlicher Befruchtung zu tun hat
- welche Methoden noch zusätzlich helfen und unterstützen
- was Du im Notfall tun kannst, wenn der alte Stress plötzlich wieder da ist
- was auf der Seelenebene geschieht, wenn Zwei starten und dann Einer wieder geht
- was das mit toxischen und narzisstischen Beziehungen zu tun hat
Aktualisiert: 2023-06-29
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- was es bedeutet so ein Trauma schon vor der Geburt gemeistert zu haben und welche Glaubenssätze und Muster daraus entstanden sind
- was geschieht, wenn der Zwilling geht (körperlich, emotional, mental und energetisch)
- wie sich die Auswirkungen des Verlustes in den verschiedenen Lebensaltern zeigen und Dein Leben unschön machen
- was das mit Deiner Identität und Abgrenzungsfähigkeit zu tun hat
- wie Du durch die 9 Schritte Deiner Heilreise wieder zu mehr Lebensfreude, Spaß, Genuss, Liebe, Sexualität und Leichtigkeit in Deinem Alltag kommst
- was das mit einem unerfüllten Kinderwunsch und künstlicher Befruchtung zu tun hat
- welche Methoden noch zusätzlich helfen und unterstützen
- was Du im Notfall tun kannst, wenn der alte Stress plötzlich wieder da ist
- was auf der Seelenebene geschieht, wenn Zwei starten und dann Einer wieder geht
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Aktualisiert: 2023-06-29
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- was geschieht, wenn der Zwilling geht (körperlich, emotional, mental und energetisch)
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- wie Du durch die 9 Schritte Deiner Heilreise wieder zu mehr Lebensfreude, Spaß, Genuss, Liebe, Sexualität und Leichtigkeit in Deinem Alltag kommst
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- was das mit toxischen und narzisstischen Beziehungen zu tun hat
Aktualisiert: 2023-06-20
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- was es bedeutet so ein Trauma schon vor der Geburt gemeistert zu haben und welche Glaubenssätze und Muster daraus entstanden sind
- was geschieht, wenn der Zwilling geht (körperlich, emotional, mental und energetisch)
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Aktualisiert: 2023-06-20
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- was geschieht, wenn der Zwilling geht (körperlich, emotional, mental und energetisch)
- wie sich die Auswirkungen des Verlustes in den verschiedenen Lebensaltern zeigen und Dein Leben unschön machen
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Aktualisiert: 2023-06-20
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Endlich frei von emotionalen Altlasten!Angst und Schuld sind zwei ungleiche Geschwister, die jeder von uns in sich trägt. Sie belasten und beschweren uns. Sie verzerren den Blick auf die Realität. Und viel zu oft steuern sie – meist unbewusst – unser Denken und Handeln und verhindern, dass wir kreativ, frei und kraftvoll die richtigen Entscheidungen für uns selbst und unsere Welt treffen.Angst macht alles, was wir nicht kontrollieren können. Und schuldig fühlen wir uns, wenn wir nicht angemessen auf andere Menschen, die Erfordernisse des Alltags, aber auch auf unsere eigenen Bedürfnisse reagieren können. Oft verdrängen wir die Schuld, weil sie ein so unangenehmes Gefühl ist – woraus neue Angst und innerer Druck resultieren, was unsere Fähigkeit, Verantwortung zu übernehmen, weiter reduziert. Ein Teufelskreis! Stefan Limmer, Heilpraktiker und Schamane, stellt uns drei Quellen von Schuld und Angst vor: schmerzhafte Erfahrungen in unserer Kindheit, die uns das Gefühl gaben, nicht in Ordnung zu sein oder nicht zu genügen; aus dem Familiensystem, also vor allem von Eltern und Geschwistern übernommene Muster; aus der langen Reihe der Ahnen ererbte und verinnerlichte Lasten wie kollektive Schuld (etwa aus Kriegszeiten) oder Angst (etwa aus Hungerzeiten). Er zeigt, wie man sich auf allen drei Ebenen durch schamanische Übungen, Rituale und Meditationen reinigen und von Angst und Schuld befreien kann – um zu der uns innewohnenden Kraft und Größe zurückzufinden. E-Book mit Audio-Links: Je nach Hardware/Software können die Audio-Links direkt auf dem Endgerät abgespielt werden. In jedem Fall können die Audio-Links über jede Browser-Software geöffnet und über ein Audiogerät abgespielt werden.
