Ein Gespräch in einem Berliner Café wird zum Wendepunkt im Leben von Katinka, einer erfolgreichen und unzufriedenen Regisseurin.
„Scham ist Deine größte Gabe,“ sagt ein guter Freund zu ihr. „Davon kannst Du den Menschen Geschichten erzählen.“
Wie vom Donner gerührt durchzuckt Katinka eine Idee. Ja tatsächlich: die Scham begleitet sie schon lange. Wie eine angezogene Handbremse fühlt sie sich an, auf ihrer Suche nach einem Leben voller Erfolg, Glück und Selbstliebe.
Katinka beschließt, sich den peinlichsten Momenten ihres Lebens zu stellen und Geschichten darüber zu erzählen. Um dieses ungeliebte Gefühl auszumerzen. Und nie mehr diese „Ich-bin-nicht-gut-genug“ Stimme in ihrem Kopf zu hören.
Worum es in den Geschichten geht
Schonungslos, glamourös und humorvoll erzählt Katinka Geschichten von dem Mann, den sie sehr jung heiratet, um erfolgreich und berühmt zu werden. Von der naseweisen, übergriffigen Mutter und dem Vater, der von einem Bankrott zum nächsten taumelt. Wie gerne hätte sie diese Beiden eingetauscht gegen strahlende, erfolgreiche, lachende Eltern. Katinka erzählt von den Filmen, die sie gedreht hat und den Herzensprojekten, die nicht in die Welt gekommen sind. Von ihrer Reise nach Hollywood und von der Suche nach einem Partner fürs Leben. Und sie geht der Frage nach, warum zum Teufel, sie immer schon die berühmteste und besonderste Person der Welt werden wollte.
Es sind Geschichten voller Vergebung, Liebe und Versöhnung. In ihnen findet Katinka einen Umgang mit ihrer Scham, denn die Scham ruft ihr zu: „Schau nicht weg! Schau hin! Nur so verliere ich meine Macht über Dich.“
Begleite Katinka auf dieser Reise. Lasse Dich inspirieren und empowern, damit auch Du Schamgefühle und Zweifel überwindest und Dich neu verlieben kannst: in Dein Leben. Und in Dich selbst.
Dieses Buch ist für Leser*innen, die
• Frieden schließen wollen mit schwierigen Episoden ihres Lebens
• In ihre volle Kraft kommen möchten
• Sich neu in ihr Leben verlieben wollen
Es ist nicht für Menschen, die
• nicht gerne in die Tiefe gehen
• am Liebsten alle Fehler abspalten möchten
• Nichts ändern wollen
Komme auch Du durch dieses Buch in Deine Kraft und werde die Heldin Deiner eigenen Geschichte!
Kreiere entlang dieser 13 Geschichten Dein Glück, Sinn im Leben, Achtsamkeit und Erfolg.
Ab Winter 2023 wird es das Workbook zum Buch geben. Darin zeige ich Dir, wie Du in einfachen Schritten Deine faszinierende Lebensgeschichte schreibst und Heldin Deines Lebens wirst.
Aktualisiert: 2023-05-25
> findR *
Ein Gespräch in einem Berliner Café wird zum Wendepunkt im Leben von Katinka, einer erfolgreichen und unzufriedenen Regisseurin.
„Scham ist Deine größte Gabe,“ sagt ein guter Freund zu ihr. „Davon kannst Du den Menschen Geschichten erzählen.“
Wie vom Donner gerührt durchzuckt Katinka eine Idee. Ja tatsächlich: die Scham begleitet sie schon lange. Wie eine angezogene Handbremse fühlt sie sich an, auf ihrer Suche nach einem Leben voller Erfolg, Glück und Selbstliebe.
Katinka beschließt, sich den peinlichsten Momenten ihres Lebens zu stellen und Geschichten darüber zu erzählen. Um dieses ungeliebte Gefühl auszumerzen. Und nie mehr diese „Ich-bin-nicht-gut-genug“ Stimme in ihrem Kopf zu hören.
