SIE beherrschen Ihre Angst von Netzmannn, Rolf

SIE beherrschen Ihre Angst

Effektive Übungen, die den Angstkreislauf durchbrechen

Sie leiden unter Angst, die tief in Ihr Leben eingreift und Ihr Leben diktiert? Sie sehen keinen Ausweg mehr? Oder Sie merken, es muss sich etwas in Ihrem Leben ändern? ANGST ist immer auch Zeichen einer notwendigen Veränderung. Dieses Buch zeigt Ihnen in effektiven Übungen eine Ausweg aus der Spirale der Angst auf. Zudem klärt es auf, wie Angst und Stress ablaufen und welche körperlichen Reaktionen sie hervorrufen. Denn dieses Wissen wird Sie schon ruhiger werden lassen. Das Ziel besteht darin, Sie beherrschen Ihr Angst und nicht umgekehrt.
Dieses Buch wird Ihnen auf dem Weg zurück in ein selbstbestimmtes Leben ein hilfreicher Begleiter sein.

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Die Publikation SIE beherrschen Ihre Angst - Effektive Übungen, die den Angstkreislauf durchbrechen von ist bei epubli erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: angstberater, Angstbewältigung, Entspannungsübungen, Phobien, ruhebild, Selbstbild. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 6.99 EUR und in Österreich 6.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!