Frei von Schmerzen bei Bewegung und Belastung

Frei von Schmerzen bei Bewegung und Belastung von Frauenkron-Hoffmann,  Angela
Die Lösung für ein schmerzfreies und aktives Leben Mit dem Biologischen Dekodieren finden und verstehen Sie die psychisch-emotionalen Gründe für Ihre Gelenkschmerzen, Ihre Osteoporose, Ihre Rückenschmerzen, Ihre Fibromyalgie, Ihre Gicht und Ihre Sportunfälle, die Sie außer Gefecht setzen ... Die erfahrene Therapeutin Angela Frauenkron-Hoffmann legt eindrücklich dar, dass man an der Ursache ansetzen und zunächst verstehen muss, was einem der Schmerz sagen möchte. Denn körperlicher Schmerz erzählt immer von einem emotionalen, seelischen oder moralischen Schmerz, den man erlitten hat. Mit der erfolgreichen Methode des Biologischen Dekodierens lernen Sie zu verstehen, welche tiefer liegenden Gründe angegangen werden müssen, um sich selbst von Ihren Schmerzen zu befreien. Biologisches Dekodieren bringt wieder Bewegung in Ihr Leben!
Aktualisiert: 2023-05-11
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Frei von Schmerzen bei Bewegung und Belastung

Frei von Schmerzen bei Bewegung und Belastung von Frauenkron-Hoffmann,  Angela
Die Lösung für ein schmerzfreies und aktives Leben Mit dem Biologischen Dekodieren finden und verstehen Sie die psychisch-emotionalen Gründe für Ihre Gelenkschmerzen, Ihre Osteoporose, Ihre Rückenschmerzen, Ihre Fibromyalgie, Ihre Gicht und Ihre Sportunfälle, die Sie außer Gefecht setzen ... Die erfahrene Therapeutin Angela Frauenkron-Hoffmann legt eindrücklich dar, dass man an der Ursache ansetzen und zunächst verstehen muss, was einem der Schmerz sagen möchte. Denn körperlicher Schmerz erzählt immer von einem emotionalen, seelischen oder moralischen Schmerz, den man erlitten hat. Mit der erfolgreichen Methode des Biologischen Dekodierens lernen Sie zu verstehen, welche tiefer liegenden Gründe angegangen werden müssen, um sich selbst von Ihren Schmerzen zu befreien. Biologisches Dekodieren bringt wieder Bewegung in Ihr Leben!
Aktualisiert: 2023-05-11
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Für immer aufgeräumt – auch digital

Für immer aufgeräumt – auch digital von Kurz,  Jürgen
Entspannter arbeiten: Das geht mit Computer, Tablets oder Smartphones – wenn man weiß, wie. Jürgen Kurz bringt leicht umsetzbare Ideen für den eigenen Arbeitsplatz und für die flüssige Zusammenarbeit mit anderen. Sie gehen sieben einfache Schritte, die im Buch anschaulich vorgestellt werden mit zahlreichen Tipps, Beispielen und Praxis-Fotos für Themen wie effizientes Verarbeiten von E-Mails, sicherer Umgang mit der Infoflut, intelligentes Speichern und Finden von Dateien, Erleichterung des Miteinanders im Team, souveräner Umgang mit Terminen und Aufgaben sowie Anregungen für weitere Herausforderungen. Das Buch liefert erprobte Schritt-für-Schritt-Anleitungen, nützliche Checklisten, ergänzende Gratis-Downloads, erhellende Selbsttests und hilfreiche Videoclips. Es unterstützt Sie dabei, Ihr Tagwerk gelassen zu meistern.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Für immer aufgeräumt

