Dreh dich und versteh dich von Walterspiel,  Beatriz

Dreh dich und versteh dich

4 Feldenkrais-Lektionen in Bewusstheit durch Bewegung

Die Feldenkrais-Methode ist einer der wirksamsten bewegungsorientierten Lernansätze, in der ein ganzheitlicher Prozess und eine vertiefte menschliche Entwicklung angeregt wird. Mit „Bewusstheit durch Bewegung“ verbessern Sie auf einzigartige Weise Ihr Körpergefühl, erweitern das Selbstbild und steigern Ihre Lebensqualität. Mit dem neuen CD-Werk von Beatriz Walterspiel lässt sich in 4 Feldenkrais-Lektionen auf einzigartige Weise der Zugang zur körperlichen und gleichzeitig zur geistigen Beweglichkeit finden. Die einzelnen Lektionen schulen gezielt Ihre Wahrnehmungsfähigkeit und ermöglichen mehr Wahlfreiheit im Handeln.Vier Feldenkrais-Lektionen von der Autorin selbst gesprochen:CD 1: Lektion in der Seitenlage 63:23 Min.CD 2: Lektion in der Rückenlage 61:13 Min.CD 3: Lektion in der Bauchlage 54:45 Min.CD 4: Lektion im Sitzen 58:49 Min.4 CDs, Laufzeit: 2h 40 Min.

Ausstattung: Mit 32-seitigem Booklet

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Produktinformationen

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Die Publikation Dreh dich und versteh dich - 4 Feldenkrais-Lektionen in Bewusstheit durch Bewegung von ist bei Kösel erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: BEWEGLICHKEIT, Bewegung, Bewegungslehre, Entspannung, Entspannung Geschenk für Frauen, Feldenkrais, Körperbewusstheit, Meditation, meditation buch, Ratgeber, Yoga. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 30 EUR und in Österreich 30.9 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!