Naturheilkunde für einen guten Schlaf von Süßmuth, Astrid

Naturheilkunde für einen guten Schlaf

Der naturheilkundliche Ratgeber für die entspannteste Zeit des Tages

Schlaf ist der wesentliche Faktor für Wohlbefinden und Gesundheit, seelisch und körperlich so bedeutsam, dass guter Schlaf zum Lifestyle-Produkt avanciert ist. Völlig berechtigt angesichts der steigenden Zahl von Schlafstörungen. Für immer mehr Menschen ist wirklich guter Schlaf rar geworden – ein Zeitgeistphänomen.
Wenn erholsame Schlafphasen und ausgeruhte Morgenfrische in stressbeladenen Lebensphasen aus der Balance geraten, ist es der Moment zu handeln, um dem Teufelskreis chronischer Schlafstörungen und dadurch verminderter Lebensqualität zu entgehen.
Die bekannte Heilpraktikerin und Kräuterexpertin Astrid Süßmuth stellt diesem Buch praxiserprobte und alltagstaugliche Therapiekonzepte aus einer naturheilkundlichen Kombination von Phytotherapie und Volksmedizin vor, die bei akuten Belastungsmomenten, aber auch bei langfristiger Schlafbelastung wieder zu erholsamen Nächten führen.

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Entspannung Gesundheit Hausapotheke Heilpflanzen Homoeopathie kraeuter Naturheilkunde Schlaf Wohlbefinden
Produktinformationen
    • ISBN-10
      3990254499
    • GTIN-13
      9783990254493
    • Untertitel
      Der naturheilkundliche Ratgeber für die entspannteste Zeit des Tages
    • Erscheinungstermin
    • Auflage
      1
    • Sprache
      ger
    • Autoren Biografie
      Astrid Süßmuth, Jahrgang 1972, ist Heilpraktikerin mit langjähriger Praxiserfahrung in den Schwerpunkten Phytotherapie, Naturheilkunde und Volksmedizin. Einem breiten Publikum ist sie durch den monatlichen Kräuter-Talk „Habe die Ehre!“ im Bayerischen Rundfunk, vor allem aber auch durch verschiedene Fachbücher zu den Themen Naturheilkunde, Kräuterwissen und Wandern bekannt geworden. Im Freya Verlag sind von Astrid Süßmuth bisher „Heilpflanzen am Mittelmeer“ (2017) und „Kräuterbrauchtum übers Jahr“ (2019) erschienen. Astrid Süßmuth lebt mit ihrer Familie in Oberbayern. www.astridsuessmuth.de
    • Genre-Code
      1466
    • Letzte Bearbeitung
      2022-10-20
    • Produktart
      BC
    • Schlüsselwörter
      Entspannung, Gesundheit, Hausapotheke, Heilpflanzen, Homoeopathie, kraeuter, Naturheilkunde, Schlaf, Wohlbefinden
    • Verleger
      Freya
    • Genre
      Gesundheit, HC, Ratgeber, Ratgeber: Gesundheit, Alternative Heilverfahren

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Die Publikation Naturheilkunde für einen guten Schlaf - Der naturheilkundliche Ratgeber für die entspannteste Zeit des Tages von ist bei Freya erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Entspannung, Gesundheit, Hausapotheke, Heilpflanzen, Homoeopathie, kraeuter, Naturheilkunde, Schlaf, Wohlbefinden. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 24.9 EUR und in Österreich 24.9 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!