Dieses Buch vermittelt allgemeinverständliche Informationen zum Phänomen Stress mit fundiertem medizinischen Hintergrund. Es unterstützt das Selbstcoaching und führt zu einem gesunden Rhythmus zwischen Anspannung und Entspannung. Die neuesten Entwicklungen in der Arbeitswelt wie Digitalisierung, Homeoffice und New Work werden berücksichtigt. Für Studium und Praxis gleichermaßen geeignet.
Die Publikation Stress – Freund oder Feind? - Finden Sie Ihren perfekten Stress-Rhythmus von Ludwig Bieser ist bei Francke, A, UTB erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Achtsamkeit, Achtsamkeit üben, Autogenes Training, Entspannungsübungen, Gefühle», Hamsterrat, Herzinfarkt, innere Balance, Pareto-Prinzip, Prokrastination, Psychologische Beratung, Psychologische Beratung für Studierende, Ratgeber gegen Stress, Resilienz, Stressmanagement, Stressmanagement für Studierende, Stressresistenz, Studienberatung, Studium, Yoga, Zeitmanagement. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 25.99 EUR und in Österreich 26.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!
