Digital-Life-Balance von Eidenbenz,  Franz

Digital-Life-Balance

Bewusst und selbstbestimmt dem Online-Sog begegnen

Digitale Medien sind im beruflichen und privaten Alltag zum unentbehrlichen Werkzeug geworden. Doch seit das World Wide Web auf dem Smartphone in der Hand- oder Hosentasche stets dabei ist, kommen wir vom Screen häufiger nicht mehr los. Das Internet mit seinen unendlichen Inhalten, raffinierte Belohnungsmechanismen und clevere Algorithmen bei Social Media, Games etc. sorgen dafür, dass der Konsum bisweilen aus dem Ruder läuft – ohne dass wir das wollen. Dieser Ratgeber hilft, die einschlägigen Mechanismen zu durchschauen, die Kontrolle über den digitalen Konsum zurückzugewinnen und das Gleichgewicht zwischen echtem und virtuellem Leben wieder herzustellen, bevor eine Sucht droht. Das Ziel ist dabei ist nicht die Abstinenz, sondern dass Sie über Computer und Handy wieder die Oberhand gewinnen.

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Die Publikation Digital-Life-Balance - Bewusst und selbstbestimmt dem Online-Sog begegnen von ist bei Beobachter-Edition erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Computersucht, Cybermobbing, Digital Detox, Digital Life Balance, Digitale Medien, Digitaler Konsum, E-Sport, Gamesucht, Handy, Handystrahlung, Handysucht, Internet, Internetsucht, Love Scam, Medienerziehung, Medienkonsum, Mediennutzung, Mediennutzungsvertrag, Online-Pornokonsum, Online-Sex, Onlinesucht, Onlinesuchttherapie, Psychologie, Psychotherapie, Radix, romance scam, Smartphone, Social-Media, Soziale Medien, Spielsucht, Suchtrisiken, Suchtrisiko, Verhaltenssucht, World Wide Web. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 33.99 EUR und in Österreich 33.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!