Der ehemalige buddhistische Mönch Andy Puddicombe bringt Meditation in den modernen, hektischen Alltag, und das ganz ohne spirituelle Klischees. Jung, hip, erfrischend: Meditation, aber ganz ohne Lotussitz, Om und Räucherstäbchen – in nur 10 Minuten am Tag.
Die Publikation Mach mal Platz im Kopf - Meditation bringt's! von Andy Puddicombe, Ursula Richard ist bei Hodder & Stoughton, Knaur MensSana Taschenbuch, Knaur Verlag erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: achtsam sein ohne Meditation, Achtsamkeit, Achtsamkeit Alltag, Achtsamkeit Einsteiger, Achtsamkeit für Anfänger, Achtsamkeit lernen, achtsamkeit meditation, Achtsamkeits-Ratgeber, Achtsamkeitsbuch, Achtsamkeitsmeditation, Achtsamkeitspraxis, Alltags-Stress, Andy Puddicombe, anti stress buch, EINFUEHRUNG, Entspannung, Entspannung im Alltag, Entspannungstechniken, Entspannungstechniken für Erwachsene, Entspannungsübungen, geführte Meditationen, Gehmeditation, Geschenk Entspannung, Geschenk Meditation, Handbuch Meditation, Headspace, Headspace Meditationsanleitung, MBSR, Meditation, Meditation für Anfänger, Meditations-Anleitungen, Meditationsanleitung, Stress abbauen, Stress reduzieren, Stressbewältigung. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 12 EUR und in Österreich 12.4 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!
