Handbuch der fernöstlichen Diagnose

Handbuch der fernöstlichen Diagnose von Kushi,  Michio
BO-SHIN, die asiatische Diagnosemethode durch Betrachtung, ist für den westlichen Menschen verblüffend. Die alte Erkenntnis, das man den Gesundheitszustand - ja sogar die charakterlichen, emotionalen und intellektuellen Tendenzen - eines Menschen ganz einfach durch die Betrachtung seines Gesichtes und Körpers erkennen kann, wurde von den traditionellen asiatischen Heilkundigen und Familien jahrtausendelang als Mittel zur Gesundheitsvorsorge und Krankheitsbeurteilung eingesetzt. Jeder kann die Grundlagen dieser Diagnosemethode leicht erlernen. Der vorliegende Band ist eine Zusammenstellung der wichtigsten Aspekte dieser asiatischen Diagnosekunst. Es ist nicht nötig alle beschriebenen Methoden zu praktizieren, um Erkenntnisse über sich selbst oder seine Mitmenschen zu erlangen. Schon allein das Betrachten eines Gesichtes führt zu umfangreichen Aussagen über die jeweilige Person, da das Gesicht den gesamten Körper widerspiegelt. Insbesondere der Gesundheitsvorsorge innerhalb jeder Familie werden hier neue, einfache Türen geöffnet.
Aktualisiert: 2023-06-14
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Handbuch der fernöstlichen Diagnose

Handbuch der fernöstlichen Diagnose von Kushi,  Michio
BO-SHIN, die asiatische Diagnosemethode durch Betrachtung, ist für den westlichen Menschen verblüffend. Die alte Erkenntnis, das man den Gesundheitszustand - ja sogar die charakterlichen, emotionalen und intellektuellen Tendenzen - eines Menschen ganz einfach durch die Betrachtung seines Gesichtes und Körpers erkennen kann, wurde von den traditionellen asiatischen Heilkundigen und Familien jahrtausendelang als Mittel zur Gesundheitsvorsorge und Krankheitsbeurteilung eingesetzt. Jeder kann die Grundlagen dieser Diagnosemethode leicht erlernen. Der vorliegende Band ist eine Zusammenstellung der wichtigsten Aspekte dieser asiatischen Diagnosekunst. Es ist nicht nötig alle beschriebenen Methoden zu praktizieren, um Erkenntnisse über sich selbst oder seine Mitmenschen zu erlangen. Schon allein das Betrachten eines Gesichtes führt zu umfangreichen Aussagen über die jeweilige Person, da das Gesicht den gesamten Körper widerspiegelt. Insbesondere der Gesundheitsvorsorge innerhalb jeder Familie werden hier neue, einfache Türen geöffnet.
Aktualisiert: 2023-05-17
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Ganzheitliche Ernährung bei Rheuma, Arthrose, Gicht

Ganzheitliche Ernährung bei Rheuma, Arthrose, Gicht von Meyer,  Anke Mouni
"Mit 24 Jahren wurde ich krank. Eine rheumatoide Arthritis legte mich fast völlig lahm. Schmerzen dominierten mein Leben. Erst mit einer Ernährungsumstellung bekam ich meine Schmerzen und die Entzündung in Griff. Meine Beweglichkeit, meine Lebensqualität stiegen." Anke Mouni Meyer, Ernährungsberaterin und selbst Betroffene, wendet sich mit ihrem ganzheitlichen Kochbuch an Menschen, die unter chronischen Gelenkschmerzen leiden und etwas dagegen tun wollen. Ganz sanft und ohne Nebenwirkungen. - East meets West: Mit den köstlichen Rezepten, inspiriert von der traditionellen östlichen Ernährungsweise, stellen Sie die Harmonie im Körper wieder her - Von Achtsamkeit bis Ingwerwickel: So lindern Sie Schmerzen und werden wieder beweglicher - Lebensfroh trotz chronischer Entzündung: Verzichten Sie auf Verzicht und bleiben Sie fröhlich. Vertrauen Sie auf die heilende Ernährung und die Regenerationskräfte Ihres Körpers.
Aktualisiert: 2023-05-17
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Handbuch der fernöstlichen Diagnose

