Aktualisiert: 2023-06-15
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Aura
Verleger: Librero
- Verlagsname Librero b.v.
- Postfach 72
- Polsleitzahl des Postfaches 5330 AB
- Ort Kerkdriel
- ISBNPrefix 978-90-8998
- SaleDeliveryIfOtherAddress Sigloch Distribution GmbH & Co. KG, Am Buchberg 8, 74572 Blaufelden, Tel.: +49 (0)7953/7189013, Fax: +49 (0)7953/ 883 130, E-mail: distribution@sigloch.de
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Verlagsdaten
STRETCHING FÜR ANFÄNGER
Verbessern Sie Ihre Flexibilität und lindern Sie Schmerzen und Beschwerden mit
diesen 75 Übungen und 24 einfachen Workouts
Stehen Sie auf und strecken Sie sich! Das Wunderbare am Stretching ist, dass man
es wirklich fast jederzeit und überall durchführen kann. Sitzen Sie zu lange am
Schreibtisch? Stehen Sie auf und strecken Sie sich. Fühlen Sie sich träge und steif?
Stehen Sie auf und strecken Sie sich.
Stretching ist eine der einfachsten und lohnendsten Übungen, die Sie durchführen
können. Ein regelmäßiges Dehnprogramm kann Ihre Flexibilität, Muskelfunktion
und Ihren Kreislauf verbessern - und das alles bei gleichzeitiger Beruhigung Ihres
Geistes und Verbesserung Ihrer allgemeinen Lebensqualität. Ganz gleich, ob
Sie ein Stubenhocker, ein Fitnessfanatiker oder irgendwo dazwischen sind, Sie
werden feststellen, dass Sie sich flüssiger und müheloser bewegen, wenn Sie mit
regelmäßigen Dehnübungen beginnen.
Allen Anfängern unter Ihnen, die sich einen beweglicheren Körper wünschen, kann
Stretching für Anfänger helfen, ihr Ziel zu erreichen. Schritt für Schritt, Übung für
Übung – so können Sie Ihr Leben verwandeln: Verabschieden Sie sich von steifen
Muskeln und knackenden Gelenken und freuen Sie sich auf einen flexiblen Körper und
ein Leben in Balance.
Aktualisiert: 2023-06-15
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Chakras
Food-Boards
Schmerz lindern mit Yoga
Antje Schulze und Dulce Jiménez unterrichten seit über 15 Jahren Yoga mit den Schwerpunkten angewandte Anatomie und Nachhaltigkeit in der Yogapraxis.
Sie haben sich darauf spezialisiert, vorbeugende Yogaübungen für Bewegungen im Alltag zu vermitteln sowie Übungen, die Erholungsprozesse im Körper unterstützen.
Dieses Buch richtet sich an Menschen jeden Alters, die schnelle und effektive Hilfe bei Alltagsbeschwerden und Krankheiten suchen, um so zu mehr Wohlbefinden zu gelangen. Ganz ohne Aufwand oder Yogakenntnisse ist jeder in der Lage, diese Übungen zu Hause alleine durchzuführen.
Das Buch stellt 50 Alltagsbeschwerden und Krankheiten vor, bei denen eine schnelle Linderung ohne Einsatz von Medikamenten möglich ist – also Hilfe zur Selbsthilfe. Der rote Faden ist die anatomische Gliederung in sieben Kategorien
vom Kopf bis zu den Füßen. Diesen werden die verschiedenen Beschwerden und Krankheiten zugeordnet.
Aktualisiert: 2023-06-15
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Tiere häkeln in Granny Squares
Dieses lustige Buch präsentiert eine ganze Sammlung von Häkelquadraten mit
niedlichen Tiermotiven – alle unsere Lieblingstiere! Von anfängerfreundlichen,
in Reihen gehäkelten Tiermotiven bis hin zu Quadraten mit Applikationen – wie
beispielsweise Designs mit Schnauzen, Ohren und Schwänzen in 3D – finden
Handarbeitsbegeisterte hier eine großartige Mischung mit Mustern aller
Schwierigkeitsgrade.
