Garten-Therapie zu Hause
Ein Impuls zum selbst-therapeutischen, achtsamen und intuitiven Gärtnern und Gestalten mit Naturmaterialien
Andrea Jentsch
Das Buch gibt einen kurzen Überblick über die Gartentherapie als therapeutische Methode in Europa und den USA. Daran schließt ein Praxisteil an, in dem zu verschiedenen Themen Reflexionsübungen für das Gärtnern im privaten Umfeld angeboten werden. Der Garten dient hier als Methapher für das Leben und für Lebensthemen. Ziel des Buches ist es die Gartentherapie als therapeutisches Tool bekannter zu machen und Einzelpersonen ein weiteres mögliches Hilfmittel zur Selbsthilfe in herausfordernden und Krisensituationen an die Hand zu geben. Es ist vor allem ein Praxisbuch.