Die Yogi-Methode

30-Tage-Challenge zur achtsamen Ernährung - vegan - vegetarisch - ayurvedisch

Marcel Anders-Hoepgen

Die Yogi-Methode: Nahrung für den Geist!

Spirituell und intellektuell in Höchstform mit der richtigen Ernährung und der richtigen Einstellung.

Es gibt Kochbücher zu allen Themen rund ums Essen. Und es gibt spirituelle Ratgeber rund um Fokus, Konzentration und seelische Ausgeglichenheit. Wie sehr die Themen »Ernährung« und »Yoga« ineinander verwoben sind, zeigt Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen mit seiner neuartigen Yogi-Methode. Zum Beispiel welchen Einfluss die Nahrung auf den geistigen Zustand hat, wie man emotionale Stimmungsschwankungen besser in den Griff bekommen kann, wie man ruhiger, konzentrierter, ausgeglichener und ausgeschlafener wird – und warum eine vegane Ernährung aus yogischer Sicht sinnvoll ist.

– Täglich 3 Rezepte und verschiedene Übungen
– Pro Tag eine Doppelseite
– Der neue Ratgeber von Yoga-Meister und Bestsellerautor Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen
– Der Einstieg in das neuartige Lebenskonzept »Yogi-Methode«
– Fundierte Informationen zu Ernährung, Schlaf, Konzentration und emotionaler Ausgeglichenheit
– Mit vielen kreativen, yogischen Rezepten für den ganzen Tag

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Produktinformationen

- ISBN-10
  
  3942772698
- GTIN-13
  
  9783942772693
- Untertitel
  
  30-Tage-Challenge zur achtsamen Ernährung - vegan - vegetarisch - ayurvedisch
- Erscheinungstermin
  
  2014-09-15
- Auflage
  
  1
- Sprache
  
  ger
- Autoren Biografie
  
  Erfolgsautor und Yogameister Marcel Anders-Hoepgen, Jahrgang 1973, Master of Healthcare Management, lernte seit früher Kindheit verschiedenste Techniken zur Körper- und Geisteskontrolle. Den Sampoorna-Hatha-Yoga-Meistergrad erlangte er unter der Führung von Shri Yogi Hari, bei dem er zwölf Jahre lang lernte. Marcel Anders-Hoepgen entwickelte ein effektives und ganzheitliches System für Stressbewältigung, einem gleichmäßigen körperlichen Training und harmonischer Geisteserhebung. Er ist der Begründer der Yoga-Excellation-Methode.
- Genre-Code
  
