Woher kommt diese Energie, warum schmeckt uns die Steinzeitküche besonders gut? Wir sind noch immer Jäger und Sammler – zumindest genetisch gesehen und in der Funktion von Gehirn, Stoffwechsel und Verdauungsorganen. Sabine Paul schildert in erzählenden Rückblenden, welche Köstlichkeiten sowohl auf dem Speiseplan unserer fitten Vorfahren als auch heutiger Jäger und Sammler zu finden sind. Menschen, die sich auf diese Weise ernähren, berichten von mehr Fitness, ausgezeichneter Konzentration, schönerem Hautbild, größerer Energie, der Besserung oder gar dem Verschwinden von Magen-Darm-Beschwerden, einem neuen Bewusstsein für wertvolle Nahrungsmittel und den Umgang mit Ressourcen – bis hin zu natürlicherer Bewegung, besserer Regeneration und erholsamerem Schlaf. Probieren Sie die natürliche und ursprüngliche Art des Essens einfach aus und lassen Sie sich von salzigen und süßen Delikatessen wie Glücksgeflügel auf Nussgemüse, Pilzen im Wildsalatbett, Mandelmousse oder einem Haselnuss-Macchiato überraschen.
Aktualisiert: 2023-06-06
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Aktualisiert: 2023-06-02
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Aktualisiert: 2023-05-27
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Aktualisiert: 2023-05-24
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Aktualisiert: 2023-05-24
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Aktualisiert: 2023-05-24
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Werden Sie wieder jung und glücklich. Morinda ist eine uralte Heilerpflanze, die durch die Enzymforschung wieder entdeckt wurde. In ihr stecken große Kräfte, sie gehört zu den besten Lebensmitteln für Wohlbefinden und Vitalität. Gesundheit kann man trinken: Informationen über Morinda citrifolia, ihre Inhaltsstoffe und ihre Wirkungsweise alles zu Herkunft, Zubereitung und Anwendungsmöglichkeiten Rezepte der Kahuna-Heiler für wirkungsvolle Immunkuren Wertvolles Wissen: Für Menschen, die gesund sein und bleiben wollen. Der Ratgeber zeigt, wie Sie die neue Superfrucht aus der Südsee einsetzen können und wie sie durch die außergewöhnliche Zusammensetzung der Inhaltsstoffe als Ankurbler der Lebensenergie wirkt. Morindas Eigenschaften: bringt den Stoffwechsel auf Trab, entgiftet und entschlackt, vitalisiert den Körper, stärkt das Immunsystem, reguliert Übergewicht, macht die Haut schön.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Fassade, Schutzwall, Klimaanlage – die menschliche Haut ist ein faszinierendes Organ. Höchste Zeit, sie zur Hauptsache zu machen! Dieser Ratgeber erklärt, wie wir Haut, Haaren und Nägeln Sorge tragen, damit sie bis in hohe Alter gesund und gepflegt bleiben. Gespickt mit überraschenden Fakten, Zitaten und wertvollen, dem individuellen Hauttyp angepassten Tipps für die tägliche Pflege.
Unsere Haut ist ein Wunderwerk der Natur und erfüllt überlebenswichtige Funktionen. Als grösstes Sinnesorgan ist sie vollgepackt mit Sensoren, die alle möglichen Stimuli registrieren. Sinnesempfindungen lösen ein schier unendliches Spektrum an Gefühlen aus – von unbeschreiblich schön bis unangenehm und schmerzvoll. Sie agiert auch als Partnervermittlerin, sind doch Geruch und Geschmack der Haut individuell. Wir finden nur den Duft von Personen attraktiv, die genetisch zu uns passen. Und in ihrer Funktion als Fassade, Schutzwall und Klimaanlage in einem bietet sie Schutz gegen äussere Einflüsse. Der Mediziner Dr. Robert G. Koch, Autor der beiden Bestseller «Der Schlüssel zum Gehirn – nutze dein Potenzial» und «Immunsystem – so stärke ich meinen Bodyguard», macht uns mit den Funktionsweisen der Haut vertraut, zeigt, wie wir ihr Sorge tragen und Krankheiten vermeiden können, was die Hautalterung vorantreibt und wie wir ihr gegensteuern können, aber auch woran verdächtige Hautveränderungen zu erkennen sind.
Aktualisiert: 2022-10-27
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Fassade, Schutzwall, Klimaanlage – die menschliche Haut ist ein faszinierendes Organ. Höchste Zeit, sie zur Hauptsache zu machen! Dieser Ratgeber erklärt, wie wir Haut, Haaren und Nägeln Sorge tragen, damit sie bis in hohe Alter gesund und gepflegt bleiben. Gespickt mit überraschenden Fakten, Zitaten und wertvollen, dem individuellen Hauttyp angepassten Tipps für die tägliche Pflege.
