Training für die Faszien von Hertzer,  Karin, Müller,  Divo G.

Training für die Faszien

Die Erfolgsformel für ein straffes Bindegewebe. Empfohlen von Dr. Robert Schleip

Die Faszien bilden in unserem Körper ein Netz und geben ihm dadurch Halt, Struktur und Form. Ob der Oberschenkel straff gespannt oder eher wie Wackelpudding aussieht, hängt im Wesentlichen vom Tonus der ihn umgebenden, bindegewebigen Hülle ab. Deshalb müssen wir neben den Muskeln auch die Faszien trainieren, denn nur dann haben wir eine gut geformte straffe Körperkontur, und nur so werden wir Cellulite, Winkeärmchen und den Hängepo dauerhaft los. Faszientraining sorgt aber nicht nur für einen fitten Körper, sondern auch dafür, dass wir uns mit jugendlicher Spannkraft, leichtfüßig federnd und schmerzfrei bewegen können. Divo Müller hat in Zusammenarbeit mit dem Faszienforscher Dr. Robert Schleip ganz neue Übungen für Menschen entwickelt, die ein eher schwaches Bindegewebe haben, und stellt dieses Ganzkörperprogramm nun erstmals in einem anschaulich bebilderten Ratgeber vor.
Ausstattung: ca. 120 farbige Fotos und Abbildungen

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Produktinformationen

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Die Publikation Training für die Faszien - Die Erfolgsformel für ein straffes Bindegewebe. Empfohlen von Dr. Robert Schleip von , ist bei Südwest erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Blackroll, Buch, buecher, Cellulite, Entspannung Geschenk für Frauen, Fascial Fitness, Fascial Toning, faszien massage, Faszienfitness, Faszienforschung, Faszienmassage, Faszienrolle, Faszientonus, Faszientraining, Fitness, Gesundheit, Medizin, Myofaszien, orangenhaut, Osteopathie, Ratgeber, Robert Schleip, schlaffes Bindegewebe, Sport, Straffes Bindegewebe, Tempeltänzer, überbeweglich, Wikinger, Yoga. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 19.99 EUR und in Österreich 20.6 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!