Dieses Buch verrät dir alles über die geheimen Mechanismen, die dein Leben unbewusst steuern. Und es erklärt dir alle Techniken, um diese zu hacken. Für ein erfolgreiches, glückliches und selbstbestimmtes Leben, in dem alle deine großartigen Talente, Fähigkeiten und Stärken als Mann noch viel mehr zur Geltung kommen als bisher.
Warum DIESES Buch? Nun: Männliche Stärke und physische Präsenz einerseits sowie seelische Ausgeglichenheit und mentale Meisterschaft andererseits sind gar keine Gegensätze. Beides gehört zusammen wie zwei Seiten einer Medaille.
Dieses Buch bringt dir die genialsten Methoden auf kompakte und leicht verständliche Weise bei, mit denen dein Leben noch heute in die nächste Phase eintritt: präsenter, abgeklärter, in sich ruhend.
Die Einführung in die Thematiken Achtsamkeit, Inneres Kind, Selbstliebe, Selbstbewusstsein und Emotionale Intelligenz ist speziell für Männer wie dich verfasst worden. Sie liefert dir hunderte wertvolle und fachlich fundierte Einsichten und Erkenntnisse auf Endlevel-Niveau. Klar, einfach und für jedermann nachvollziehbar.
Außerdem etliche weitere konkrete Tipps, Tricks und Hacks zur direkten Umsetzung. Mit Hilfe der zahlreichen Übungssaufgaben kannst du das Gelernte sofort vertiefen und anwenden.
Legen wir los…Max StreelauPsychologe, Persönlichkeitstrainer und Fitnesscoach
Aktualisiert: 2023-07-02
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Aktualisiert: 2023-06-30
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Aktualisiert: 2023-06-30
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Aktualisiert: 2023-06-30
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Mit seinem inspirierenden Arbeitsbuch gibt uns der amerikanische Bestsellerautor Ibram X. Kendi eine so ermutigende wie mitreißende Anleitung zum Handeln. Denn: »Es reicht nicht aus, kein Rassist zu sein, wir müssen Antirassisten sein«, wie Bundespräsident Frank-Walter Steinmeier es auf den Punkt gebracht hat, indem er die zentrale Forderung von Ibram X. Kendi aufnahm. Das vorliegende Arbeitsbuch hilft dabei, unseren eigenen Rassismus zu verstehen, zu identifizieren und konkret dagegen anzugehen.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Mit seinem inspirierenden Arbeitsbuch gibt uns der amerikanische Bestsellerautor Ibram X. Kendi eine so ermutigende wie mitreißende Anleitung zum Handeln. Denn: »Es reicht nicht aus, kein Rassist zu sein, wir müssen Antirassisten sein«, wie Bundespräsident Frank-Walter Steinmeier es auf den Punkt gebracht hat, indem er die zentrale Forderung von Ibram X. Kendi aufnahm. Das vorliegende Arbeitsbuch hilft dabei, unseren eigenen Rassismus zu verstehen, zu identifizieren und konkret dagegen anzugehen.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Dieses handliche Journal ist der ideale persönliche Begleiter für alle, die sich mit der faszinierenden Kunst des Kartenlegens beschäftigen. Es kann für alle Arten von Orakel- und Tarotkarten eingesetzt werden. Die übersichtlich und liebevoll gestaltete Organisationshilfe mit Lesebändchen ist sowohl für Einsteiger als auch geübtere Kartenleser*innen eine wahre Bereicherung. Nach einer kurzen Einführung in die Welt des Tarot sowie der Orakelkarten werden zahlreiche Legesysteme präsentiert. Vor allem wird dir viel Platz geboten, um alle wichtigen Informationen zu deinen Legungen zu notieren – für dich selbst oder auch andere Personen. So kannst du sie genauer analysieren und jederzeit nachverfolgen, um die Botschaften der Karten tiefgehender zu verstehen.
Ausstattung: 26 Illustrationen; Lesebändchen
Aktualisiert: 2023-07-01
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Dieses handliche Journal ist der ideale persönliche Begleiter für alle, die sich mit der faszinierenden Kunst des Kartenlegens beschäftigen. Es kann für alle Arten von Orakel- und Tarotkarten eingesetzt werden. Die übersichtlich und liebevoll gestaltete Organisationshilfe mit Lesebändchen ist sowohl für Einsteiger als auch geübtere Kartenleser*innen eine wahre Bereicherung. Nach einer kurzen Einführung in die Welt des Tarot sowie der Orakelkarten werden zahlreiche Legesysteme präsentiert. Vor allem wird dir viel Platz geboten, um alle wichtigen Informationen zu deinen Legungen zu notieren – für dich selbst oder auch andere Personen. So kannst du sie genauer analysieren und jederzeit nachverfolgen, um die Botschaften der Karten tiefgehender zu verstehen.