Unsere Haut ist ein Wunderwerk der Natur und erfüllt überlebenswichtige Funktionen. Als grösstes Sinnesorgan ist sie vollgepackt mit Sensoren, die alle möglichen Stimuli registrieren. Sinnesempfindungen lösen ein schier unendliches Spektrum an Gefühlen aus – von unbeschreiblich schön bis unangenehm und schmerzvoll. Sie agiert auch als Partnervermittlerin, sind doch Geruch und Geschmack der Haut individuell. Wir finden nur den Duft von Personen attraktiv, die genetisch zu uns passen. Und in ihrer Funktion als Fassade, Schutzwall und Klimaanlage in einem bietet sie Schutz gegen äussere Einflüsse. Der Mediziner Dr. Robert G. Koch, Autor der beiden Bestseller «Der Schlüssel zum Gehirn – nutze dein Potenzial» und «Immunsystem – so stärke ich meinen Bodyguard», macht uns mit den Funktionsweisen der Haut vertraut, zeigt, wie wir ihr Sorge tragen und Krankheiten vermeiden können, was die Hautalterung vorantreibt und wie wir ihr gegensteuern können, aber auch woran verdächtige Hautveränderungen zu erkennen sind.
Aktualisiert: 2023-01-11
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Fassade, Schutzwall, Klimaanlage – die menschliche Haut ist ein faszinierendes Organ. Höchste Zeit, sie zur Hauptsache zu machen! Dieser Ratgeber erklärt, wie wir Haut, Haaren und Nägeln Sorge tragen, damit sie bis in hohe Alter gesund und gepflegt bleiben. Gespickt mit überraschenden Fakten, Zitaten und wertvollen, dem individuellen Hauttyp angepassten Tipps für die tägliche Pflege.
Unsere Haut ist ein Wunderwerk der Natur und erfüllt überlebenswichtige Funktionen. Als grösstes Sinnesorgan ist sie vollgepackt mit Sensoren, die alle möglichen Stimuli registrieren. Sinnesempfindungen lösen ein schier unendliches Spektrum an Gefühlen aus – von unbeschreiblich schön bis unangenehm und schmerzvoll. Sie agiert auch als Partnervermittlerin, sind doch Geruch und Geschmack der Haut individuell. Wir finden nur den Duft von Personen attraktiv, die genetisch zu uns passen. Und in ihrer Funktion als Fassade, Schutzwall und Klimaanlage in einem bietet sie Schutz gegen äussere Einflüsse. Der Mediziner Dr. Robert G. Koch, Autor der beiden Bestseller «Der Schlüssel zum Gehirn – nutze dein Potenzial» und «Immunsystem – so stärke ich meinen Bodyguard», macht uns mit den Funktionsweisen der Haut vertraut, zeigt, wie wir ihr Sorge tragen und Krankheiten vermeiden können, was die Hautalterung vorantreibt und wie wir ihr gegensteuern können, aber auch woran verdächtige Hautveränderungen zu erkennen sind.
Aktualisiert: 2023-01-11
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Fassade, Schutzwall, Klimaanlage – die menschliche Haut ist ein faszinierendes Organ. Höchste Zeit, sie zur Hauptsache zu machen! Dieser Ratgeber erklärt, wie wir Haut, Haaren und Nägeln Sorge tragen, damit sie bis in hohe Alter gesund und gepflegt bleiben. Gespickt mit überraschenden Fakten, Zitaten und wertvollen, dem individuellen Hauttyp angepassten Tipps für die tägliche Pflege.
Unsere Haut ist ein Wunderwerk der Natur und erfüllt überlebenswichtige Funktionen. Als grösstes Sinnesorgan ist sie vollgepackt mit Sensoren, die alle möglichen Stimuli registrieren. Sinnesempfindungen lösen ein schier unendliches Spektrum an Gefühlen aus – von unbeschreiblich schön bis unangenehm und schmerzvoll. Sie agiert auch als Partnervermittlerin, sind doch Geruch und Geschmack der Haut individuell. Wir finden nur den Duft von Personen attraktiv, die genetisch zu uns passen. Und in ihrer Funktion als Fassade, Schutzwall und Klimaanlage in einem bietet sie Schutz gegen äussere Einflüsse. Der Mediziner Dr. Robert G. Koch, Autor der beiden Bestseller «Der Schlüssel zum Gehirn – nutze dein Potenzial» und «Immunsystem – so stärke ich meinen Bodyguard», macht uns mit den Funktionsweisen der Haut vertraut, zeigt, wie wir ihr Sorge tragen und Krankheiten vermeiden können, was die Hautalterung vorantreibt und wie wir ihr gegensteuern können, aber auch woran verdächtige Hautveränderungen zu erkennen sind.
Aktualisiert: 2023-01-11
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Aktualisiert: 2023-04-16
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Aktualisiert: 2023-04-26
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Aktualisiert: 2023-01-25
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Lassen Sie Ihren Teint frisch erblühen – jeden Tag! Der morgendliche Blick in den Spiegel kann manchmal Unerwünschtes offenbaren: Augenringe, Rötungen, Pickel oder eine fahle Gesichtshaut. Doch wenn Sie wissen, was diese Schönheitsfehlerchen Ihnen sagen wollen, können Sie gezielt etwas für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden tun! Die Heilpraktikerin und Gesichtleserin Wibke-Martina Schultz erklärt anschaulich, welche Gesichtszonen mit welchen Organen und emotionalen Themen korrespondieren. Und Wellnessexpertin Karin Opitz-Kreher gibt Ihnen hilfreiche Tipps zu geeigneten ätherischen Ölen und weiteren natürlichen Anwendungen, mit denen Sie die Ungleichgewichte wieder harmonisieren können. Damit Ihnen in Zukunft jeden Morgen ein strahlendes, vitales und entspanntes Gesicht aus dem Spiegel entgegenblickt!