Leonie Morgan ist freiberufliche Häkeldesignerin, die ihr eigenes
Handwerksunternehmen betreibt, WoolnHook. Als Autodidaktin mit einer Vorliebe
für Farben und Design ist sie Autorin mehrerer Bücher. Leonie lebt in Wales,
Großbritannien, wo sie ihre Freizeit mit Bergwanderungen und dem kreativen Umgang
mit Wolle verbringt. Weitere Informationen über Leonie und ihre Arbeit finden Sie
unter www.leoniemorgan.com
Aktualisiert: 2023-06-10
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250 Meilensteine Das Mythologiebuch
Erleben Sie 250 einfach erzählte Geschichten der klassischen Mythologie. Erfahren
Sie etwas über das uralte Wissen unserer Ahnen aus der Frühzeit der Kultur, die die
Grundlage unserer heutigen Zivilisation bildet und deren Spuren wir noch immer
überall finden: Als Grundlage für Filme über Superhelden, in vielen Gemälden in
unseren Museen, in Sprichwörtern und Versen, deren Bedeutung uns nicht immer
sofort einleuchten mag
Aktualisiert: 2023-06-01
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Die Häkelbibel
Der Prophet
Der Prophet, 1923 vom Philosophen Kahlil Gibran verfasst und in mehr als vierzig
Sprachen übersetzt, ist ebenso unvergänglich wie beliebt. Die kurzen, aber
tiefgründigen Abhandlungen über Aspekte des Lebens und des menschlichen
Daseins, wie Liebe, Kinder, Arbeit, Gesetze, Schmerz und Tod, sind aktueller
denn je, da unser tägliches Leben immer komplexer und chaotischer wird.
Diese prachtvolle Sammlerausgabe ist durchgehend mit wunderschönen Bildern
illustriert, die den Geist des Textes einfangen.
Aktualisiert: 2023-05-30
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Wahrsagen
Wie hat das Orakel von Delphi seine Weissagungen erhalten? Kann man durch das
bloße Berühren eines Gegenstandes Informationen erraten? Ist Juckreiz tatsächlich
eine Botschaft? Ist es wirklich möglich, die Zukunft aus einer Teetasse zu lesen?
In diesem kompakten Buch erläutert die erfahrene Seherin Jewels Rocka Theorie
und Praxis der Wahrsagerei anhand anschaulicher Beispiele aus der ganzen Welt.
Vollgepackt mit nützlichen Informationen und interessanten Illustrationen ist
dieses Buch für den reisenden Wahrsager unverzichtbar.
Aktualisiert: 2023-05-30
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Raumfahrt in 30 Sekunden
Raumfahrt in 30 Sekunden stellt die wichtigsten Konzepte und spannendsten
Aspekte des Themas vor, wobei jedes Kapitel das Wie und Warum in jeweils
30 Sekunden kompakt zusammenfasst. Von der mittelalterlichen chinesischen
Raketentechnik und frühen Teleskopforschern wie Galileo über die Physik der
Orbitalmechanik und die Triumphe des Weltraumrennens bis hin zur Zukunft
des Weltraumtourismus und interstellarer Reisen eröffnet dieses Buch das ganze
Universum der Raumfahrt und -forschung.
Aktualisiert: 2023-05-30
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Tiere häkeln in Granny Squares
Dieses lustige Buch präsentiert eine ganze Sammlung von Häkelquadraten mit
niedlichen Tiermotiven – alle unsere Lieblingstiere! Von anfängerfreundlichen,
in Reihen gehäkelten Tiermotiven bis hin zu Quadraten mit Applikationen – wie
beispielsweise Designs mit Schnauzen, Ohren und Schwänzen in 3D – finden
Handarbeitsbegeisterte hier eine großartige Mischung mit Mustern aller
Schwierigkeitsgrade.
Leonie Morgan ist freiberufliche Häkeldesignerin, die ihr eigenes
Handwerksunternehmen betreibt, WoolnHook. Als Autodidaktin mit einer Vorliebe
für Farben und Design ist sie Autorin mehrerer Bücher. Leonie lebt in Wales,
Großbritannien, wo sie ihre Freizeit mit Bergwanderungen und dem kreativen Umgang
mit Wolle verbringt. Weitere Informationen über Leonie und ihre Arbeit finden Sie
unter www.leoniemorgan.com
Aktualisiert: 2023-05-30
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Die Häkelbibel
Codierung in 30 Sekunden
Codierung in 30 Sekunden erklärt, wie Computercode hinter fast allem steht,
was wir machen: von der Entwicklung von 3D-Videospielen bis zu komplexen
Operationen, die die globale Wirtschaft antreiben. Code beeinflusst, wen wir
sehen, wem wir folgen und was uns online gefällt, beschreibt die Webseiten,
die wir besuchen, was wir auf Spotify hören und auf YouTube ansehen. Kaum
etwas von dem, was wir machen, ist uncodiert, dennoch besitzen nur wenige
von uns ein Grundverständnis für diese ultimative Sprachbarriere. Das ist
schade, denn das Programmieren ist ein vielfältig einsetzbarer Schlüssel.
