Du bist nun kein Anfänger mehr im Ringen, denn viele Trainingsstunden und auch Turniere liegen hinter dir. Das "Wieselabzeichen" aus dem ersten Buch "Ich lerne Ringen" hast du erfolgreich gemeistert. Nun willst du unbedingt weitermachen, mehr lernen und die nächste Prüfung ablegen. Dann ist dieses Buch genau der richtige Trainingsbegleiter!
Auf die ersten Techniken der Grundausbildung im Standringen und Bodenringen wird aufgebaut und es gibt viele Hinweise für die neuen Techniken, zur richtigen Ausführung und Anwendung.
Hier erfährst du auch, warum Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit so wichtig sind, wie du deine konditionellen Fähigkeiten verbessern und deine Leistungsentwicklung dokumentieren kannst. Sicher interessierst du dich auch dafür, wie du im Kampf taktisch klug vorgehst und mit Wettkampfdruck fertig wirst. Dazu kommt viel Interessantes rund um den Ringkampfsport sowie Tipps für eine gesunde Ernährung und zur Wettkampfvorbereitung.
Aktualisiert: 2023-06-12
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Aktualisiert: 2023-06-12
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Aktualisiert: 2023-05-11
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Aktualisiert: 2023-05-11
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Du bist nun kein Anfänger mehr im Ringen, denn viele Trainingsstunden und auch Turniere liegen hinter dir. Das "Wieselabzeichen" aus dem ersten Buch "Ich lerne Ringen" hast du erfolgreich gemeistert. Nun willst du unbedingt weitermachen, mehr lernen und die nächste Prüfung ablegen. Dann ist dieses Buch genau der richtige Trainingsbegleiter!
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Aktualisiert: 2023-02-14
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Du bist nun kein Anfänger mehr im Ringen, denn viele Trainingsstunden und auch Turniere liegen hinter dir. Das "Wieselabzeichen" aus dem ersten Buch "Ich lerne Ringen" hast du erfolgreich gemeistert. Nun willst du unbedingt weitermachen, mehr lernen und die nächste Prüfung ablegen. Dann ist dieses Buch genau der richtige Trainingsbegleiter!
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Aktualisiert: 2023-02-14
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„Alles kommt auf einmal“, meint Kira. Erst eine neue Freundin, dann Streit mit ihren alten Freundinnen. Ob sich das wieder gibt? Fußball und Karate beanspruchen Freizeit. Muss sie aufhören? Und schließlich findet sie einen Jungen süß. Aber wie findet er sie? Anschließend beginnt eine Reihe von Unfällen. Findet sie den Täter? Wird sie es meistern können?
Aktualisiert: 2022-08-15
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Kindliche Persönlichkeitsbildung durch gezielte Bewegungen: Definition und Ausbildung von Charakter, Psychophysiognomik, Ich-Stärke, Talenten, Werten, kognitiven, sensorischen, motorischen, emotionalen und sozialen Fähigkeiten;Bewegung und Wellness mit Kindern;viele praktische Übungen für Familie, Vorschule und Schule.Extra: Verlaufspläne für drei Trainingsstunden mit Kindern
Aktualisiert: 2020-02-21
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Du bist nun kein Anfänger mehr im Ringen, denn viele Trainingsstunden und auch Turniere liegen hinter dir. Das „Wieselabzeichen“ aus dem ersten Buch „Ich lerne Ringen“ hast du erfolgreich gemeistert. Nun willst du unbedingt weitermachen, mehr lernen und die nächste Prüfung ablegen. Dann ist dieses Buch genau der richtige Trainingsbegleiter!
Auf die ersten Techniken der Grundausbildung im Standringen und Bodenringen wird aufgebaut und es gibt viele Hinweise für die neuen Techniken, zur richtigen Ausführung und Anwendung.
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Aktualisiert: 2020-01-17
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Trainingsstunden zu planen ist die eine Seite, sie auch problemlos in die Praxis umzusetzen eine andere.
Mit den kompakten und wirkungsvollen Lösungen zur organisierenden und leitenden Seite der Trainertätigkeit gelingen Ihre Trainingsstunden ganz sicher.
Training richtig gestalten
"Sowohl der Übungsleiter in Ausbildung als auch der erfahrene Trainer kann durch den schnellen Zugang und die umfassende Darstellung, ergänzt um kleine Tipps und Tricks für typische Problemsituationen, sein Handwerkszeug verbessern."
Martin Heuberger
(Bundestrainer im Deutschen Handball-Bund)
Aktualisiert: 2022-01-19
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Teil II (Unterer Amateurbereich) bietet 56 weitere Spiel- und Trainingsformen für das Amateurtraining in den Kreisligen. Auch diese Trainingsideen lassen sich wieder mit Hilfe einer einzigen, jedoch anderen Organisationsform als in Teil I durchführen: 3 Teams à 4 Spieler, Kleinfeld 25x35 m, 4 Stangentore.
Aktualisiert: 2022-01-19
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Der seit dem Titelgewinn 2007 teilweise riesige und erfreulicherweise nachhaltige Zulauf von Kindern stellt Vereine, Trainer und Betreuer vor eine Vielzahl organisatorischer Probleme.
Der Enthusiasmus aller Beteiligten wird leider allzu häufig von Alltagsproblemen gebremst:
Oft stehen für sehr viele Kinder nur begrenzte Räumlichkeiten zur Verfügung (halbe Halle), sind junge Trainer zwar sehr motiviert, aber im Trainergeschäft verständlicherweise wenig erfahren. Unter diesen Bedingungen sinnvolle Organisationsformen zu finden, attraktive Trainingsstunden vorzubereiten und die Kids altersgerecht zu betreuen, stellt die meisten Jungtrainer vor schier unlösbare Aufgaben.
Mit diesem praxisorientierten DHB-Handbuch bekommen alle Trainer, Jugendtrainer, Teilnehmer der C-Trainereinsteiger-Ausbildung und Helfer in den DHB-Vereinen konkretes Handwerkszeug für ihre ersten Schritte bei der Planung und Durchführung kindgerechter Trainingsstunden mit Minis, E- und D-Jugendmannschaften an die Hand.
Dabei finden sie neben dem umfassenden Praxisangebot auch Lösungsvorschläge für ihre typischen Alltagsprobleme, wie z. B. fehlende Kinderhandballtore, schlechte Geräteausstattung, wenig Bälle.
Viele Praxistipps rund um Training und Spiel – von den Autoren in den vielen DHB-Kinderhandball-Workshops gesammelt – runden diese Einstiegshilfe für Kinderhandball-Trainer ab.
Aktualisiert: 2020-10-14
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