Worum es in den Geschichten geht
Schonungslos, glamourös und humorvoll erzählt Katinka Geschichten von dem Mann, den sie sehr jung heiratet, um erfolgreich und berühmt zu werden. Von der naseweisen, übergriffigen Mutter und dem Vater, der von einem Bankrott zum nächsten taumelt. Wie gerne hätte sie diese Beiden eingetauscht gegen strahlende, erfolgreiche, lachende Eltern. Katinka erzählt von den Filmen, die sie gedreht hat und den Herzensprojekten, die nicht in die Welt gekommen sind. Von ihrer Reise nach Hollywood und von der Suche nach einem Partner fürs Leben. Und sie geht der Frage nach, warum zum Teufel, sie immer schon die berühmteste und besonderste Person der Welt werden wollte.
Es sind Geschichten voller Vergebung, Liebe und Versöhnung. In ihnen findet Katinka einen Umgang mit ihrer Scham, denn die Scham ruft ihr zu: „Schau nicht weg! Schau hin! Nur so verliere ich meine Macht über Dich.“
Begleite Katinka auf dieser Reise. Lasse Dich inspirieren und empowern, damit auch Du Schamgefühle und Zweifel überwindest und Dich neu verlieben kannst: in Dein Leben. Und in Dich selbst.
Dieses Buch ist für Leser*innen, die
• Frieden schließen wollen mit schwierigen Episoden ihres Lebens
• In ihre volle Kraft kommen möchten
• Sich neu in ihr Leben verlieben wollen
Es ist nicht für Menschen, die
• nicht gerne in die Tiefe gehen
• am Liebsten alle Fehler abspalten möchten
• Nichts ändern wollen
Komme auch Du durch dieses Buch in Deine Kraft und werde die Heldin Deiner eigenen Geschichte!
Kreiere entlang dieser 13 Geschichten Dein Glück, Sinn im Leben, Achtsamkeit und Erfolg.
Ab Winter 2023 wird es das Workbook zum Buch geben. Darin zeige ich Dir, wie Du in einfachen Schritten Deine faszinierende Lebensgeschichte schreibst und Heldin Deines Lebens wirst.
Aktualisiert: 2023-05-25
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Licht ist lebensnotwendig. Licht beeindruckt. Es vermittelt uns etwas von Gottes Größe und Kraft. Aber das physikalische Licht kann nicht Gottes Herz offenbaren und es kann auch nicht das Herz der Menschen offenlegen. Aber genau das tut das göttliche Licht in Jesus Christus: Es scheint in der geistlichen Dunkelheit der Menschheit.
Das Johannesevangelium beschreibt die Vortrefflichkeiten des Sohnes Gottes. Im Unterschied zu den drei anderen Evangelisten geht es dabei weniger um das Wirken des Herrn Jesus, sondern mehr um seine Worte.
In einer einfachen Sprache – deren Wortschatz nur ungefähr siebenhundert Wörter umfasst – stellt der Heilige Geist in diesem Evangelium die persönliche Herrlichkeit des Sohnes Gottes in den Vordergrund.
Mit dieser klar strukturierten Vers-für-Vers-Auslegung ist es Hamilton Smith gelungen, die inhaltsreichen Verse des Johannesevangeliums gut verständlich zu erklären und dem Leser den Sohn Gottes groß zu machen.
Aktualisiert: 2023-05-10
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My lovely Shame fühlt sich an wie ein lustiger, herzzerreißend peinlicher autobiografischer Episodenfilm, den du nicht verpassen darfst: Applaus und Standing Ovations, liebe Katinka! Annette Frier
In diesen 13 wahren Geschichten beschließt Katinka, sich dem Gefühl zu stellen, das sie ihr Leben lang begleitet hat: ihrer Scham. Aber wofür schämt sie sich? Als Jugendliche für ihre erwachende Sexualität, für ihren Vater, den versponnenen Bankrotteur, die Mutter mit ihrem Katholizismus und den Geheimnissen. Und dass sie am langweiligsten Ort der Welt im Rheinland aufwächst.
Mit großen Plänen lässt sich die Scham am besten klein halten. Katinka will eine berühmte Filmemacherin werden. Unbedingt! Berühmt und ganz besonders ist von klein auf ihr Ziel. Sie heiratet einen Mann, den sie nicht kennt, um Filme drehen zu können, gewinnt Preise und wird in der Berliner Filmbranche zu einer Frau, die ständig blufft und vorgaukelt, als ob sie besser, schöner und erfolgreicher wäre. Die Scham lässt sich nicht abschütteln und kommt in den unpassendsten Momenten zum Vorschein.