Für immer aufgeräumt von Kurz,  Jürgen
Wer wünscht sich nicht einen freien Schreibtisch und mehr Ordnung im Büro? Jürgen Kurz liefert ein praxiserprobtes Tipp-Feuerwerk, mit dem Sie Ihren Wunsch verwirklichen können. Die Folgen sind verblüffend: - Dauerhafte Steigerung der Effizienz - Kürzere Such- und Durchlaufzeiten - Klare Vertretungsreglungen - Zufriedenere Mitarbeiter Das Buch richtet sich an alle, die Strukturen schaffen wollen sei es am eigenen Arbeitsplatz, in der Abteilung oder im gesamten Unternehmen. Mit vielen Beispielen und Vorher-nachher-Fotos.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Für immer aufgeräumt

Für immer aufgeräumt von Kurz,  Jürgen
Wer wünscht sich nicht einen freien Schreibtisch und mehr Ordnung im Büro? Jürgen Kurz liefert ein praxiserprobtes Tipp-Feuerwerk, mit dem Sie Ihren Wunsch verwirklichen können. Die Folgen sind verblüffend: - Dauerhafte Steigerung der Effizienz - Kürzere Such- und Durchlaufzeiten - Klare Vertretungsreglungen - Zufriedenere Mitarbeiter Das Buch richtet sich an alle, die Strukturen schaffen wollen sei es am eigenen Arbeitsplatz, in der Abteilung oder im gesamten Unternehmen. Mit vielen Beispielen und Vorher-nachher-Fotos.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Für immer aufgeräumt – auch digital

Für immer aufgeräumt – auch digital von Kurz,  Jürgen
Entspannter arbeiten: Das geht mit Computer, Tablets oder Smartphones – wenn man weiß, wie. Jürgen Kurz bringt leicht umsetzbare Ideen für den eigenen Arbeitsplatz und für die flüssige Zusammenarbeit mit anderen. Sie gehen sieben einfache Schritte, die im Buch anschaulich vorgestellt werden mit zahlreichen Tipps, Beispielen und Praxis-Fotos für Themen wie effizientes Verarbeiten von E-Mails, sicherer Umgang mit der Infoflut, intelligentes Speichern und Finden von Dateien, Erleichterung des Miteinanders im Team, souveräner Umgang mit Terminen und Aufgaben sowie Anregungen für weitere Herausforderungen. Das Buch liefert erprobte Schritt-für-Schritt-Anleitungen, nützliche Checklisten, ergänzende Gratis-Downloads, erhellende Selbsttests und hilfreiche Videoclips. Es unterstützt Sie dabei, Ihr Tagwerk gelassen zu meistern.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Frei von Schmerzen bei Bewegung und Belastung

Frei von Schmerzen bei Bewegung und Belastung von Frauenkron-Hoffmann,  Angela
Die Lösung für ein schmerzfreies und aktives Leben Mit dem Biologischen Dekodieren finden und verstehen Sie die psychisch-emotionalen Gründe für Ihre Gelenkschmerzen, Ihre Osteoporose, Ihre Rückenschmerzen, Ihre Fibromyalgie, Ihre Gicht und Ihre Sportunfälle, die Sie außer Gefecht setzen ... Die erfahrene Therapeutin Angela Frauenkron-Hoffmann legt eindrücklich dar, dass man an der Ursache ansetzen und zunächst verstehen muss, was einem der Schmerz sagen möchte. Denn körperlicher Schmerz erzählt immer von einem emotionalen, seelischen oder moralischen Schmerz, den man erlitten hat. Mit der erfolgreichen Methode des Biologischen Dekodierens lernen Sie zu verstehen, welche tiefer liegenden Gründe angegangen werden müssen, um sich selbst von Ihren Schmerzen zu befreien. Biologisches Dekodieren bringt wieder Bewegung in Ihr Leben!
Aktualisiert: 2023-02-14
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Frei von Schmerzen bei Bewegung und Belastung

