Der Meditation werden unzählige positive Effekte für das Wohlbefinden zugeschrieben – doch wie gelangt man in den gewünschten Zustand und welche Technik ist dafür die beste? Andreas Schwarz hat ein einfaches System entwickelt, welches sowohl für den Einstieg als auch die Vertiefung der Meditationspraxis individuell angewendet werden kann. Mithilfe dieses Buches lässt sich die Meditation erstmalig entschlüsseln in acht klar definierte Stufen: Atmung, Fokus, Körper, Umgebung, Gefühle, Gedanken, Ego und Stille. Jede Stufe wird ausführlich vorgestellt und begleitet von dynamischen Meditationsanleitungen. Praxisorientiert legt der Autor ein faszinierendes Modell vor, welches auf simple Weise ermöglicht, die eigene Meditationstechnik zu finden und den gewünschten Effekt zu erzielen – von innerer Ruhe bis hin zum spirituellen Erwachen!
Aktualisiert: 2023-07-01
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Der Meditation werden unzählige positive Effekte für das Wohlbefinden zugeschrieben – doch wie gelangt man in den gewünschten Zustand und welche Technik ist dafür die beste? Andreas Schwarz hat ein einfaches System entwickelt, welches sowohl für den Einstieg als auch die Vertiefung der Meditationspraxis individuell angewendet werden kann. Mithilfe dieses Buches lässt sich die Meditation erstmalig entschlüsseln in acht klar definierte Stufen: Atmung, Fokus, Körper, Umgebung, Gefühle, Gedanken, Ego und Stille. Jede Stufe wird ausführlich vorgestellt und begleitet von dynamischen Meditationsanleitungen. Praxisorientiert legt der Autor ein faszinierendes Modell vor, welches auf simple Weise ermöglicht, die eigene Meditationstechnik zu finden und den gewünschten Effekt zu erzielen – von innerer Ruhe bis hin zum spirituellen Erwachen!
Aktualisiert: 2023-07-01
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Für Sozialarbeitende ist die Beförderung des sozialen Wandels zur Herstellung sozialer Gerechtigkeit zentral für das Selbstverständnis ihrer Arbeit. In diesem Band werden theoretische und konzeptionelle Analysen zur Bedeutung politischer Praxis in der Sozialen Arbeit dargestellt. Dazu werden nach konzeptionellen Beiträgen Ergebnisse verschiedener quantitativer und qualitativer Forschungen vorgestellt. Anschließend werden Beiträge zu praktischen Umsetzungen politischer Sozialer Arbeit diskutiert.
Aktualisiert: 2023-07-01
Autor:
Benedikt Angstenberger,
Miriam Burzlaff,
Andrea Dischler,
Sabina Frei,
Oscar Gabriel,
Tobias Kindler,
Dieter Kulke,
Sandra Majer,
Andrea Nagy,
Urban Nothdurfter,
Anna Pfaffenstaller,
Günter Rieger,
Kirsten Röseler,
Andreas Schwarz,
Philipp Spieß,
Niklas Uftring,
Eva-Maria Weiss,
Jens Wurtzbacher
Für Sozialarbeitende ist die Beförderung des sozialen Wandels zur Herstellung sozialer Gerechtigkeit zentral für das Selbstverständnis ihrer Arbeit. In diesem Band werden theoretische und konzeptionelle Analysen zur Bedeutung politischer Praxis in der Sozialen Arbeit dargestellt. Dazu werden nach konzeptionellen Beiträgen Ergebnisse verschiedener quantitativer und qualitativer Forschungen vorgestellt. Anschließend werden Beiträge zu praktischen Umsetzungen politischer Sozialer Arbeit diskutiert.
Aktualisiert: 2023-07-01
Autor:
Benedikt Angstenberger,
Miriam Burzlaff,
Andrea Dischler,
Sabina Frei,
Oscar Gabriel,
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Dieter Kulke,
Sandra Majer,
Andrea Nagy,
Urban Nothdurfter,
Anna Pfaffenstaller,
Günter Rieger,
Kirsten Röseler,
Andreas Schwarz,
Philipp Spieß,
Niklas Uftring,
Eva-Maria Weiss,
Jens Wurtzbacher
Für Sozialarbeitende ist die Beförderung des sozialen Wandels zur Herstellung sozialer Gerechtigkeit zentral für das Selbstverständnis ihrer Arbeit. In diesem Band werden theoretische und konzeptionelle Analysen zur Bedeutung politischer Praxis in der Sozialen Arbeit dargestellt. Dazu werden nach konzeptionellen Beiträgen Ergebnisse verschiedener quantitativer und qualitativer Forschungen vorgestellt. Anschließend werden Beiträge zu praktischen Umsetzungen politischer Sozialer Arbeit diskutiert.
Aktualisiert: 2023-07-01
Autor:
Benedikt Angstenberger,
Miriam Burzlaff,
Andrea Dischler,
Sabina Frei,
Oscar Gabriel,
Tobias Kindler,
Dieter Kulke,
Sandra Majer,
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Anna Pfaffenstaller,
Günter Rieger,
Kirsten Röseler,
Andreas Schwarz,
Philipp Spieß,
Niklas Uftring,
Eva-Maria Weiss,
Jens Wurtzbacher
In seiner Habilitationsschrift stellt Schwarz einen durch Fachtraditionen fest etablierten Unterrichtsgegenstand - die Farbtheorie nach Itten - in Frage und eröffnet gleichzeitig eine gänzlich neue Perspektive zum Umgang mit Farbe im Kunstunterricht.
Aktualisiert: 2023-06-23
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In seiner Habilitationsschrift stellt Schwarz einen durch Fachtraditionen fest etablierten Unterrichtsgegenstand - die Farbtheorie nach Itten - in Frage und eröffnet gleichzeitig eine gänzlich neue Perspektive zum Umgang mit Farbe im Kunstunterricht.
Aktualisiert: 2023-06-23
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In seiner Habilitationsschrift stellt Schwarz einen durch Fachtraditionen fest etablierten Unterrichtsgegenstand - die Farbtheorie nach Itten - in Frage und eröffnet gleichzeitig eine gänzlich neue Perspektive zum Umgang mit Farbe im Kunstunterricht.
Aktualisiert: 2023-06-23
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Das Handbuch bietet neue didaktische Ansätze zum Umgang mit und zur Wahrnehmung von Farbe und löst die traditionelle Farbtheorie ab. Ziel ist die Vermittlung von Kompetenzen sowohl bei der Rezeption als auch bei der Produktion von Bildern.
Aktualisiert: 2023-06-23
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