Um dieses ungeliebte Gefühl endlich auszumerzen, lässt Kathrin sich tief hinab in die Ereignisse ihres Lebens. Je tiefer sie eintaucht, umso stärker erfährt sie Wunder an Vergebung, Freundschaft, Selbstliebe und Humor.
Und das wohl schönste Geschenk: ihre wahre Superkraft.
Thomas-Strittmatter-Preisträgerin und Regisseurin Katinka Kulens Feistl überzeugt nun auch mit ihrem ersten Roman.
1. Kapitel (Auszug)
Ich war jung und brauchte das Geld
Schon als ich aufwache, fühlt sich alles unwirklich an. Im Halbschlaf wehre ich mich noch eine Weile gegen das Aufwachen. Irgendwas steht heute an, was ich lieber noch wegschieben will. Ich lasse mich zurück in den verrückten Traum sinken.
„Heute ist der Tag, an dem du heiraten wirst!“
Ich spüre ein Zittern und Flattern unter meiner Haut, als würden Tausende von Schmetterlingen dagegen trudeln in dem verzweifelten Versuch, sich zu befreien. Mist, das war’s. Ich bin hellwach und öffne die Augen. Noch nicht einmal der Wecker hat geklingelt. Mehr als zwei Stunden, um mich anzuziehen und den Bus zu nehmen. An der Decke flackern Sonnenstrahlen, die vom Fenster gegenüber in meine Studentenwohnung geworfen werden. Wie eine unscharfe Projektion läuft der kommende Tag an meiner Zimmerdecke ab. Nichts ist greifbar. Als wäre ich über Nacht die Zuschauerin meines eigenen Lebens geworden. Ich halte diese Bilder nicht länger aus. Um sie zu verscheuchen, stehe ich auf, brühe mir einen Kaffee und rauche meine erste Zigarette. Alles in allem bin ich überrascht, wie ruhig ich bin, so wie ich da am Küchenfenster sitze und das Kommen und Gehen auf dem Platz vor dem Haus beobachte.
Dann fange ich an, darüber nachzudenken, was ich anziehen könnte, um gut auszusehen; wie eine echte Braut eben. Schöne Kleider besitze ich nicht als Studentin mit chronisch finanziellen Engpässen. Es ist nur das Standesamt, Kathrin, beruhige ich mich, keine katholische Hochzeit. Das lässt mich direkt an meine Mutter denken und daran, was sie zu diesem ganzen Unterfangen sagen würde. Und das fühlt sich nicht gut an, ganz im Gegenteil. Gott sei Dank weiß sie nichts davon. Und ich werde alles dafür tun, dass sie es niemals erfahren wird. Ich kehre die unangenehmen Gedanken unter den Teppich, zu all den anderen, und zünde mir eine neue Zigarette an.
✹ ✹ ✹
Ich bin 23 Jahre alt. Ich habe noch mehr als genug Zeit für eine richtige Liebe, für eine echte Hochzeit. Es gibt so viele Dinge, vor denen ich davonlaufen will. Und diese Hochzeit wird mir dabei helfen.
Aktualisiert: 2023-04-16
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Der Autor lädt Dich auf eine abenteuerliche Reise der Seele ein, die sich über das lebendige Herz in Worten und Bildern mitteilt. Eine unmittelbare Reise zu Dir selbst.
Die vorliegenden Gedichte und Erlebnisse eines inneren Weges inspirieren, nach innen zu tauchen, schon beim Lesen mit den „inneren Ohren“ zu lauschen, mit den „inneren Augen“ zu sehen und Dich für ein neues Erleben zu öffnen.
Sie begleiten durch Licht und Schatten, helfen Dir, die Lebendigkeit im eigenen Herzen zu wecken, ermutigen, schlummernde Sehnsüchte und erwachende Gefühle anzunehmen und den Blick dabei etwas „Größerem“ zuzuwenden.
Aktualisiert: 2020-02-15
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Der Autor lädt Dich auf eine abenteuerliche Reise der Seele ein, die sich über das lebendige Herz in Worten und Bildern mitteilt. Eine unmittelbare Reise zu Dir selbst.
Die vorliegenden Gedichte und Erlebnisse eines inneren Weges inspirieren, nach innen zu tauchen, schon beim Lesen mit den „inneren Ohren“ zu lauschen, mit den „inneren Augen“ zu sehen und Dich für ein neues Erleben zu öffnen.