Frei von Schmerzen bei Bewegung und Belastung von Frauenkron-Hoffmann,  Angela
Die Lösung für ein schmerzfreies und aktives Leben! Chronische Schmerzen zermürben, isolieren, machen arbeitsunfähig oder sogar depressiv. Für viele scheint eine gefährliche Operation der letzte Ausweg zu sein, um ihre Schmerzen zu besiegen - doch oft beginnt der Leidensweg damit erst. Die erfahrene Therapeutin Angela Frauenkron-Hoffmann hat verstanden, dass man an der Ursache ansetzen und zunächst verstehen muss, was einem der Schmerz sagen möchte. Denn körperlicher Schmerz erzählt immer von einem emotionalen, seelischen oder moralischen Schmerz, den man erlitten hat. Mit der erfolgreichen Methode des Biologischen Dekodierens lernen Sie zu verstehen, wo Ihr Problem liegt und welche tiefer liegenden Gründe angegangen werden müssen, um sich selbst von Ihren Schmerzen zu befreien. Anhand der Vielzahl an Krankheitsbildern, die in diesem Buch beschrieben werden, werden Sie die eigentlichen Ursachen erkennen und sich endgültig von Ihren Schmerzen verabschieden. Dies ist ein Erklärungs- und Lösungsfinder für jede Art von Schmerz: • Werden Sie zum Therapeuten für sich und Ihre Familie • Lernen Sie zu verstehen und zu handeln • Leben Sie schmerzfrei und mit neuer Beweglichkeit
Aktualisiert: 2022-01-25
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Psychische Belastungen am Arbeitsplatz vermeiden

Psychische Belastungen am Arbeitsplatz vermeiden von Scharnhorst,  Julia
Wenn Mitarbeiter:innen unter psychischen Belastungen leiden, steht auch der:die Arbeitgeber:in in der Verantwortung. Doch wie erkennt man Gefährdungen und trifft die richtigen Entscheidungen im Umgang mit den Betroffenen? Die Diplom-Psychologin Julia Scharnhorst stellt in diesem Buch Präventionsmaßnahmen gegen Burnout und Stress vor. Sie zeigt, welche Voraussetzungen Sie schaffen sollten, um die Resilienz Ihrer Mitarbeiter:innen zu fördern und zu einer Work-Life-Balance zu finden. Dabei geht sie auch auf die rechtlichen Aspekte von Burnout ein. Inhalte: - Wie man psychische Belastungen erkennt - Ursachen, Gefahr und Häufigkeit von Burnout - Strategien zur Burnout-Prävention und -Behandlung - Das Gegenteil von Burnout: Boreout - Biegen statt brechen - Förderung der Resilienz - Tipps zum Umgang mit Arbeitsunfähigkeit - Aspekte der gesundheitsförderlichen Pausengestaltung - Aktuelle Zahlen zu psychischen Erkrankungen in Unternehmen - Informationen zu Fortbildungsangeboten und wichtige Adressen 
Aktualisiert: 2023-04-26
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Psychische Belastungen am Arbeitsplatz vermeiden

Psychische Belastungen am Arbeitsplatz vermeiden von Scharnhorst,  Julia
Wenn Mitarbeiter:innen unter psychischen Belastungen leiden, steht auch der:die Arbeitgeber:in in der Verantwortung. Doch wie erkennt man Gefährdungen und trifft die richtigen Entscheidungen im Umgang mit den Betroffenen? Die Diplom-Psychologin Julia Scharnhorst stellt in diesem Buch Präventionsmaßnahmen gegen Burnout und Stress vor. Sie zeigt, welche Voraussetzungen Sie schaffen sollten, um die Resilienz Ihrer Mitarbeiter:innen zu fördern und zu einer Work-Life-Balance zu finden. Dabei geht sie auch auf die rechtlichen Aspekte von Burnout ein. Inhalte: - Wie man psychische Belastungen erkennt - Ursachen, Gefahr und Häufigkeit von Burnout - Strategien zur Burnout-Prävention und -Behandlung - Das Gegenteil von Burnout: Boreout - Biegen statt brechen - Förderung der Resilienz - Tipps zum Umgang mit Arbeitsunfähigkeit - Aspekte der gesundheitsförderlichen Pausengestaltung - Aktuelle Zahlen zu psychischen Erkrankungen in Unternehmen - Informationen zu Fortbildungsangeboten und wichtige Adressen 
Aktualisiert: 2023-04-26
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Ratgeber Erwerbsminderungsrente

