Die befreiende Kraft von Energetic Breathing® ... Mit dem Lösen emotionaler Zysten erschließt sich ein ungeahntes Kraftpotential, dass wir uns mit der von Dhyan Manish empirisch entwickelten Atemtechnik in 20 Tagen zugänglich machen können. Der Weg führt über die Dynamische Meditation von Osho und intensive Zwerchfellatmung durch die Energiezentren des Körpers, die Chakren. Wer diesen Atemweg konsequent geht, d.h. sich rückhaltlos auf die Übungen einlässt, lernt seinem Atem und der Weisheit seines Körpers zu vertrauen; heilt sich durch das Lösen emotionaler Zysten - befreit sich vom Leid vergangener Tage. Die Teilnehmer erkennen Zusammenhänge, um die es in der Tiefe ihrer Seele geht. Das kann heißen, Frieden mit einer Krankheit zu schließen, aus einer Krise gestärkt hervor zu gehen, Ängste aus frühen Kindertagen loszulassen oder generell "Licht auf seinen Schatten" zu werfen. Der spirituelle Lehrer Manish nimmt jeden aus der Gruppe an die Hand und in sein Herz. Er begleitet sie eine Zeit lang, gibt ihnen Sicherheit und Vertrauen. Diese Bewusstseinsarbeit unterstützt die tief in uns allen verborgenen Sehnsucht, dem Sinn unseres Seins näher zu kommen, uns und dem Leben zu vertrauen, bedingungslose Liebe und Mitgefühl zu entwickeln. Der Mensch muss sich seiner Verantwortung auf dieser Erde mehr als jemals zuvor bewusst werden. Wenn das 21. Jahrhundert nicht spirituell wird, wird es nicht mehr stattfinden. Wir sind erst am Anfang dieses Jahrhunderts und es ist noch nicht vorstellbar, wie es enden könnte. Die Spiritualität ist eine individuelle Religion, und hat nichts mit Dogmen und Glauben zu tun. Sie liegt in unserer Verantwortung und ist eine individuelle Aufgabe. (Aus dem Vorwort von Dhyan Manish 2018) - www.institut-Manish.de /www.apeiron-akademie.com
Aktualisiert: 2020-02-22
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GEH FÜR DICH! - DER SPIRITUELLE WEG DER DYNAMISCHEN MEDITATION ... In unserer globalisierten, von wachsenden Anforderungen, Stress und Unsicherheiten geprägten Welt, brauchen wir für unseren inneren Frieden, Glück und Gesundheit heute mehr denn je Achtsamkeit, Ruheoasen und Meditation im Alltag. Dr. Dwariko Pfeifer stellt konkret und praxisnah entscheidende Ergebnisse der Meditationsforschung dafür zur Verfügung: Bewusster, aktiver Umgang mit Ärger, Frust und Wut in der kathartischen Phase der "Dynamischen" löst Blockaden. / Konstruktives Freisetzen von Emotionen und die Überwindung von Hemmungen im Selbstausdruck stärkt das Selbstvertrauen. / Der Meditationsweg (Chaotisches Ausatmen, kathartisches Ausagieren von Emotionen, Zentrierung und Erdung), lässt uns vom Herzen her lernen. Die Ergebnisse der Wirkungsforschung helfen jedem, selbst aktiv zu werden, seine wahren Bedürfnisse zu entdecken, für sich selbst einzustehen, seinen Herz-Raum zu öffnen, Liebe (wieder) fließen zu lassen und Mitgefühl zu entfalten. "Ganzheitliche Meditationen, in denen Leib-Geist-Seele als Einheit gesehen werden, sind entscheidend für einen konstruktiven Umgang mit Agressionen und Wut. In verschiedenen Forschungsberichten wird dieser befreiende Aspekt sichtbar. [...] Dwariko Pfeifer kann ausführlich wissenschaftlich belegen, was für ein innerer Transformationsprozess sich entfaltet". (In: Pierre Stutz: Lass dich nicht in Stich. Die spirituelle Botschaft von Ärger, Zorn und Wut. Ostfildern 2017; Pierre Stutz ist einer der gefragtesten spirituellen Lehrer unserer Zeit)
Aktualisiert: 2020-02-22
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Wir leben in einer herausfordernden Zeit.
Zeitdruck und das Gefühl von Dichte und Enge drängt sich häufig auf. Gleichzeitig ist es eine Chance etwas Neues zu lernen: nämlich den Umgang mit einer komplexen Außenwelt.
Lernen, zu unterscheiden, was hier und jetzt wesentlich ist und was nicht. Lernen, sein Bewusstsein zu benutzen, wach und entspannt durch den Tag zu gehen.
Lernen, Freude an den schönen kleinen Dingen des Alltags zu kultivieren.
Lernen, sich nicht von der virtuellen Welt dominieren zu lassen.
Lernen, dass zum Mensch-Sein das Spüren des eigenen Körpers und Emotionen dazu gehören.
Mit der Kundalini-Praxis lernen wir Gelassenheit und Emotionen zu regulieren. Wir "schütteln" Belastendes ab und integrieren Erlösendes in unser Alltagsbewusstsein. Wir werden achtsamer und entwickeln emotionale Kompetenz und Mitgefühl für uns und andere. Die Meditationspraxis geht mit einer Transformation des Alltags-Bewusstseins einher indem sie das Beobachterbewusstsein schult.
Die Studie stellt relevante Ergebnisse der Wirkungsforschung und das Theoriemodell der Kundalini-Meditation vor.
Aktualisiert: 2019-12-26
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