Was Lebenskuenstler richtig machen – von Achtsamkeit bis Zufriedenheit (Wissen & Leben) von Görlich,  Harald

Was Lebenskuenstler richtig machen – von Achtsamkeit bis Zufriedenheit (Wissen & Leben)

Wissen & Leben Herausgegeben von Wulf Bertram

Lebenskünstler nutzen die „Ressource Ich“, um vital, ausgeglichen und rundum zufrieden zu bleiben. Dieses Buch regt an, die eigenen Glücksquellen zu finden und zu nutzen. In einem ganz besonderen ABC der wichtigsten Begriffe der Lebenskunst gibt es Anstöße zur Selbstreflexion, um diese Quellen anzuzapfen:

• Wie Sie mit Achtsamkeit aus wenig viele glückliche Momente erschaffen.

• Durschauen und durchbrechen Sie Ihre Denkgewohnheiten!

• Erkennen Sie Ihre Energiespender, entlarven Sie Energieräuber.

• Wie Sie Burnout vorbeugen und resilienter werden.

• Warum es nie zu spät ist, sich eine schöne Kindheit zu erschaffen.

• Wie Sie mit Kränkungen und Verletzungen umgehen und souverän bleiben.

• Wie produktive Unruhe Ihre Zufriedenheit fördert.

Diese konkrete und alltagstaugliche Form der Selbstsorge ist dabei keinesfalls egoistisch, sondern bezieht auch andere mit ein. Sie basiert auf den langjährigen Erfahrungen des Autors in seiner Beratungs- und Seminarpraxis und auf neuesten Forschungserkenntnissen.

Lesen Sie, wie Sie den Lebenskünstler in sich erwecken – konkret, alltagsauglich und realistisch!

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Die Publikation Was Lebenskuenstler richtig machen – von Achtsamkeit bis Zufriedenheit (Wissen & Leben) - Wissen & Leben Herausgegeben von Wulf Bertram von ist bei Schattauer erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Angststörung, Denkweise, Depressive, disruptive, Erkrankung, Habituation, Habituationsmodell, Karrierekiller, Körperwahrnehmung, Psychologe, Psychologie, Seelenplan, Selbstverantwortung, Selbstwert, Spiritualitaet, Verhaltensforschung, Verhaltensmuster, Verletzungen, Widerrede. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 24.99 EUR und in Österreich 24.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!