Sie begleiten durch Licht und Schatten, helfen Dir, die Lebendigkeit im eigenen Herzen zu wecken, ermutigen, schlummernde Sehnsüchte und erwachende Gefühle anzunehmen und den Blick dabei etwas „Größerem“ zuzuwenden.
Aktualisiert: 2020-07-01
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Licht ist lebensnotwendig. Licht beeindruckt. Es vermittelt uns etwas von Gottes Größe und Kraft. Aber das physikalische Licht kann nicht Gottes Herz offenbaren und es kann auch nicht das Herz der Menschen offenlegen. Aber genau das tut das göttliche Licht in Jesus Christus: Es scheint in der geistlichen Dunkelheit der Menschheit.
Das Johannesevangelium beschreibt die Vortrefflichkeiten des Sohnes Gottes. Im Unterschied zu den drei anderen Evangelisten geht es dabei weniger um das Wirken des Herrn Jesus, sondern mehr um seine Worte.
In einer einfachen Sprache – deren Wortschatz nur ungefähr siebenhundert Wörter umfasst – stellt der Heilige Geist in diesem Evangelium die persönliche Herrlichkeit des Sohnes Gottes in den Vordergrund.
Mit dieser klar strukturierten Vers-für-Vers-Auslegung ist es Hamilton Smith gelungen, die inhaltsreichen Verse des Johannesevangeliums gut verständlich zu erklären und dem Leser den Sohn Gottes groß zu machen.
Aktualisiert: 2023-02-13
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Die philosophischen Texte sind subjektive Momentaufnahmen eine inneren Suche. Sie drücken aus, was die Seele als wahr empfand und erheben doch keinerlei Anspruch auf endgültige Wahrheit. Ich hoffe, mit dem Niederschreiben persönlichster Erkenntnisse zur Inspiration und Ermutigung anderer Suchender und Fragender beitragen zu können.
Aktualisiert: 2020-12-30
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Die philosophischen Texte sind subjektive Momentaufnahmen eine inneren Suche. Sie drücken aus, was die Seele als wahr empfand und erheben doch keinerlei Anspruch auf endgültige Wahrheit. Ich hoffe, mit dem Niederschreiben persönlichster Erkenntnisse zur Inspiration und Ermutigung anderer Suchender und Fragender beitragen zu können.
Aktualisiert: 2020-01-20
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Von unseren vierbeinigen Freunden für unser Leben lernen
Die Autorin beschreibt in kurzgefassten Kapiteln ihre Beobachtungen und Erfahrungen mit Hunden und bezieht diese vergleichend auf menschliches Verhalten. Sie macht – nicht nur Hundeliebhabern – bewusst, dass Hunde treu, liebevoll, wahrhaftig, wachsam und entschlossen sind, Lebensfreude vermitteln und den Menschen gut tun, sogar menschliche Heilprozesse fördern.
Dieses mit vielen farbigen Fotos anschaulich gestaltete Buch regt den Leser an, über sein und allgemein menschliches Verhalten nachzudenken und seine Einstellungen und sein Handeln entsprechend zu ändern, um bewusster, friedvoller, glücklicher, erfüllter zu leben.
Ein wertvolles und lesenswertes Buch für jeden Hundehalter, oder die es werden wollen, denn einen Hund an seiner Seite zu haben ist ein kostbares Geschenk,
Uschi Ackermann (Patin der Tiertafel und Besitzerin von Mops Sir Henry) sagt:
„Ich habe wahre Liebe auch nur durch meine Hunde kennengelernt“.
„ Hunde sind die ehrlichsten und treuesten Begleiter und Helfer von uns Menschen, gerade in Zeiten fortschreitender Vereinsamung. Unsere Pflicht ist es sie dementsprechend überall auf der Welt als Partner anzuerkennen und zu schützen“.
Dieter Ernst, Präsident Europäischer Tier- und Naturschutz e.V. (ETN)
"Hunde sind großartige Lehrmeister und soziale Lebewesen, denn eine Gesellschaft, die auf egoistischen Motiven beruht, kann vielleicht Reichtum kreieren, aber nicht die Einheit und das Vertrauen, die das Leben lebenswert macht."
Frans de Waal, Zoologe und Verhaltensforscher
Aktualisiert: 2022-06-24
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