Ratgeber Erwerbsminderungsrente von Schewe,  Petra
Rat und Hilfe für den Ernstfall - Dieser strukturierte Wegweiser unterstützt Versicherte der Deutschen Rentenversicherung, sich im Labyrinth der Voraussetzungen und häufig nicht zu verstehenden Unterlagen der Deutschen Rentenversicherung und medizinischen Gutachten zurechtzufinden und berechtigte Leistungsansprüche durchzusetzen. Zahlreiche Schaubilder und eine verständliche Beschreibung der Abläufe stellen die einzelnen Wege für den Laien klar und übersichtlich dar. In der Sozialberatung liefert das Buch eine rasche Arbeitshilfe als Nachschlagewerk. Mit Praxisteil und Hilfsangeboten.
Aktualisiert: 2023-04-01
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Depressionen und Burn-Out

Depressionen und Burn-Out von Spitzer,  Manfred
Gedrückte Stimmung, Antriebslosigkeit, Schlaflosigkeit. Jeder Fünfte kämpft im Laufe seines Lebens gegen Depressionen. Die Zahl der von Burn-Out betroffenen Menschen steigt dramatisch an. Was kann man dagegen tun? Prof. Manfred Spitzer, Direktor der Universitätsklinik für Psychiatrie in Ulm, erzählt auf diesem Hörbuch eine Stunde lang, was man wirklich über diese Volkskrankheiten wissen muss.
Aktualisiert: 2021-10-24
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Für immer aufgeräumt – auch digital

Für immer aufgeräumt – auch digital von Kurz,  Jürgen
Entspannter arbeiten: Das geht mit Computer, Tablets oder Smartphones – wenn man weiß, wie. Jürgen Kurz bringt leicht umsetzbare Ideen für den eigenen Arbeitsplatz und für die flüssige Zusammenarbeit mit anderen. Sie gehen sieben einfache Schritte, die im Buch anschaulich vorgestellt werden mit zahlreichen Tipps, Beispielen und Praxis-Fotos für Themen wie effizientes Verarbeiten von E-Mails, sicherer Umgang mit der Infoflut, intelligentes Speichern und Finden von Dateien, Erleichterung des Miteinanders im Team, souveräner Umgang mit Terminen und Aufgaben sowie Anregungen für weitere Herausforderungen. Das Buch liefert erprobte Schritt-für-Schritt-Anleitungen, nützliche Checklisten, ergänzende Gratis-Downloads, erhellende Selbsttests und hilfreiche Videoclips. Es unterstützt Sie dabei, Ihr Tagwerk gelassen zu meistern.
Aktualisiert: 2023-02-13
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Für immer aufgeräumt

Für immer aufgeräumt von Kurz,  Jürgen
Wer wünscht sich nicht einen freien Schreibtisch und mehr Ordnung im Büro? Jürgen Kurz liefert ein praxiserprobtes Tipp-Feuerwerk, mit dem Sie Ihren Wunsch verwirklichen können. Die Folgen sind verblüffend: - Dauerhafte Steigerung der Effizienz - Kürzere Such- und Durchlaufzeiten - Klare Vertretungsreglungen - Zufriedenere Mitarbeiter Das Buch richtet sich an alle, die Strukturen schaffen wollen sei es am eigenen Arbeitsplatz, in der Abteilung oder im gesamten Unternehmen. Mit vielen Beispielen und Vorher-nachher-Fotos.
Aktualisiert: 2023-02-14
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Für immer aufgeräumt

