Flossing von Eggers, Hendrik, Kolster, Bernard C., Kreutzer, Roland, Stechmann, Klaas

Flossing

Wirksame Hilfe bei Schmerzen und Verletzungen

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Alle Anlagen Schritt für Schritt erklärt – 31 Flossinganlagen, 45 Beschwerdebilder und Sportverletzungen, 45 Eigenübungen

„Flossing“ gibt einen systematischen Überblick über die Einsatzmöglichkeiten und positiven Effekte dieses Verfahrens:
• rasch wirksame Schmerzlinderung
• effektiver Muskelaufbau bei geringen Widerständen

Flossing wurde in den letzten Jahren unter dem etwas obskuren Namen Voodoo-Flossing populär. Zunächst galt das Flossing als Geheimtipp ambitionierter Kraftsportler und Cross Fitter. Nach und nach wurde es einer breiteren Öffentlichkeit zugänglich. In seinem Buch „Werde ein geschmeidiger Leopard“ stellte der amerikanische Physiotherapeut Dr. Kelly Starrett verschiedene Anwendungsmöglichkeiten vor. Schon länger war jedoch das Flossing als effektives Mittel zum Muskelaufbau bekannt: 2004 beschrieben die Japaner Takarada und Tsuruta den positiven Zusammenhang von Flossing und Muskelaufbau bei leichtem Widerstandstraining.

Wie entfaltet Flossing seine Wirkung? Flossing bewirkt unter anderem über eine Beeinflussung der Faszien bzw. des Fasziensystems eine rasche Schmerzlinderung ohne medikamentöse Belastung des Organismus. Die Möglichkeiten und Grenzen sowie die theoretischen Grundlagen werden in diesem Buch ausführlich beschrieben. Flossing als praktische Anwendung wird vornehmlich bei folgenden Beschwerdebildern demonstriert und dabei Schritt für Schritt erklärt:

• Schmerzen im Bereich der Schulter
• Arme und Hände
• Tennisellenbogen
• Golferellenbogen
• Schmerzzustände der Wirbelsäule und des Kreuzbeins
• Beschwerden im Hüft-, Bein- und Fußbereich
• rasch wirksame Schmerzlinderung
• effektiver Muskelaufbau bei geringen Widerständen

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Bücher zum Thema
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Produktinformationen
    • ISBN-10
      3868675442
    • GTIN-13
      9783868675443
    • Untertitel
      Wirksame Hilfe bei Schmerzen und Verletzungen
    • Erscheinungstermin
    • Auflage
      1
    • Erstverkaufstag
      2020-12-07
    • Sprache
      ger
    • Autoren Biografie
      Roland Kreutzer ist Brügger-Instruktor und Manualtherapeut. Er verfügtt über eine 25-jährige praktische Behandlungserfahrung bei Beschwerden aus den Bereichen Orthopädie, Chirurgie und Kinderorthopädie. Sein Wissen und seinen Erfahrungsschatz gibt er regelmäßig in Kursen weiter. Klaas Stechmann ist Physiotherapeut (B.Sc.), Heilpraktiker und Master-Student der Osteopathie. Er praktiziert selbständig in interdisziplinären Gemeinschaftspraxen in Hamburg und Stade. Seit über fünf Jahren beschäftigt er sich schwerpunktmäßig mit dem Fasziensystem und dessen Einfluss auf den Organismus. Hendrik Eggers ist Physiotherapeut (B. Sc.) in Lüneburg. Seit Längerem widmet er sich intensiv dem Flossing und seinen praktischen Anwendungsmöglichkeiten.
    • Genre-Code
      9691
    • Letzte Bearbeitung
      2023-05-10
    • Produktart
      ED
    • Schlüsselwörter
      faszien, Flossing, Flossinganlage, Golferellenbogen, MUSKEL, Muskelaufbau, Physiotherapie, Schmerz, Schmerzbehandlung, Schmerzlinderung, Tennisellenbogen, Workout
    • Verleger
      KVM - Der Medizinverlag
    • Genre
      Medizin, Medizin: Allgemeines, NONBOOK

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Die Publikation Flossing - Wirksame Hilfe bei Schmerzen und Verletzungen von , , , ist bei KVM - Der Medizinverlag erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: faszien, Flossing, Flossinganlage, Golferellenbogen, MUSKEL, Muskelaufbau, Physiotherapie, Schmerz, Schmerzbehandlung, Schmerzlinderung, Tennisellenbogen, Workout. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 13.99 EUR und in Österreich 13.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!