Handbuch der fernöstlichen Diagnose von Kushi,  Michio
BO-SHIN, die asiatische Diagnosemethode durch Betrachtung, ist für den westlichen Menschen verblüffend. Die alte Erkenntnis, das man den Gesundheitszustand - ja sogar die charakterlichen, emotionalen und intellektuellen Tendenzen - eines Menschen ganz einfach durch die Betrachtung seines Gesichtes und Körpers erkennen kann, wurde von den traditionellen asiatischen Heilkundigen und Familien jahrtausendelang als Mittel zur Gesundheitsvorsorge und Krankheitsbeurteilung eingesetzt. Jeder kann die Grundlagen dieser Diagnosemethode leicht erlernen. Der vorliegende Band ist eine Zusammenstellung der wichtigsten Aspekte dieser asiatischen Diagnosekunst. Es ist nicht nötig alle beschriebenen Methoden zu praktizieren, um Erkenntnisse über sich selbst oder seine Mitmenschen zu erlangen. Schon allein das Betrachten eines Gesichtes führt zu umfangreichen Aussagen über die jeweilige Person, da das Gesicht den gesamten Körper widerspiegelt. Insbesondere der Gesundheitsvorsorge innerhalb jeder Familie werden hier neue, einfache Türen geöffnet.
Aktualisiert: 2023-05-15
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Lehre von der Kunst, sich selbst zu heilen

Lehre von der Kunst, sich selbst zu heilen von Koller,  Marcel
Der dipl. Shiatsu-Therapeut, Gesundheits- und Ernährungsberater setzt sich seit 1981 mit Gesundheitsfragen auseinander und gibt in diesem Buch spannende Einblicke in die Kräfte des Universums und ihre heilende Wirkung auf den Menschen. Er zeigt, dass wir unser Glück in die eigenen Hände nehmen sollten und wie Ernährung, Bewusstsein und Wissen uns wieder ins Gleichgewicht bringen. Durch den unnatürlichen, geradezu lebensfeindlichen Cocktail, den wir Menschen uns zusammengemixt haben, wird unsere Gesundheit immer mehr strapaziert. Die damit verbundenen Wechselwirkungen wird es immer komplizierter, die wirklichen Ursachen von Symptomen und Krankheiten zu eruieren. Wir haben uns damit in eine gefährliche Falle hinein manövriert. Doch soll man den Kopf deswegen nicht in den Sand stecken, sondern an irgendeinem Punkt beginnen, etwas in seinem Dasein zu ändern und die Eigenverantwortung für sein Leben zu übernehmen. Den Menschen dagegen wird nichts weiter übrigbleiben, als zuletzt den Naturgesetzen, also den göttlichen Gesetzen, anzupassen, wenn sie wirklich inneren und äusseren Frieden haben und Gesundheit erreichen wollen. Dieses Buch ist ein Aufruf an alle Menschen, sich der Forschung und der Erkenntnis der universellen Gesetzte zu widmen. Es ist nicht meine Absicht, zu predigen oder andere zu belehren. Ich verspüre lediglich ein Bedürfnis, meine Leser mithilfe dieser Informationen zu informieren und sie alle aufzurufen, ihre eigenen Schlussfolgerungen in diesem Bereich anhand der Aussagen dieses Buches zu korrigieren oder bewusst zu festigen. Je informierter wir sind, desto intelligenter sind unsere Entscheidungen, desto besser gestalten sich unsere Zukunft und unsere Gesundheit.
Aktualisiert: 2022-06-15
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Die Kunst, sich selbst zu heilen

