Durch gezieltes Training lassen sich die Beckenbodenmuskeln stärken und festigen. So bekommen nicht nur die inneren Organe den nötigen Halt, sondern die ganze Körperhaltung und persönliche Ausstrahlung verbessern sich. Beckenbodenfitness gibt ein lebensfrohes Körpergefühl … und ganz nebenbei verschwinden oft Kreuzschmerzen. Po, Beine und Bauch werden straffer.
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Produktinformationen
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ISBN-10
3869109831
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GTIN-13
9783869109831
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Untertitel
Spannkraft erhalten, wiederherstellen und fördern
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Erscheinungstermin
2010-12-06
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Erstverkaufstag
2010-12-06
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Sprache
ger
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Autoren Biografie
Gisela Schirmer ist Krankengymnastin, Diplom-Pädagogin und fünffache Mutter. In ihrer Praxis in der Nähe von Hannover gibt sie seit 1980 Geburtsvorbereitungs- und Rückbildungskurse und hilft Menschen mit Beckenboden- und Inkontinenzproblemen.
Neben der klassischen Krankengymnastik und Massage kommen auch alternative Behandlungsformen zur Anwendung. Zuvor leitete sie die Abteilung für physikalische Therapie in der Kinderklinik der Medizinischen Hochschule Hannover und baute die erste und heute größte Krankengymnastikschule Deutschlands auf.
Sie bildet Physiotherapeuten, Hebammen und Geburtsvorbereiterinnen in Funktionellem Beckenbodentraining aus.
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Genre-Code
9460
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Letzte Bearbeitung
2020-06-30
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Produktart
EA
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Schlüsselwörter
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Verleger
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Genre
Beckenboden in Bestform online kaufen
Die Publikation Beckenboden in Bestform - Spannkraft erhalten, wiederherstellen und fördern von
Gisela Schirmer ist bei Humboldt erschienen.
Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: BECKENBODEN, Gesundheit, Ratgeber.
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Die Publikation kostet in Deutschland 11.99 EUR und in Österreich 12.3 EUR
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