Aktualisiert: 2020-04-20
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Langwelliges rotes Licht hat zahlreiche positive Effekte auf den Körper, wie Hunderte von Studien in den letzten Jahren bewiesen. Es beschleunigt die Wundheilung, sorgt für tiefe Regeneration auf Zellebene, wirkt verjüngend auf Haut und Organe und führt sogar zu Gewichtsreduktion und verbesserter körperlicher Fitness. Dr. med. Alexander Wunsch gibt in diesem umfassenden Ratgeber einen leicht verständlichen Einblick in diese noch junge Sparte der Lichtmedizin und beschreibt, wie man rotes Licht effektiv einsetzen kann – von der Optimierung des Stoffwechsels, der Hormone und Gene bis zur gezielten Behandlung von Krankheiten.
Aktualisiert: 2021-02-11
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Langwelliges rotes Licht hat zahlreiche positive Effekte auf den Körper, wie Hunderte von Studien in den letzten Jahren bewiesen. Es beschleunigt die Wundheilung, sorgt für tiefe Regeneration auf Zellebene, wirkt verjüngend auf Haut und Organe und führt sogar zu Gewichtsreduktion und verbesserter körperlicher Fitness. Dr. med. Alexander Wunsch gibt in diesem umfassenden Ratgeber einen leicht verständlichen Einblick in diese noch junge Sparte der Lichtmedizin und beschreibt, wie man rotes Licht effektiv einsetzen kann – von der Optimierung des Stoffwechsels, der Hormone und Gene bis zur gezielten Behandlung von Krankheiten.
Aktualisiert: 2021-02-11
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Langwelliges rotes Licht hat zahlreiche positive Effekte auf den Körper, wie Hunderte von Studien in den letzten Jahren bewiesen. Es beschleunigt die Wundheilung, sorgt für tiefe Regeneration auf Zellebene, wirkt verjüngend auf Haut und Organe und führt sogar zu Gewichtsreduktion und verbesserter körperlicher Fitness. Dr. med. Alexander Wunsch gibt in diesem umfassenden Ratgeber einen leicht verständlichen Einblick in diese noch junge Sparte der Lichtmedizin und beschreibt, wie man rotes Licht effektiv einsetzen kann – von der Optimierung des Stoffwechsels, der Hormone und Gene bis zur gezielten Behandlung von Krankheiten.
Aktualisiert: 2021-02-09
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Lassen Sie Ihren Teint frisch erblühen – jeden Tag! Der morgendliche Blick in den Spiegel kann manchmal Unerwünschtes offenbaren: Augenringe, Rötungen, Pickel oder eine fahle Gesichtshaut. Doch wenn Sie wissen, was diese Schönheitsfehlerchen Ihnen sagen wollen, können Sie gezielt etwas für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden tun! Die Heilpraktikerin und Gesichtleserin Wibke-Martina Schultz erklärt anschaulich, welche Gesichtszonen mit welchen Organen und emotionalen Themen korrespondieren. Und Wellnessexpertin Karin Opitz-Kreher gibt Ihnen hilfreiche Tipps zu geeigneten ätherischen Ölen und weiteren natürlichen Anwendungen, mit denen Sie die Ungleichgewichte wieder harmonisieren können. Damit Ihnen in Zukunft jeden Morgen ein strahlendes, vitales und entspanntes Gesicht aus dem Spiegel entgegenblickt!
Aktualisiert: 2022-05-12
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Woher kommt diese Energie, warum schmeckt uns die Steinzeitküche besonders gut? Wir sind noch immer Jäger und Sammler – zumindest genetisch gesehen und in der Funktion von Gehirn, Stoffwechsel und Verdauungsorganen. Sabine Paul schildert in erzählenden Rückblenden, welche Köstlichkeiten sowohl auf dem Speiseplan unserer fitten Vorfahren als auch heutiger Jäger und Sammler zu finden sind. Menschen, die sich auf diese Weise ernähren, berichten von mehr Fitness, ausgezeichneter Konzentration, schönerem Hautbild, größerer Energie, der Besserung oder gar dem Verschwinden von Magen-Darm-Beschwerden, einem neuen Bewusstsein für wertvolle Nahrungsmittel und den Umgang mit Ressourcen – bis hin zu natürlicherer Bewegung, besserer Regeneration und erholsamerem Schlaf. Probieren Sie die natürliche und ursprüngliche Art des Essens einfach aus und lassen Sie sich von salzigen und süßen Delikatessen wie Glücksgeflügel auf Nussgemüse, Pilzen im Wildsalatbett, Mandelmousse oder einem Haselnuss-Macchiato überraschen.
Aktualisiert: 2023-04-05
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