Ausstattung: 26 Illustrationen; Lesebändchen
Aktualisiert: 2023-07-01
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Dieses handliche Journal ist der ideale persönliche Begleiter für alle, die sich mit der faszinierenden Kunst des Kartenlegens beschäftigen. Es kann für alle Arten von Orakel- und Tarotkarten eingesetzt werden. Die übersichtlich und liebevoll gestaltete Organisationshilfe mit Lesebändchen ist sowohl für Einsteiger als auch geübtere Kartenleser*innen eine wahre Bereicherung. Nach einer kurzen Einführung in die Welt des Tarot sowie der Orakelkarten werden zahlreiche Legesysteme präsentiert. Vor allem wird dir viel Platz geboten, um alle wichtigen Informationen zu deinen Legungen zu notieren – für dich selbst oder auch andere Personen. So kannst du sie genauer analysieren und jederzeit nachverfolgen, um die Botschaften der Karten tiefgehender zu verstehen.
Ausstattung: 26 Illustrationen; Lesebändchen
Aktualisiert: 2023-07-01
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Entdecke die Macht des »Buchs der Schatten«!»Das Buch der Schatten« verewigt deine persönliche Reise durch die Welt der Magie. Es ist der Ort, an dem du deine Lieblingszauber notierst, deine magischen Entwicklungen festhältst und deine wertvollsten Geheimnisse bewahrst. Skye Alexander zeigt dir, wie du dein eigenes »Buch der Schatten« erstellst. Sie führt dich ein in die Bedeutung und Geschichte der magischen Hexenbücher und begleitet dich Schritt für Schritt bei der Zusammenstellung deines persönlichen Handbuchs. Von der Auswahl der Zaubersprüche bis hin zur Segnung kannst du dein »Buch der Schatten« individuell gestalten und es auf deine besonderen Kräfte abstimmen. Mit deinem individuellen Zauberbuch in der Hand wirst du bereit sein, deine Reise zum Erlernen des Hexenhandwerks fortzusetzen und zu intensivieren. Handbuch zum Witchcraft-Trend: So erstellst du dein persönliches Buch der SchattenUnverzichtbarer Begleiter für Hexer*innen: Workbook, Spruchsammlung & Tagebuch in einem
Aktualisiert: 2023-07-01
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Entdecke die Macht des »Buchs der Schatten«!»Das Buch der Schatten« verewigt deine persönliche Reise durch die Welt der Magie. Es ist der Ort, an dem du deine Lieblingszauber notierst, deine magischen Entwicklungen festhältst und deine wertvollsten Geheimnisse bewahrst. Skye Alexander zeigt dir, wie du dein eigenes »Buch der Schatten« erstellst. Sie führt dich ein in die Bedeutung und Geschichte der magischen Hexenbücher und begleitet dich Schritt für Schritt bei der Zusammenstellung deines persönlichen Handbuchs. Von der Auswahl der Zaubersprüche bis hin zur Segnung kannst du dein »Buch der Schatten« individuell gestalten und es auf deine besonderen Kräfte abstimmen. Mit deinem individuellen Zauberbuch in der Hand wirst du bereit sein, deine Reise zum Erlernen des Hexenhandwerks fortzusetzen und zu intensivieren. Handbuch zum Witchcraft-Trend: So erstellst du dein persönliches Buch der SchattenUnverzichtbarer Begleiter für Hexer*innen: Workbook, Spruchsammlung & Tagebuch in einem
Aktualisiert: 2023-07-01
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Entdecke die Macht des »Buchs der Schatten«!»Das Buch der Schatten« verewigt deine persönliche Reise durch die Welt der Magie. Es ist der Ort, an dem du deine Lieblingszauber notierst, deine magischen Entwicklungen festhältst und deine wertvollsten Geheimnisse bewahrst. Skye Alexander zeigt dir, wie du dein eigenes »Buch der Schatten« erstellst. Sie führt dich ein in die Bedeutung und Geschichte der magischen Hexenbücher und begleitet dich Schritt für Schritt bei der Zusammenstellung deines persönlichen Handbuchs. Von der Auswahl der Zaubersprüche bis hin zur Segnung kannst du dein »Buch der Schatten« individuell gestalten und es auf deine besonderen Kräfte abstimmen. Mit deinem individuellen Zauberbuch in der Hand wirst du bereit sein, deine Reise zum Erlernen des Hexenhandwerks fortzusetzen und zu intensivieren. Handbuch zum Witchcraft-Trend: So erstellst du dein persönliches Buch der SchattenUnverzichtbarer Begleiter für Hexer*innen: Workbook, Spruchsammlung & Tagebuch in einem