Die Kunst, sich selbst zu heilen von Koller,  Marcel
Der dipl. Shiatsu-Therapeut, Gesundheits- und Ernährungsberater setzt sich seit 1981 mit gesundheitsfragen auseinander und gibt in diesem Buch spannende Einblicke in die Kräfte des Universums und ihre heilende Wirkung auf den Menschen. Er zeigt, dass wir unser Glück in die eigenen Hände nehmen sollten und wie Ernährung, Bewusstsein und Wissen uns wieder ins Gleichgewicht bringen. Durch den unnatürlichen, geradezu lebensfeindlichen Cocktail, den wir Menschen uns zusammengemixt haben, wird unsere Gesundheit immer mehr strapaziert. Die damit verbundenen Wechselwirkungen wird es immer komplizierter, die wirklichen Ursachen von Symptomen und Krankheiten zu eruieren. Wir haben uns damit in eine gefährliche Falle hinein manövriert. Doch soll man den Kopf deswegen nicht in den Sand stecken, sondern an irgendeinem Punkt beginnen, etwas in seinem Dasein zu ändern und die Eigenverantwortung für sein Leben zu übernehmen. Den Menschen dagegen wird nichts weiter übrigbleiben, als zuletzt den Naturgesetzen, also den göttlichen Gesetzen, anzupassen, wenn sie wirklich inneren und äusseren Frieden haben und Gesundheit erreichen wollen. Dieses Buch ist ein Aufruf an alle Menschen, sich der Forschung und der Erkenntnis der universellen Gesetzte zu widmen. Es ist nicht meine Absicht, zu predigen oder andere zu belehren. Ich verspüre lediglich ein Bedürfnis, meine Leser mithilfe dieser Informationen zu informieren und sie alle aufzurufen, ihre eigenen Schlussfolgerungen in diesem Bereich anhand der Aussagen dieses Buches zu korrigieren oder bewusst zu festigen. «Je informierter wir sind, desto intelligenter sind unsere Entscheidungen, desto besser gestalten sich unsere Zukunft und unsere Gesundheit.»
Aktualisiert: 2023-02-15
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COVID-19

COVID-19 von Berkshire Holistic Associates
Erfahren Sie mehr über die Entstehung und Entwicklung des Covid-19-Virus aus einer ganzheitlichen Perspektive. Dieses Buch enthält Richtlinien zu Ernährung und Lebensstil sowie spezielle Rezepte zur Stärkung des Immunsystems. "Moderne Gesundheitsforschung sowie alte Heiltraditionen legen nahe, dass eine gesunde Ernährung, Zeit zum Entspannen, Sport treiben, Zeit im Freien verbringen und meditieren, das Immunsystem unterstützen. Neben einfacher Hygiene sind diese Maßnahmen der Nr. 1-Weg, wie wir uns alle schützen und die Ausbreitung von Krankheiten verhindern können". - Aus der Einleitung.
Aktualisiert: 2023-03-15
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Dem Alter ein Schnippchen schlagen

Dem Alter ein Schnippchen schlagen von Stürmer,  Ernst
„Anti“-Aging??? Wir wollen doch eigentlich alt werden – denken wir an die Alternative. Unser Motto heißt daher nicht Anti-Aging, sondern Well-Aging oder Healthy-Aging oder Happy-Aging (wenn wir schon nicht ohne Neudeutsch auskommen). Auf Altdeutsch: Was ist das Geheimnis eines langen, erfüllten Lebens? Haben wir uns die richtigen Ahnen ausgesucht? Oder spielt die Vererbung (Stichwort: Gene) gar nicht die Hauptrolle in der Langlebigkeit? Was ist das überhaupt: Alter, Altern? Eine Krankheit ist die Alterung nicht. Was dient (neben der ausgeglichenen Ernährung und regelmäßigen Bewegung) der Langlebigkeit? In dem Buch „DEM ALTER EIN SCHNIPPCHEN SCHLAGEN“ finden die Leserinnen und Leser 12 Wegweiser zu den Verhaltensweisen und Lebensgewohnheiten für mehr Zukunft. Ist der Ur-Traum der Menschheit von der Unsterblichkeit und dem ewigen irdischen Leben ausgeträumt? (Noch nicht jedenfalls in der global führenden Zukunftsfabrik Silicon Valley in Kalifornien). In die Forschung, das Alter zu heilen bzw. die Lebenszeit zu „entfristen“, wird viel Geld investiert. Kryonik: Einfrieren der Verstorbenen heute und Auftauen übermorgen oder überübermorgen, sobald es der Fortschritt erlaubt – Science Fiction pur? Hoffnung seriöser Medizinwissenschaftler: Telomerase, die die Verkürzung der Telomere (Chromosomenenden) verhindert und damit die Lebensspanne verlängert! Die Einstellungen zum Alter wandeln sich unaufhörlich seit der Steinzeit. Die „Altersbilder“ schwanken je nach Epoche und Volk/Gesellschaft/Kultur zwischen Verehrung und Verachtung. Die Gerontologie (Lehre vom Alter und Altern) weiß nicht nur Bescheid über die einstige und jetzige Lebenserwartung. Sie glaubt sogar zu wissen, wie alt die Frauen und Männer werden, die erst 2030 geboren werden, ob in Deutschland, Südkorea oder Mazedonien... ALLES IN ALLEM IST DAS BUCH EINE GLOBALE „KLEINE KULTURGESCHICHTE“ DES ALTER(N)S MIT VOLLEM WELL-AGING-PROGRAMM VON DOKTOR NATUR. Mit 137 Abbildungen, davon 18 farbigen.
Aktualisiert: 2020-07-01
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Die Kunst, sich selbst zu heilen

