QiGong zur Pflege des Herzens
mit Meisterin Du Hong Lena
Hong Du, QingBo Sui
QIGONG ist ein essentieller Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Das Herz bzw. der Herzfunktionskreis aus der TCM umfasst die integrierenden Kenntnisse sowohl des Blutkreislaufes/Herzens als auch der Neurologie / des Zentralnervensystems (ZNS) der Westlichen Medizin. QIGONG ZUR PFLEGE DES HERZENS (養心功 YǎngXīnGōng) repräsentiert diese Sichtweise und beinhaltet elastische Körperbewegungen und Selbst-Handbehandlungen. Diese integrierende Übung zwischen Geist, Körper und Atem dient der Pflege des Herzens und der Beruhigung des Blutes, sowie der Harmonisierung des ZNS. Allgemein dient sie zur Gesundheitsförderung und hat die Gesamtwirkung aus Prävention, Behandlung und Rehabilitation (PBR).
Die DVD: QIGONG ZUR PFLEGE DES HERZENS wird von Frau Du Hong Lena, der chinesischen Physiotherapeutin und Meisterin der Fachausbildung QiGong, persönlich demonstriert und auf der Grundlage der TCM elementar angeleitet. Die einzelnen Übungen werden aus zwei Perspektiven – frontal und seitlich – gezeigt. Frau Du führt mit ihren gezielten Hinweisen und Kommentaren durch die komplette Übungsfolge.
