Sixpack-Trainer von Delp,  Christoph

Sixpack-Trainer

Viele Männer – und auch Frauen – streben nach dem Sixpack, d.h. nach starken und definierten Bauchmuskeln. Der Autor hat zahlreiche Übungen getestet, die effektivsten ausgewählt und in diesem Buch festgehalten. Dieser Ratgeber sorgt nicht nur für schnell sichtbare, sondern auch für langfristig haltbare Erfolge, denn neben gezielten Trainingsprogrammen für den Bauch erhält der Leser auch Ausgleichsübungen für den Rücken und Hinweise zur richtigen Ernährung. Die einzelnen Programme sind leicht nachvollziehbar und anschaulich bebildert – der perfekte Begleiter auf dem Weg zum Waschbrettbauch!

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Die Publikation Sixpack-Trainer von ist bei Motorbuch Verlag erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Alltag, Ausrüstung, Bauchmuskel, Bauchmuskeltrainer, Bauchmuskeltraining, Beruf, Ernaehrung, Ernährungsratgeber, Figur, Fitness, Fitness-Studio, FITNESS/RATGEBER, Fitnessport, Fitnesstraining, Freizeitsport, Ganzkörpertraining, Gesundheit, Grundlagen, Körperarbeit, Kraft, Krafttraining, Sixpack, Sport, Trainingsbuch, Trainingsmethodik, Trainingsziel, Traumfigur, Waschbrettbauch, Workout, zu Hause. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 14.95 EUR und in Österreich 15.4 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!