JOURNAL – Tagebuch zum Glücklich sein – Speicherpunkt
Be happy/ Happy Journal/ Daily Journal/ Gaming/ Pixel DEUTSCH
Maria Thiele
Wie im Videospiel abends einfach alles loslassen und am nächsten Tag frisch starten.
Inhalt:
– tägliche Journalseite mit Affirmationen
– kreiere dein Moodboard
– Seiten für deine Ziele und Erfolge
– Platz für Bilder, Sticker, Zeichnungen, Zitate
– Gewohnheitstracker um gesunde Gewohnheiten aufzubauen
– ausreichend für 4 Monate
– 4 Extraseiten mit Infos und Aufgaben zum Glücklichsein und für mehr Achtsamkeit
– im Pixeldesign