  1462
- Letzte Bearbeitung
  
  2021-10-24
- Produktart
  
  BC
- Schlüsselwörter
  
  abendessen rezepte, Abnehmen, abnehmen am bauch, abnehmen bauch, abnehmen Diät, abnehmen ernährung, abnehmen ernährungsplan, abnehmen leicht gemacht, abnehmen low carb rezepte, abnehmen mit genuss, abnehmen mit low carb, Abnehmen ohne Hunger, abnehmen schnell, abnehmen Sport, abnehmen tipps, abnehmnen low carb rezepte, abnehmplan, Abnehmprogramm, abnehmtipps, abnemen, ashtange yoga, bauch abnehmen, Bauch weg, Bauchfett, bauchfett weg, bekannter Yogastil, BEWEGLICHKEIT, brunch rezepte, buch low carb, bücher low carb, carb low, Diaet, Diät (Abnehmen), Diät essen, Diät ohne hungern, diät ohne kohlenhydrate, Diät Rezepte, Diätplan, Diätrezepte, eat smarter zeitschrift, effektiv abnehmen, endlich abnehmen, Energie, Entspannung, Erfolgreich abnehmen, Ernaehrung, ernährung low carb, Ernährungsform, ERNÄHRUNGSFORMEN, Ernährungsplan, ernährungsplan abnehmen, ernährungsplan low carb, ernährungsplan zum abnehmen, Ernährungsumstellung, ernehrung, Essen, Essen ohne Kohlenhydrate, Essen und Trinken, essen und trinken low carb, essen zum abnehmen, Essen, Rezepte, Fatburner, Fett abnehmen, Fett verbrennen, Fettverbrennung, Fettverbrennung ankurbeln, Fettverbrennung anregen, Fitness Rezepte, Gericht, Gerichte, gerichte low carb, gerichte ohne kohlenhydrate, gesund, gesund abendessen, Gesund abnehmen, gesund ernähren, gesund essen, Gesund kochen, gesund macht schlank, gesund mittagessen, gesund werden, gesunde Ernaehrung, gesunde gerichte, gesunde Lebensmittel, gesunde Rezepte, gesunde Snacks, gesundes abendessen, GESUNDES ESSEN, gesundes Frühstück, gesundes mittagessen, Gesundheit, gesundheitsfoerderung, GEWICHTSABNAHME, Gewichtsverlust, glücklich leben, glücklich synonym, glücklich werden, Glücklich-Sein, glückliches Leben, gluecklich, günstige Rezepte, happy cab, Happy Carb, hapy carb, Hatha Yoga abnehmen, Hatha Yoga Anfänger, Hatha Yoga Erfahrungen, Hatha Yoga Fortgeschrittene, hatha yoga übungen, Hatha-Yoga, Herstellung des Gleichgewichts, High Protein, high protein low carb foods, IDealgewicht, keto brötchen, ketogene rezepte, klassischer Yogastil, Kochen, Kochen & Backen, Kochen ohne Kohlenhydrate, Kochideen, kohlenhydratarme ernährung rezepte, kohlenhydrate diät, Kohlenhydratfreie Rezepte, kombiniert Hatha Yoga, Körper und Geist, lebensmittel zum abnehmen, lecker, lecker kochbuch, lecker kochen rezepte, lecker lecker, lecker schmecker, lecker schmecker buch, lecker schmecker kochbuch, Leckere Rezepte, leckerschmecker, leckerschmecker kochbuch, leicht abnehmen, Lieblingsgerichte, LOGI-Methode, Low, Low cab, low cab diät, low cab lebensmittel, low cab rezepte, low carb abnehmen, low carb abnehmen erfahrungen, low carb backen buch, Low Carb Backrezepte, low carb bedeutung, low carb brötchen, low carb buch, low carb bücher, low carb chips, Low Carb Diät, low carb diät erfahrung, low carb diät erfahrungen, low carb diätplan, low carb diet, low carb dinners, low carb erfahrungen, low carb erfolge, low carb ernährungsplan, low carb essen, low carb fast food, low carb für anfänger, low carb high protein, Low Carb Kochbuch, Low Carb Kuchen, low carb lebensmittel, low carb lunch, Low Carb Pizza, low carb prinzip, low carb produkte, low carb rezeptbuch, low carb rezeptbücher, Low Carb Rezepte, low carb rezepte abendessen, low carb rezepte buch, low carb rezepte fleisch, low carb rezepte frühstück, low carb rezepte mit fleisch, low carb rezepte zum abnehmen, low carb snacks, Low Carb Vegetarisch, low carb waffeln, low carb was ist verboten, low carb wie schnell erfolge, low carb wochenplan, low karb, Low-Carb, Low-Carb-Abendessen, Low-Carb-Brot, Low-Carb-Desserts, Low-Carb-Ernährung, Low-Carb-Frühstück, Low-Carb-Gerichte, Low-Carb-Mittagessen, Low-Carb-Süßigkeiten, mit low carb abnehmen, No Carb, no carb diet, no carb gerichte, no carb rezepte, oberschenkel abnehmen, populärer Yogastil, psychische Ebene, Rezepte, rezepte low carb, rezepte no carb, Rezepte ohne Kohlenhydrate, Rezepte schnell, Rezepte zum Abnehmen, richtig abnehmen, Schlank, Schlank mit Low Carb, Schlankmacher, schmerzfrei mit yoga, Schnell abnehmen, schnell abnehmen ohne sport, schnelle Rezepte, Stoffwechsel, stoffwechsel ankurbeln, stoffwechsel anregen, tasty rezepte, übergewichtig, Uebergewicht, was ist low carb, was koch ich heute, Was koche ich heute, was koche ich morgen, Was soll ich kochen?, wie kann ich schnell abnehmen, wie kann man schnell abnehmen, Yoga, yoga abnehmen, Yoga als Therapie, Yoga Anfänger, yoga erfahrungen, Yoga Fortgeschrittene, yoga für besseren schlaf, yoga für gesundheit, yoga training, yoga-übungen, Yogapraxis, yogatherapie, yogatraining, yogauebungen, Zivilisationskrankheiten, zuhause praktizieren
- Verleger
  
  riva, Systemed
- Genre
  
  Gesundheit, HC, Ratgeber, Ratgeber: Gesundheit, Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training

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