Gesundheitsschützendes Qigong – Lehr DVD
Das Gesundheitsschützendes Qigong (= Daoyin Baojian Gong) ist eine Grundform des Daoyin Yangsheng Gong.
Kurt DI Assam, Xiaoqiu LI
Das Daoyin Baojian Gong (Gesundheitsschützendes Qigong) ist eine Grundform des Daoyin Yangsheng Gong. Mit dieser 8-teiligen Form versucht man, das Qi zu führen, Stress abzubauen und den gesamten Organismus in seiner Funktionsfähigkeit zu verbessern sowie Krankheiten zu heilen (beispielsweise als Vorbeugung und Bekämpfung gegen Herz-Kreislaufbeschwerden, Verdauungsstörungen und Nervenschwäche sowie Funktionsstörungen des Bewegungsapparates).
Diese DVD ist eine ideale Ergänzung für Leute, die bereits das gesundheitsschützende Qigong gelernt haben. Die Übungen auf dieser DVD werden spiegelverkehrt ausgeführt.
© 2008 Erschienen im Assam Media Verlag Graz