Aktualisiert: 2023-07-01
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»Das Buch der Schatten« verewigt deine persönliche Reise durch die Welt der Magie. Es ist der Ort, an dem du deine Lieblingszauber notierst, deine magischen Entwicklungen festhältst und deine wertvollsten Geheimnisse bewahrst. Skye Alexander zeigt dir, wie du dein eigenes »Buch der Schatten« erstellst. Sie führt dich ein in die Bedeutung und Geschichte der magischen Hexenbücher und begleitet dich Schritt für Schritt bei der Zusammenstellung deines persönlichen Handbuchs. Von der Auswahl der Zaubersprüche bis hin zur Segnung kannst du dein »Buch der Schatten« individuell gestalten und es auf deine besonderen Kräfte abstimmen. Mit deinem individuellen Zauberbuch in der Hand wirst du bereit sein, deine Reise zum Erlernen des Hexenhandwerks fortzusetzen und zu intensivieren.
Ausstattung: mit zahlreichen Schwarz-Weiß-Abbildungen
Aktualisiert: 2023-07-01
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Aktualisiert: 2023-07-01
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Aktualisiert: 2023-07-01
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Aktualisiert: 2023-07-01
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Aktualisiert: 2023-07-01
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Wie kann ich gleichzeitig Partner und Chef meines Pferdes sein? Wie zur Leitfigur für ein Instinktwesen werden, dessen Natur ihm diktiert: Gehorche keinem, der schwächer ist als Du! Die Lösung liegt allein im Verstehen und Verstanden werden. Nur wer in den Augen seines Pferdes kompetent und verlässlich erscheint, wird als Partner auf Augenhöhe akzeptiert. Wem ein Pferd vertraut, dem folgt es freiwillig. Die Voraussetzung dafür ist aber, dass wir uns selbst und unseren Entscheidungen vertrauen.
In diesem außergewöhnlichen Buch teilt die Autorin Mareile Braun, Journalistin und Coaching-Expertin, ihre eigene Geschichte, die schon seit ihrer Kindheit eng mit Pferden verknüpft ist. Von ihren persönlichen Erfahrungen, ihrem breiten Sachwissen und der Expertise als pferdegestützter Coach profitieren sowohl erfahrene Reiter und langjährige Pferdebesitzer, als auch Einsteiger.
So unterschiedlich die Trainingsziele, Rahmenbedingungen und Persönlichkeiten von Pferdemenschen und ihren Tieren auch sein mögen – für alle gilt: Eine gemeinsame Entwicklung funktioniert nicht ohne Empathie! Nur wer die Bedürfnisse seines Pferdes erkennt und respektiert, wird von ihm als "Natural Leader" akzeptiert. Nur wer mit seinem Pferd auf Augenhöhe kommunizieren lernt, kann ein vertrauensvolles und erfolgreiches Team mit ihm bilden.
Womit die Beziehungspflege mit dem Pferd beginnt, wie das Lernen für beide Seiten aussehen kann und wo Stolpersteine und Irrtümer liegen, wird in diesem Buch anschaulich vermittelt. In einem Workbook-Teil geben Braun und Co-Autor Nico Lee Gogol anhand vieler praktischer Impulse - von Reiter-Yoga über Mentaltraining bis hin zu Bodenübungen mit dem Pferd - alltagstaugliche Anleitungen, um die Mensch-Tier-Beziehung zu stärken. Die eindrucksvollen Bilder des renommierten Pferdefotografen Jaques Toffi machen dieses Buch auch optisch zu einem außergewöhnlichen Lesegenuss.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Wie kann ich gleichzeitig Partner und Chef meines Pferdes sein? Wie zur Leitfigur für ein Instinktwesen werden, dessen Natur ihm diktiert: Gehorche keinem, der schwächer ist als Du! Die Lösung liegt allein im Verstehen und Verstanden werden. Nur wer in den Augen seines Pferdes kompetent und verlässlich erscheint, wird als Partner auf Augenhöhe akzeptiert. Wem ein Pferd vertraut, dem folgt es freiwillig. Die Voraussetzung dafür ist aber, dass wir uns selbst und unseren Entscheidungen vertrauen.