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Das innere Kind, der innere Kritiker, der innere Antreiber: Selten ist uns bewusst, wie stark unterschiedliche Persönlichkeitsanteile unser Leben beeinflussen. Der erfahrene Psychotherapeut Tom Holmes zeigt, wie wir sie besser verstehen und problematische Verhaltensmuster auflösen können. Die erweiterte Neuausgabe dieses erfolgreichen Buches enthält über 100 Zeichnungen und illustrierte Vorlagen für die Erforschung der eigenen Innenwelt.
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Das innere Kind, der innere Kritiker, der innere Antreiber: Selten ist uns bewusst, wie stark unterschiedliche Persönlichkeitsanteile unser Leben beeinflussen. Der erfahrene Psychotherapeut Tom Holmes zeigt, wie wir sie besser verstehen und problematische Verhaltensmuster auflösen können. Die erweiterte Neuausgabe dieses erfolgreichen Buches enthält über 100 Zeichnungen und illustrierte Vorlagen für die Erforschung der eigenen Innenwelt.
Ausstattung: Mit zahlr. Abb.
Aktualisiert: 2023-06-01
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Die Reihe Bildung – Soziale Arbeit – Gesundheit wird herausgegeben von der Katholischen Stiftungshochschule München. Sie präsentiert Beiträge theoretischer und anwendungsbezogener Forschung und Entwicklung in den Bereichen Bildung – Soziale Arbeit – Gesundheit.
Aktualisiert: 2023-05-29
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Endlich frei von emotionalen Altlasten!Angst und Schuld sind zwei ungleiche Geschwister, die jeder von uns in sich trägt. Sie belasten und beschweren uns. Sie verzerren den Blick auf die Realität. Und viel zu oft steuern sie – meist unbewusst – unser Denken und Handeln und verhindern, dass wir kreativ, frei und kraftvoll die richtigen Entscheidungen für uns selbst und unsere Welt treffen.Angst macht alles, was wir nicht kontrollieren können. Und schuldig fühlen wir uns, wenn wir nicht angemessen auf andere Menschen, die Erfordernisse des Alltags, aber auch auf unsere eigenen Bedürfnisse reagieren können. Oft verdrängen wir die Schuld, weil sie ein so unangenehmes Gefühl ist – woraus neue Angst und innerer Druck resultieren, was unsere Fähigkeit, Verantwortung zu übernehmen, weiter reduziert. Ein Teufelskreis! Stefan Limmer, Heilpraktiker und Schamane, stellt uns drei Quellen von Schuld und Angst vor: schmerzhafte Erfahrungen in unserer Kindheit, die uns das Gefühl gaben, nicht in Ordnung zu sein oder nicht zu genügen; aus dem Familiensystem, also vor allem von Eltern und Geschwistern übernommene Muster; aus der langen Reihe der Ahnen ererbte und verinnerlichte Lasten wie kollektive Schuld (etwa aus Kriegszeiten) oder Angst (etwa aus Hungerzeiten). Er zeigt, wie man sich auf allen drei Ebenen durch schamanische Übungen, Rituale und Meditationen reinigen und von Angst und Schuld befreien kann – um zu der uns innewohnenden Kraft und Größe zurückzufinden. E-Book mit Audio-Links: Je nach Hardware/Software können die Audio-Links direkt auf dem Endgerät abgespielt werden. In jedem Fall können die Audio-Links über jede Browser-Software geöffnet und über ein Audiogerät abgespielt werden.
Aktualisiert: 2023-05-19
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Das innere Kind, der innere Kritiker, der innere Antreiber: Selten ist uns bewusst, wie stark unterschiedliche Persönlichkeitsanteile unser Leben beeinflussen. Der erfahrene Psychotherapeut Tom Holmes zeigt, wie wir sie besser verstehen und problematische Verhaltensmuster auflösen können. Die erweiterte Neuausgabe dieses erfolgreichen Buches enthält über 100 Zeichnungen und illustrierte Vorlagen für die Erforschung der eigenen Innenwelt.
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Das innere Kind, der innere Kritiker, der innere Antreiber: Selten ist uns bewusst, wie stark unterschiedliche Persönlichkeitsanteile unser Leben beeinflussen. Der erfahrene Psychotherapeut Tom Holmes zeigt, wie wir sie besser verstehen und problematische Verhaltensmuster auflösen können. Die erweiterte Neuausgabe dieses erfolgreichen Buches enthält über 100 Zeichnungen und illustrierte Vorlagen für die Erforschung der eigenen Innenwelt.
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Aktualisiert: 2023-05-17
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