Die Kunst, sich selbst zu heilen von Koller,  Marcel
Der dipl. Shiatsu-Therapeut, Gesundheits- und Ernährungsberater gibt in diesem Buch spannende Einblicke in die Kräfte des Universums und ihre heilende Wirkung auf den Menschen. Er zeigt, dass wir unser Glück in die eigenen Hände nehmen sollten und wie Ernährung, Bewusstsein und Wissen uns wieder ins Gleichgewicht bringen. Durch den unnatürlichen, geradezu le-bensfeindlichen Cocktail, den wir Menschen uns zusammengemixt haben, wird unsere Gesundheit immer mehr strapaziert. Die damit verbundenen Wechselwirkungen wird es immer komplizierter, die wirklichen Ursachen von Symptomen und Krankheiten zu eruieren. Wir haben uns damit in eine gefährliche Falle hinein manövriert. Doch soll man den Kopf deswegen nicht in den Sand stecken, sondern an irgendeinem Punkt beginnen, etwas in seinem Dasein zu ändern und die Eigenverantwortung für sein Leben zu übernehmen. «Je informierter wir sind, desto intelligenter sind unsere Entscheidungen, desto besser gestalten sich unsere Zukunft und unsere Gesundheit.» Marcel Koller
Aktualisiert: 2021-02-12
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Dem Alter ein Schnippchen schlagen

Dem Alter ein Schnippchen schlagen von Stürmer,  Ernst
„Anti“-Aging??? Wir wollen doch eigentlich alt werden – denken wir an die Alternative. Unser Motto heißt daher nicht Anti-Aging, sondern Well-Aging oder Healthy-Aging oder Happy-Aging (wenn wir schon nicht ohne Neudeutsch auskommen). Auf Altdeutsch: Was ist das Geheimnis eines langen, erfüllten Lebens? Haben wir uns die richtigen Ahnen ausgesucht? Oder spielt die Vererbung (Stichwort: Gene) gar nicht die Hauptrolle in der Langlebigkeit? Was ist das überhaupt: Alter, Altern? Eine Krankheit ist die Alterung nicht. Was dient (neben der ausgeglichenen Ernährung und regelmäßigen Bewegung) der Langlebigkeit? In dem Buch „DEM ALTER EIN SCHNIPPCHEN SCHLAGEN“ finden die Leserinnen und Leser 12 Wegweiser zu den Verhaltensweisen und Lebensgewohnheiten für mehr Zukunft. Ist der Ur-Traum der Menschheit von der Unsterblichkeit und dem ewigen irdischen Leben ausgeträumt? (Noch nicht jedenfalls in der global führenden Zukunftsfabrik Silicon Valley in Kalifornien). In die Forschung, das Alter zu heilen bzw. die Lebenszeit zu „entfristen“, wird viel Geld investiert. Kryonik: Einfrieren der Verstorbenen heute und Auftauen übermorgen oder überübermorgen, sobald es der Fortschritt erlaubt – Science Fiction pur? Hoffnung seriöser Medizinwissenschaftler: Telomerase, die die Verkürzung der Telomere (Chromosomenenden) verhindert und damit die Lebensspanne verlängert! Die Einstellungen zum Alter wandeln sich unaufhörlich seit der Steinzeit. Die „Altersbilder“ schwanken je nach Epoche und Volk/Gesellschaft/Kultur zwischen Verehrung und Verachtung. Die Gerontologie (Lehre vom Alter und Altern) weiß nicht nur Bescheid über die einstige und jetzige Lebenserwartung. Sie glaubt sogar zu wissen, wie alt die Frauen und Männer werden, die erst 2030 geboren werden, ob in Deutschland, Südkorea oder Mazedonien... ALLES IN ALLEM IST DAS BUCH EINE GLOBALE „KLEINE KULTURGESCHICHTE“ DES ALTER(N)S MIT VOLLEM WELL-AGING-PROGRAMM VON DOKTOR NATUR. Mit 137 Abbildungen, davon 18 farbigen.
Aktualisiert: 2020-02-15
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Ganzheitliche Ernährung bei Rheuma, Arthrose, Gicht

