Der Schmetterlingseffekt zur Selbstfindung: Erlange deine innere Ruhe, für die Kraft deiner Reise zu dir selbst.
Alte Gewohnheiten ablegen, ein glückliches, selbstbestimmtes Leben führen und zur wahrhaftiger Freiheit gelangen.
Marie Engels
Selbstfindung, ein Wort, das uns verdeutlicht, worum es in unserem Leben geht. Es geht darum, mit sich selbst im Reinen zu sein, sich selbst verwirklichen zu können und dürfen. Es geht um die Balance in unserem Inneren und den Fokus auf unser wahres Ich. Sich ganz nach innen zu richten, bedarf sehr viel Mut, Ehrgeiz und Ausdauer.
Geboren in diese schnelllebige Zeit empfinden wir es mitunter als unmöglich, uns wirklich um unsere ureigene Persönlichkeit zu kümmern, uns konkrete Ziele zu setzen und autonom zu sein. Gesellschaftliche Normen und ein „Nicht-aus-der-Reihe-tanzen-Wollen“ erschweren uns diesen Prozess zusätzlich.
Lass mich dir sagen: Aus der Reihe tanzen ist oft genau das, was uns glücklich macht. Also nimm das Ruder selbst in die Hand und werde der Steuermann oder die Steuerfrau auf deiner Reise zu dir selbst.
Jeder wunderschöne Schmetterling hat seinen Ursprung als unscheinbare, gefangene Raupe. Es ist Zeit, sich zu verändern und zu entfalten! Setze dich mit deinem Leben auseinander, habe Mut, Gewohnheiten über Bord zu werfen und dich zu neuen Ufern zu begeben. Denn du alleine gehst den Weg deiner Selbstbestimmung und niemand sonst.
Stelle Gewohntes in Frage, lerne Individualität und Selbstbestimmung. Dieses Buch hilft dir dabei, deinen gewohnten Alltag zu überdenken und deiner inneren Stimme den Raum geben, den sie verlangt. Gemeinsam finden wir heraus, welche Meilensteine und Ereignisse dich bisher geprägt haben und suchen nach den für dich passenden Modellen, dich neu auszurichten. In Richtung zu dir selbst.
In diesem Buch – du darfst es gerne „Das Buch deines Lebens“ nennen findest du unter anderem diese Themen:
Wie wirke ich auf andere Menschen?
Das Big Five Modell
Klare Ziele setzen
Manifestation im Lebensalltag
5 Übungen zu mehr Achtsamkeit
Wie funktioniert meine Reise zu mir selbst?
Achtsamkeit und die Vergangenheit loslassen
Was ist eigentlich los mit meinem Selbstwertgefühl?
