Warum fühlen wir uns nach dem Essen müde?
Warum tun uns bestimmte Speisen gut, während sie anderen schwer im Magen liegen?
Weil jeder Mensch anders ist!
Lebensmittel wirken ganz unterschiedlich auf das Wohlbefinden verschiedener Menschen.
Mit Hilfe der Traditionellen Chinesischen Ernährungslehre können Sie einfach Ihre individuelle Konstitution entdecken und die für Sie richtige Ernährung finden.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Weil jeder Mensch anders ist!
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Weil jeder Mensch anders ist!
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Aktualisiert: 2023-02-14
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Aktualisiert: 2023-02-14
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Müde, schwach, unkonzentriert, gebläht, ständig erkältet?
Ein Qi-Mangel, sei es von Magen, Milz, Lunge, Herz oder ganz allgemein, ist nach der Traditionellen Chinesischen Medizin ein sehr häufiges Muster. Um das Qi zu stärken, ist die richtige Ernährung extrem wichtig.
Dieses Buch gibt den Lesern alles an die Hand, was sie brauchen, um einem Qi-Mangel im Alltag zu begegnen: eine kurze Beschreibung der Symptome, eine leicht verständliche Erklärung der wichtigsten Richtlinien für Ernährung und Lebensweise, übersichtliche Listen mit der Klassifizierung aller wichtigen Nahrungsmittel, eine detaillierte Beschreibung der geeigneten chinesischen Küchenheilkräuter und viele ebenso einfache wie schmackhafte Rezepte, um das Qi zu stärken.
Aktualisiert: 2022-04-21
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