Ganzheitliche Ernährung bei Rheuma, Arthrose, Gicht von Meyer,  Anke Mouni
"Mit 24 Jahren wurde ich krank. Eine rheumatoide Arthritis legte mich fast völlig lahm. Schmerzen dominierten mein Leben. Erst mit einer Ernährungsumstellung bekam ich meine Schmerzen und die Entzündung in Griff. Meine Beweglichkeit, meine Lebensqualität stiegen." Anke Mouni Meyer, Ernährungsberaterin und selbst Betroffene, wendet sich mit ihrem ganzheitlichen Kochbuch an Menschen, die unter chronischen Gelenkschmerzen leiden und etwas dagegen tun wollen. Ganz sanft und ohne Nebenwirkungen. - East meets West: Mit den köstlichen Rezepten, inspiriert von der traditionellen östlichen Ernährungsweise, stellen Sie die Harmonie im Körper wieder her - Von Achtsamkeit bis Ingwerwickel: So lindern Sie Schmerzen und werden wieder beweglicher - Lebensfroh trotz chronischer Entzündung: Verzichten Sie auf Verzicht und bleiben Sie fröhlich. Vertrauen Sie auf die heilende Ernährung und die Regenerationskräfte Ihres Körpers.
Aktualisiert: 2022-03-02
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Ganzheitliche Ernährung bei Rheuma, Arthrose, Gicht

Ganzheitliche Ernährung bei Rheuma, Arthrose, Gicht von Meyer,  Anke Mouni
"Mit 24 Jahren wurde ich krank. Eine rheumatoide Arthritis legte mich fast völlig lahm. Schmerzen dominierten mein Leben. Erst mit einer Ernährungsumstellung bekam ich meine Schmerzen und die Entzündung in Griff. Meine Beweglichkeit, meine Lebensqualität stiegen." Anke Mouni Meyer, Ernährungsberaterin und selbst Betroffene, wendet sich mit ihrem ganzheitlichen Kochbuch an Menschen, die unter chronischen Gelenkschmerzen leiden und etwas dagegen tun wollen. Ganz sanft und ohne Nebenwirkungen. - East meets West: Mit den köstlichen Rezepten, inspiriert von der traditionellen östlichen Ernährungsweise, stellen Sie die Harmonie im Körper wieder her - Von Achtsamkeit bis Ingwerwickel: So lindern Sie Schmerzen und werden wieder beweglicher - Lebensfroh trotz chronischer Entzündung: Verzichten Sie auf Verzicht und bleiben Sie fröhlich. Vertrauen Sie auf die heilende Ernährung und die Regenerationskräfte Ihres Körpers.
Aktualisiert: 2023-02-21
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Makrobiotik oder die Kunst das menschliche Leben zu verlängern. Wortgetreuer… / Makrobiotik oder die Kunst das menschliche Leben zu verlängern. Wortgetreuer…

Makrobiotik oder die Kunst das menschliche Leben zu verlängern. Wortgetreuer… / Makrobiotik oder die Kunst das menschliche Leben zu verlängern. Wortgetreuer… von Hufeland,  Christoph W.
Hufeland geht in seiner Makrobiotik vom Begriff der Lebenskraft aus. Für ein langes und erfülltes Leben ist einerseits alles zu vermeiden, was der Lebenskraft schaden könnte, andererseits alles anzuwenden, was sie anregt und fördert. Was Hufeland an gesundheitsfördernden Maßnahmen bespricht, greift in seinem ganzheitlichen Ansatz weit darüber hinaus, was die allgemeine Naturheilkunde als gesundheitsfördernde Lebensweise empfiehlt. Hufelands Makrobiotik ist ein nie versiegender Jungbrunnen.
Aktualisiert: 2016-08-17
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DO-IN-Buch

