Vom Zucker-Junkie zur Zuckerfrei-Heldin

Vom Zucker-Junkie zur Zuckerfrei-Heldin von Böhm,  Birgit
Ein schlankes, erfülltes Leben ohne Zucker ... Ist das wirklich möglich? Ja, es geht. Aber anders als gedacht: Die meisten Menschen versuchen durch Willenskraft ihren Zuckerkonsum zu reduzieren, abzunehmen und ihr gesundes Wohlfühlgewicht dauerhaft zu halten. Doch das funktioniert nicht, hier braucht es mehr als Willenskraft. Es braucht eine andere Denkweise. Das Resultat dieses Umdenkprozesses ist die Zuckerfreiheit, mit der ein Verzicht auf schlechten Zucker selbstverständlich wird, leicht fällt und Freude macht. Zuckerfreiheit hilft nicht nur beim Abnehmen und dabei, dauerhaft seinen gesunden Wohlfühlkörper zu haben. Zuckerfreiheit schenkt Lebensfreude, Selbstvertrauen und ein konstant hohes Energielevel. Dieses Buch erinnert daran, dass Zuckerfreiheit ein natürlicher Seins-Zustand ist. Und es schenkt den Leser*innen die mentalen und emotionalen Zutaten für ein zuckerfreies Leben, das sie lieben werden.
Aktualisiert: 2020-11-19
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Vom Zucker-Junkie zur Zuckerfrei-Heldin

Vom Zucker-Junkie zur Zuckerfrei-Heldin von Böhm,  Birgit
Ein schlankes, erfülltes Leben ohne Zucker ... Ist das wirklich möglich? Ja, es geht. Aber anders als gedacht: Die meisten Menschen versuchen durch Willenskraft ihren Zuckerkonsum zu reduzieren, abzunehmen und ihr gesundes Wohlfühlgewicht dauerhaft zu halten. Doch das funktioniert nicht, hier braucht es mehr als Willenskraft. Es braucht eine andere Denkweise. Das Resultat dieses Umdenkprozesses ist die Zuckerfreiheit, mit der ein Verzicht auf schlechten Zucker selbstverständlich wird, leicht fällt und Freude macht. Zuckerfreiheit hilft nicht nur beim Abnehmen und dabei, dauerhaft seinen gesunden Wohlfühlkörper zu haben. Zuckerfreiheit schenkt Lebensfreude, Selbstvertrauen und ein konstant hohes Energielevel. Dieses Buch erinnert daran, dass Zuckerfreiheit ein natürlicher Seins-Zustand ist. Und es schenkt den Leser*innen die mentalen und emotionalen Zutaten für ein zuckerfreies Leben, das sie lieben werden.
Aktualisiert: 2020-11-19
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Spielend leicht zum Traumgewicht

Spielend leicht zum Traumgewicht von Staden,  Siranus Sven von, Weibel,  Sorayia Ma Anita
Schluss mit den ewigen Diäten, die mehr Frust als Lust erzeugen! Es ist an der Zeit, die Wurzel des eigentlichen Gewichtsproblems anzupacken und dort Veränderungen hervorzurufen, wo das Problem entstanden ist. Dabei ist es egal, ob es sich um ein Zuviel oder Zuwenig an Gewicht handelt. Dieses Buch behandelt sowohl Über- als auch Untergewicht und Bulimie. Das Thema WOHLFÜHLGEWICHT wird von allen Seiten beleuchtet. Damit es Spaß macht, die für dich optimale Figur zu haben und deine Zellen zu regenerieren. Dir zur Seite stehen dabei die neusten Erkenntnisse der Wissenschaft sowie die besten Werkzeuge der von Zehntausenden erfolgreich angewandten Transformations-Methode „Quantum Energy". Die Autoren stellen dir ihr Fachwissen zur Verfügung, um dein Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten. Als langjährige Coaches, Trainer und Ausbilder zeigen sie dir neue Ansätze im Bereich der Gewichtsveränderung.
Aktualisiert: 2019-11-01
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Spielend leicht zum Traumgewicht

Spielend leicht zum Traumgewicht von Staden,  Siranus Sven von, Weibel,  Sorayia Ma Anita
Schluss mit den ewigen Diäten, die mehr Frust als Lust erzeugen! Es ist an der Zeit, die Wurzel des eigentlichen Gewichtsproblems anzupacken und dort Veränderungen hervorzurufen, wo das Problem entstanden ist. Dabei ist es egal, ob es sich um ein Zuviel oder Zuwenig an Gewicht handelt. Dieses Buch behandelt sowohl Über- als auch Untergewicht und Bulimie. Das Thema WOHLFÜHLGEWICHT wird von allen Seiten beleuchtet. Damit es Spaß macht, die für dich optimale Figur zu haben und deine Zellen zu regenerieren. Dir zur Seite stehen dabei die neusten Erkenntnisse der Wissenschaft sowie die besten Werkzeuge der von Zehntausenden erfolgreich angewandten Transformations-Methode „Quantum Energy". Die Autoren stellen dir ihr Fachwissen zur Verfügung, um dein Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten. Als langjährige Coaches, Trainer und Ausbilder zeigen sie dir neue Ansätze im Bereich der Gewichtsveränderung.
Aktualisiert: 2019-11-01
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Spielend leicht zum Traumgewicht

Spielend leicht zum Traumgewicht von Staden,  Siranus Sven von, Weibel,  Sorayia Ma Anita
Schluss mit den ewigen Diäten, die mehr Frust als Lust erzeugen! Es ist an der Zeit, die Wurzel des eigentlichen Gewichtsproblems anzupacken und dort Veränderungen hervorzurufen, wo das Problem entstanden ist. Dabei ist es egal, ob es sich um ein Zuviel oder Zuwenig an Gewicht handelt. Dieses Buch behandelt sowohl Über- als auch Untergewicht und Bulimie. Das Thema WOHLFÜHLGEWICHT wird von allen Seiten beleuchtet. Damit es Spaß macht, die für dich optimale Figur zu haben und deine Zellen zu regenerieren. Dir zur Seite stehen dabei die neusten Erkenntnisse der Wissenschaft sowie die besten Werkzeuge der von Zehntausenden erfolgreich angewandten Transformations-Methode „Quantum Energy". Die Autoren stellen dir ihr Fachwissen zur Verfügung, um dein Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten. Als langjährige Coaches, Trainer und Ausbilder zeigen sie dir neue Ansätze im Bereich der Gewichtsveränderung.
Aktualisiert: 2019-10-10
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