Für immer aufgeräumt von Kurz,  Jürgen
Wer wünscht sich nicht einen freien Schreibtisch und mehr Ordnung im Büro? Jürgen Kurz liefert ein praxiserprobtes Tipp-Feuerwerk, mit dem Sie Ihren Wunsch verwirklichen können. Die Folgen sind verblüffend: - Dauerhafte Steigerung der Effizienz - Kürzere Such- und Durchlaufzeiten - Klare Vertretungsreglungen - Zufriedenere Mitarbeiter Das Buch richtet sich an alle, die Strukturen schaffen wollen sei es am eigenen Arbeitsplatz, in der Abteilung oder im gesamten Unternehmen. Mit vielen Beispielen und Vorher-nachher-Fotos.
Aktualisiert: 2023-02-14
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Für immer aufgeräumt – auch digital

Für immer aufgeräumt – auch digital von Kurz,  Jürgen
Entspannter arbeiten: Das geht mit Computer, Tablets oder Smartphones – wenn man weiß, wie. Jürgen Kurz bringt leicht umsetzbare Ideen für den eigenen Arbeitsplatz und für die flüssige Zusammenarbeit mit anderen. Sie gehen sieben einfache Schritte, die im Buch anschaulich vorgestellt werden mit zahlreichen Tipps, Beispielen und Praxis-Fotos für Themen wie effizientes Verarbeiten von E-Mails, sicherer Umgang mit der Infoflut, intelligentes Speichern und Finden von Dateien, Erleichterung des Miteinanders im Team, souveräner Umgang mit Terminen und Aufgaben sowie Anregungen für weitere Herausforderungen. Das Buch liefert erprobte Schritt-für-Schritt-Anleitungen, nützliche Checklisten, ergänzende Gratis-Downloads, erhellende Selbsttests und hilfreiche Videoclips. Es unterstützt Sie dabei, Ihr Tagwerk gelassen zu meistern.
Aktualisiert: 2023-02-13
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Depressionen und Burn-Out

Depressionen und Burn-Out von Spitzer,  Manfred
Gedrückte Stimmung, Antriebslosigkeit, Schlaflosigkeit. Jeder Fünfte kämpft im Laufe seines Lebens gegen Depressionen. Die Zahl der von Burn-Out betroffenen Menschen steigt dramatisch an. Was kann man dagegen tun? Prof. Manfred Spitzer, Direktor der Universitätsklinik für Psychiatrie in Ulm, erzählt auf diesem Hörbuch eine Stunde lang, was man wirklich über diese Volkskrankheiten wissen muss.
Aktualisiert: 2021-10-24
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Ratgeber Erwerbsminderungsrente

Ratgeber Erwerbsminderungsrente von Schewe,  Petra
Rat und Hilfe für den Ernstfall - Dieser strukturierte Wegweiser unterstützt Versicherte der Deutschen Rentenversicherung, sich im Labyrinth der Voraussetzungen und häufig nicht zu verstehenden Unterlagen der Deutschen Rentenversicherung und medizinischen Gutachten zurechtzufinden und berechtigte Leistungsansprüche durchzusetzen. Zahlreiche Schaubilder und eine verständliche Beschreibung der Abläufe stellen die einzelnen Wege für den Laien klar und übersichtlich dar. In der Sozialberatung liefert das Buch eine rasche Arbeitshilfe als Nachschlagewerk. Mit Praxisteil und Hilfsangeboten.
Aktualisiert: 2023-04-04
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Für immer aufgeräumt

Für immer aufgeräumt von Kurz,  Jürgen
Wer wünscht sich nicht einen freien Schreibtisch und mehr Ordnung im Büro? Jürgen Kurz liefert ein praxiserprobtes Tipp-Feuerwerk, mit dem Sie Ihren Wunsch verwirklichen können. Die Folgen sind verblüffend: -Dauerhafte Steigerung der Effizienz -Kürzere Such- und Durchlaufzeiten -Klare Vertretungsregelungen -Zufriedenere Mitarbeiter Das Buch richtet sich an alle, die Strukturen schaffen wollen – sie es am eigenen Arbeitsplatz, in der Abteilung oder im gesamten Unternehmen. Mit vielen Beispielen und vorher-nachher-Photos.
Aktualisiert: 2023-04-20
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