DO-IN-Buch von Kushi,  Michio, Nichols,  Angelika, Oredson,  Olivia
DO-IN ist eine der althergebrachten traditionellen fernöstlichen Methoden zur Entwicklung und Erhaltung von körperlicher Gesundheit, psychischer Ausgeglichenheit und geistigem Wachstum. * DO-IN hat seinen Ursprung in dem vor unbekannter Zeit entstandenen "Shin-Sen-Do" als einem Weg der Gesundheit und Langlebigkeit sowie der seelisch-geistigen Entwicklung. Shin-Sen-Do ist die Methode, die größtmögliche Befähigung herauszubilden, ein freier Mensch zu werden, der sich von allen relativen, begrifflichen Verhaftungen losgelöst hat, die da wären körperliche Krankheit, psychische Frustration und Konfusion und intellektuelle und soziale Irrungen und Wirrungen. * DO-IN besteht aus einer Vielfalt von Übungen: Selbstmassagepraktiken, Atemtechniken, Summen von Vibrationslauten, Gymnastik, Meditation, Akupressur und yogaähnliche Übungen. Die Ausführung ist in den verschiedensten Kombinationen und Reihenfolgen möglich, von jedem allein ohne Hilfe eines Partners und mit spürbarer Wirkung. * DO-IN lenkt alle äußeren Lebensenergien in unser körperliches und spirituelles Selbst. D.h. DO-IN schafft die Einheit zwischen der äußeren und der inneren Welt. * Die Bewegungen im DO-IN sind einfach und natürlich. Während wir üben, sollte unser ganzer DO-IN-Bewegungsablauf Teil der Bewegung des Universums sein. * Aus dem DO-IN haben sich in den letzten 5000 Jahren Shiatsu, Akupunktur, Moxabehandlung, Yogaübungen und verschiedene Meditationstypen entwickelt und in viele Verzweigungen spezialisiert. * Die Bandbreite des DO-IN, die jeder einzelne in seiner Familie praktizieren kann, wird von großem Nutzen sein für Gesundheit, Glück und Freiheit der Menschheit - selbstredend ein Beitrag zu der natürlichen Entwicklung hin zu der Einen Friedlichen Welt.
Aktualisiert: 2020-01-06
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Einführung in die makrobiotische Küche in 10 leichten Schritten

Einführung in die makrobiotische Küche in 10 leichten Schritten von Kushi,  Gabriele, Kushi,  Michio, Theobald,  Richard
Einführung in die makrobiotische Küche in 10 einfachen Schritten • klärt, was die makrobiotische Ernährung von allen anderen Ernährungsweisen unterscheidet: ihr tiefgehendes und ganzheitliches Verständnis von Yin und Yang (dem Gleichgewichts-Prinzip der Natur) im Hinblick auf eine gesunde, saisonale Auswahl von Lebensmitteln und die persönliche Lebensweise. • klärt mit dieser `ausgleichenden Sicht` Mißverständnisse über Wasser, Öl, Getreide, Gemüse, Obst und andere Nahrungsmittel wie auch über Proteine und andere Nährstoffe sowie über die Zusammenstellung moderner Mahlzeiten, was alles zusammen eine ausgewogene Ernährung letztlich ausmacht. • bezieht sich auf eine bedeutende Anzahl an überprüften wissenschaftlichen Referenzen zur Unterstützung seiner wichtigsten Aussagen über Gesundheit und Ernährung. • zeigt großes Einfühlungsvermögen und umfassende Kenntnisse der Autoren für die Verhaltensweisen der meisten Menschen beim Essen und Kochen in der täglichen Praxis und in familiären Situationen. Das vorliegende Buch wurde über jahrzehntelange Erfahrungen aus Einzel-Ernährungsberatungen von den Autoren als `Schritt-für-Schritt-Ansatz` entwickelt, der sich in Folge als sehr erfolgreich bei der Erreichung einer dauerhaften gesunden Ernährungsumstellung gezeigt hat. • zeigt den Unterschied zwischen den ursprünglichen makrobiotischen Ernährungsrichtlinien für die Heilung chronischer Erkrankungen und der „normalen“ makrobiotischen Ernährung,die alltäglich genutzt werden kann, um eine lebenslange Gesundheit zu erhalten und zu bewahren. • ist die Darstellung der ursprünglichen Bedeutung von „Naturkost“ in einer direkten Linie, wie sie sich von ihren Anfängen in den USA – zuerst von Michio Kushi und Aveline Kushi gelehrt – entwickelt hat. Anwendungsinfos in Kürze: Nutzbar für all Ihre persönlichen Wünsche: - Saisonal / Lokal / International - Naturgemäß / Vegetarisch / Vegan / Vollwertig / Mediterran - Zucker-, Milch-, Eier- frei / Gluten-bewusst / Tier-freundlich - Ökologisch / Nachhaltig / Sozial / Interkulturell In allen Bereichen ausgeglichen durch Yin/Yang-Balance
Aktualisiert: 2022-05-02
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