Stretching ist die perfekte Vorbereitung für alle denkbaren Sportarten und eine Wohltat für Muskeln, Gelenke und Wirbelsäule. Es lässt die Energie besser durch den Körper fließen, macht ihn geschmeidig und löst Verspannungen. Wer sich regelmäßig und in richtiger Weise dehnt, fühlt sich besser und bereitet seinen Körper optimal auf sportliche Aktivität vor. Die Übungen des Stretching-Experten Bob Anderson sind leicht zu erlernen und eignen sich auch für Untrainierte.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Stretching ist die perfekte Vorbereitung für alle denkbaren Sportarten und eine Wohltat für Muskeln, Gelenke und Wirbelsäule. Es lässt die Energie besser durch den Körper fließen, macht ihn geschmeidig und löst Verspannungen. Wer sich regelmäßig und in richtiger Weise dehnt, fühlt sich besser und bereitet seinen Körper optimal auf sportliche Aktivität vor. Die Übungen des Stretching-Experten Bob Anderson sind leicht zu erlernen und eignen sich auch für Untrainierte.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Ausstattung: s/w, 740 s/w-Illustrationen
Aktualisiert: 2023-07-01
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Ausstattung: s/w, 740 s/w-Illustrationen
Aktualisiert: 2023-07-01
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Ausstattung: s/w, 740 s/w-Illustrationen
Aktualisiert: 2023-07-01
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Ausstattung: 1.270 s/w Illustrationen
Aktualisiert: 2023-07-01
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Die ersten grundlegenden Analysen der 70er Jahre.
Aktualisiert: 2023-06-28
Autor:
Reinhold Bauer,
Marcel Boldorf,
Frank Bösch,
Christoph Boyer,
Anselm Doering-Manteuffel,
Peter Hübner,
Konrad H. Jarausch,
Ralph Jessen,
Wolfgang König,
Stephan Lindner,
Monika Mattes,
Gabriele Metzler,
Patrice Poutrus,
Michael Schwartz,
Hartmut Soell,
André Steiner,
Winfried Süß,
Annette Vowinckel
Stretching ist die perfekte Vorbereitung für alle denkbaren Sportarten und eine Wohltat für Muskeln, Gelenke und Wirbelsäule. Es lässt die Energie besser durch den Körper fließen, macht ihn geschmeidig und löst Verspannungen. Wer sich regelmäßig und in richtiger Weise dehnt, fühlt sich besser und bereitet seinen Körper optimal auf sportliche Aktivität vor. Die Übungen des Stretching-Experten Bob Anderson sind leicht zu erlernen und eignen sich auch für Untrainierte.
Ausstattung: 1.270 s/w Illustrationen
Aktualisiert: 2023-06-15
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Aktualisiert: 2023-06-15
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Ausstattung: s/w, 740 s/w-Illustrationen
Aktualisiert: 2023-06-14
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Aktualisiert: 2023-06-01
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Ausstattung: s/w, 740 s/w-Illustrationen
Aktualisiert: 2023-06-01
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Ausstattung: 1.270 s/w Illustrationen
Aktualisiert: 2023-06-01
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Aktualisiert: 2023-05-29
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Frontmatter -- Inhalt -- Einleitung -- KAPITEL 1 Löhne und Normen: Im Spannungsfeld industriepolitischer Schwerpunktprogramme -- KAPITEL 2 Arbeitszeit: Interessenwiderstreit um Dauer und Struktur -- KAPITEL 3 Konsumtion und Wohnen: Näherrückender sozialer Erwartungshorizont -- KAPITEL 4 Arbeitskonflikte in DDR-Betrieben: Die Realität des Unmöglichen -- KAPITEL 5 Alltägliche Arrangements: Klassenentbildung und Utopieverlust -- Verzeichnis der Tabellen -- Backmatter
Aktualisiert: 2023-05-29
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Die ersten grundlegenden Analysen der 70er Jahre.
Aktualisiert: 2023-05-28
Autor:
Reinhold Bauer,
Marcel Boldorf,
Frank Bösch,
Christoph Boyer,
Anselm Doering-Manteuffel,
Peter Hübner,
Konrad H. Jarausch,
Ralph Jessen,
Wolfgang König,
Stephan Lindner,
Monika Mattes,
Gabriele Metzler,
Patrice Poutrus,
Michael Schwartz,
Hartmut Soell,
André Steiner,
Winfried Süß,
Annette Vowinckel
Stretching ist die perfekte Vorbereitung für alle denkbaren Sportarten und eine Wohltat für Muskeln, Gelenke und Wirbelsäule. Es lässt die Energie besser durch den Körper fließen, macht ihn geschmeidig und löst Verspannungen. Wer sich regelmäßig und in richtiger Weise dehnt, fühlt sich besser und bereitet seinen Körper optimal auf sportliche Aktivität vor. Die Übungen des Stretching-Experten Bob Anderson sind leicht zu erlernen und eignen sich auch für Untrainierte.
Aktualisiert: 2023-05-19
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JanssensTee Almanach ist inzwischen zum weitverbreiteten Handbuch für Teeliebhaber geworden.
„Tee wirkt“ – unter dieses Motto stellt Teespezialist Ernst Janssen die dritte überarbeitete und mit neuen medizinischen Erkenntnissen ergänzte Auflage seines Buches.
Während der Auswertung der über Jahre gesammelten Literatur zum Thema aus verschiedenen Sprach- und Kulturkreisen wurden teils widersprüchliche Aussagen offenbar. Geschichtliche „Fakten“ weichen je nach Quelle voneinander ab, und hinsichtlich der vermeintlich richtigen Aufbrühtechnik oder der medizinischen Wirkungen verschiedener Teearten herrschen unterschiedliche Auffassungen. Auch unbequeme Wahrheiten wie der Sektor des technisierten Teeanbaus werden angesprochen.
Das Buch enthält eine erstmals komplette Zusammenstellung des derzeit weltweit verbreiteten Fachvokabulars der Teekoster und ist mit einem umfassenden Stichwortverzeichnis versehen.
"Eines der umfassendsten Bücher über Tee, dass ihn in allen Aspekten beleuchtet, wissenschaftlich, gesundheitlich rund um Sorten und Zubereitung." SWR, Planet Wissen
Aktualisiert: 2023-05-16
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Ausstattung: 1.270 s/w Illustrationen
Aktualisiert: 2023-05-17
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