In diesem außergewöhnlichen Buch teilt die Autorin Mareile Braun, Journalistin und Coaching-Expertin, ihre eigene Geschichte, die schon seit ihrer Kindheit eng mit Pferden verknüpft ist. Von ihren persönlichen Erfahrungen, ihrem breiten Sachwissen und der Expertise als pferdegestützter Coach profitieren sowohl erfahrene Reiter und langjährige Pferdebesitzer, als auch Einsteiger.
So unterschiedlich die Trainingsziele, Rahmenbedingungen und Persönlichkeiten von Pferdemenschen und ihren Tieren auch sein mögen – für alle gilt: Eine gemeinsame Entwicklung funktioniert nicht ohne Empathie! Nur wer die Bedürfnisse seines Pferdes erkennt und respektiert, wird von ihm als "Natural Leader" akzeptiert. Nur wer mit seinem Pferd auf Augenhöhe kommunizieren lernt, kann ein vertrauensvolles und erfolgreiches Team mit ihm bilden.
Womit die Beziehungspflege mit dem Pferd beginnt, wie das Lernen für beide Seiten aussehen kann und wo Stolpersteine und Irrtümer liegen, wird in diesem Buch anschaulich vermittelt. In einem Workbook-Teil geben Braun und Co-Autor Nico Lee Gogol anhand vieler praktischer Impulse - von Reiter-Yoga über Mentaltraining bis hin zu Bodenübungen mit dem Pferd - alltagstaugliche Anleitungen, um die Mensch-Tier-Beziehung zu stärken. Die eindrucksvollen Bilder des renommierten Pferdefotografen Jaques Toffi machen dieses Buch auch optisch zu einem außergewöhnlichen Lesegenuss.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Wie kann ich gleichzeitig Partner und Chef meines Pferdes sein? Wie zur Leitfigur für ein Instinktwesen werden, dessen Natur ihm diktiert: Gehorche keinem, der schwächer ist als Du! Die Lösung liegt allein im Verstehen und Verstanden werden. Nur wer in den Augen seines Pferdes kompetent und verlässlich erscheint, wird als Partner auf Augenhöhe akzeptiert. Wem ein Pferd vertraut, dem folgt es freiwillig. Die Voraussetzung dafür ist aber, dass wir uns selbst und unseren Entscheidungen vertrauen.
In diesem außergewöhnlichen Buch teilt die Autorin Mareile Braun, Journalistin und Coaching-Expertin, ihre eigene Geschichte, die schon seit ihrer Kindheit eng mit Pferden verknüpft ist. Von ihren persönlichen Erfahrungen, ihrem breiten Sachwissen und der Expertise als pferdegestützter Coach profitieren sowohl erfahrene Reiter und langjährige Pferdebesitzer, als auch Einsteiger.
So unterschiedlich die Trainingsziele, Rahmenbedingungen und Persönlichkeiten von Pferdemenschen und ihren Tieren auch sein mögen – für alle gilt: Eine gemeinsame Entwicklung funktioniert nicht ohne Empathie! Nur wer die Bedürfnisse seines Pferdes erkennt und respektiert, wird von ihm als "Natural Leader" akzeptiert. Nur wer mit seinem Pferd auf Augenhöhe kommunizieren lernt, kann ein vertrauensvolles und erfolgreiches Team mit ihm bilden.
Womit die Beziehungspflege mit dem Pferd beginnt, wie das Lernen für beide Seiten aussehen kann und wo Stolpersteine und Irrtümer liegen, wird in diesem Buch anschaulich vermittelt. In einem Workbook-Teil geben Braun und Co-Autor Nico Lee Gogol anhand vieler praktischer Impulse - von Reiter-Yoga über Mentaltraining bis hin zu Bodenübungen mit dem Pferd - alltagstaugliche Anleitungen, um die Mensch-Tier-Beziehung zu stärken. Die eindrucksvollen Bilder des renommierten Pferdefotografen Jaques Toffi machen dieses Buch auch optisch zu einem außergewöhnlichen Lesegenuss.
Aktualisiert: 2023-07-01
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