Befreie dich! Mehr Mut zum Ich! Sag Nein zu Energieräubern, toxischen Gewohnheiten und narzisstischen Beziehungen

Befreie dich! Mehr Mut zum Ich! Sag Nein zu Energieräubern, toxischen Gewohnheiten und narzisstischen Beziehungen von Steeg,  Gisa
Bist du es leid, dich von Energieräubern auslaugen und manipulieren zu lassen? Fühlst du dich von toxischen Gewohnheiten gefangen und von narzisstischen Beziehungen erstickt? Dann ist es Zeit, dich zu befreien und mehr Mut zum Ich zu haben. In diesem Buch zeige ich dir, wie du selbstbewusst Grenzen setzen und ein starkes "Nein" sagen kannst. Ich teile meine Erfahrungen und praktischen Tipps, wie du mit toxischen und narzisstischen Menschen umgehst, ohne dich selbst zu verlieren. Du wirst lernen, wie du dein Selbstbewusstsein stärkst und deine Resilienz aufbaust, um nie wieder für Energieräuber zur Verfügung zu stehen. Du wirst erkennen, dass du selbst die Kontrolle über dein Leben hast und dich von belastenden Gewohnheiten und Beziehungen lösen kannst. Mein Ziel ist es, dich zu inspirieren und zu ermutigen, dein wahres Ich zu leben und dich von allem zu befreien, was dich daran hindert. Lass dich auf diesem Weg begleiten und entdecke, wie viel Kraft und "Mut zum ICH” in dir steckt. Stark und selbstbewusst für mehr Lebenslust statt Lebensfrust. Be yourself, strong & beautiful, be you.
Aktualisiert: 2023-06-22
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Bist du es leid, dich von Energieräubern auslaugen und manipulieren zu lassen? Fühlst du dich von toxischen Gewohnheiten gefangen und von narzisstischen Beziehungen erstickt? Dann ist es Zeit, dich zu befreien und mehr Mut zum Ich zu haben. In diesem Buch zeige ich dir, wie du selbstbewusst Grenzen setzen und ein starkes "Nein" sagen kannst. Ich teile meine Erfahrungen und praktischen Tipps, wie du mit toxischen und narzisstischen Menschen umgehst, ohne dich selbst zu verlieren. Du wirst lernen, wie du dein Selbstbewusstsein stärkst und deine Resilienz aufbaust, um nie wieder für Energieräuber zur Verfügung zu stehen. Du wirst erkennen, dass du selbst die Kontrolle über dein Leben hast und dich von belastenden Gewohnheiten und Beziehungen lösen kannst. Mein Ziel ist es, dich zu inspirieren und zu ermutigen, dein wahres Ich zu leben und dich von allem zu befreien, was dich daran hindert. Lass dich auf diesem Weg begleiten und entdecke, wie viel Kraft und "Mut zum ICH” in dir steckt. Stark und selbstbewusst für mehr Lebenslust statt Lebensfrust. Be yourself, strong & beautiful, be you.
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Aktualisiert: 2023-04-13
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Mit Lust zu dir

Mit Lust zu dir von Hosenfeld,  Dr. Annette
Wie finden wir über unsere Sexualität zu mehr Selbstakzeptanz? Der etwas andere Sex-Ratgeber von der erfahrenen Sexualtherapeutin Annette Hosenfeld. Über Sex reden alle. Mit dem Partner oder der Partnerin ehrlich über Lust, Scham und Selbstbefriedigung zu sprechen fällt dagegen vielen schwer. Ein Paradox, leben wir doch in einer übersexualisierten Welt, in der der nächste Porno nur einen Klick entfernt ist. Dr. Dipl.-Psych. Annette Hosenfeld ist systemische Einzel-, Paar- und Sexualtherapeutin und weiß: In unserer Lust spiegeln sich unsere Beziehungsprobleme und sie ist Knackpunkt bei der Selbstliebe. In diesem psychologisch fundierten Ratgeber lädt uns die Autorin dazu ein, sich mit der eigenen Sexualität auseinanderzusetzen und dem großen Mysterium Lust auf den Grund zu gehen. Denn Fakt ist: Wer die eigene Lust verstanden hat und sie auszuleben weiß, hat mehr von sich verstanden. Anonymisierte Fallgeschichten sowie praktische Tipps und Partner-Übungen bieten inspirierende Anregungen rund um die Themen Sexualität und Selbstliebe. Wir lernen, wie wir Lust auf unsere Lust bekommen und werden ermutigt, sie zu kommunizieren. So gelingt es uns, unsere Bedürfnisse besser zu verstehen und auszuleben, Grenzen sowohl zu ziehen als auch zu akzeptieren und damit zu uns selbst zu finden. www.systemische-beratung-landau.de
Aktualisiert: 2023-04-04
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