Einfache Programmierkonzepte erklären viel von unserer modernen Welt und
Veränderungen durch KI. Ob Algorithmen, Skripts oder Blockchain, Bits und Bots –
Codierung in 30 Sekunden macht Sie mit den Geheimnissen dieser faszinierenden
Themen bekannt.
Aktualisiert: 2023-05-30
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Die Elemente der Musik
Nützliche Formeln
Wünschelruten
Der Goldene Schnitt
Tao Te King
„Man kann das Verhältnis des Sinns zur Welt vergleichen mit den Bergbächen und
Talwassern, die sich in Ströme und Meere ergießen.“
Das Tao Te King entstand vor etwa 2.500 Jahren und ist seither der ein ussreichste
Text der östlichen Philosophie. Am besten lässt es sich mit Das Buch vom Sinn und
Leben übersetzen. Es lehrt Einfachheit, Bescheidenheit und „Nichthandeln“ und
seine Poesie ist zugleich schlicht und tiefgründig.
Diese wunderschön illustrierte Ausgabe enthält exquisite chinesische Bilder, die
die zeitlose Weisheit des Textes und seine subtilen Ratschläge für ein gutes Leben
hervorheben
Aktualisiert: 2023-05-30
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Amigurumi Häkeln
Mit diesem Buch lernst du häkeln, indem du ungewöhnliche Amigurumi kreierst –
eine lächelnde Rakete, ein jubelndes Glas Boba-Tee, eine fröhliche Eichel, einen
luftigen Strandhut und vieles mehr. Diese entzückenden, modernen Figuren
entspringen der Fantasie des Häkelkünstlers Vincent Green- Hite – @knot.bad auf
Instagram und @knotbad auf TikTok –, der seine Designs und Techniken gerne
mit der Welt teilt und seine Anhänger dazu ermutigt, durch seinen „Häkelpunk“-
Ansatz ihren eigenen, einzigartigen Stil beim Häkeln zu entwickeln – eine Einladung
an alle, die Amigurumi kreieren möchten.
Zusätzlich zu den lustigen, anfängerfreundlichen Mustern enthält dieses Buch:
• eine Übersicht über die grundlegenden Materialien wie Garne und Häkelnadeln
• Schritt-für-Schritt-Anleitungen für einfache Stiche, mit denen sich eine Fülle von
fantasievollen Figuren herstellen lässt
• Ratschläge zum Arbeiten mit Farben
• Anleitungen zum Sticken von süßen Gesichtern und Ideen für niedliche
Accessoires für Amigurumi mit viel Persönlichkeit
• einfache Methoden zum Ausstopfen, Annähen und Fertigstellen
Aktualisiert: 2023-05-30
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Oben: Publikationen von Librero
Informationen über buch-findr.de: Sie sind auf der Suche nach frischen Ideen, innovativen Arbeitsmaterialien, Informationen zu Musik und Medien oder spannenden Krimis? Vielleicht finden Sie bei Librero was Sei suchen. Neben praxiserprobten Unterrichtsmaterialien und Arbeitsblättern finden Sie in unserem Verlags-Verzeichnis zahlreiche Ratgeber und Romane von vielen Verlagen. Bücher machen Spaß, fördern die Fantasie, sind lehrreich oder vermitteln Wissen. Librero hat vielleicht das passende Buch für Sie.
Weitere Verlage neben Librero
Im Weiteren finden Sie Publikationen auf band-findr-de auch von folgenden Verlagen und Editionen:
Qualität bei Verlagen wie zum Beispiel bei Librero
Wie die oben genannten Verlage legt auch Librero besonderes Augenmerk auf die inhaltliche Qualität der Veröffentlichungen. Für die Nutzer von buch-findr.de: Sie sind Leseratte oder Erstleser? Benötigen ein Sprachbuch oder möchten die Gedanken bei einem Roman schweifen lassen? Sie sind musikinteressiert oder suchen ein Kinderbuch? Viele Verlage mit ihren breit aufgestellten Sortimenten bieten für alle Lese- und Hör-Gelegenheiten das richtige Werk. Sie finden neben