Fünf-Minuten-Coaching von Crosby,  Sarah, Seidel,  Antje

Fünf-Minuten-Coaching

Der Kickstart für ein glückliches und erfülltes Leben

Überfordert, gestresst und ausgelaugt? Nicht mehr lange. Denn die Psychotherapeutin Sarah Crosby hilft dabei, in kürzester Zeit wieder zu sich selbst zu finden. Mit diesem Ratgeber gelingt die Kommunikation mit sich selbst viel besser: Die Kapitel rund um Selbstliebe, Abgrenzung, Dankbarkeitspraxis, Selbstfürsorge, Heilung für das innere Kind und erfüllte Beziehungen zeigen, wie man Sorgen und Nöte überwinden kann. Zu jedem Thema erklärt die Autorin anschaulich die psychologischen Hintergründe und verrät die besten Übungen und Rituale, die nicht länger als fünf Minuten dauern. So lassen sich nach und nach positive Gewohnheiten aufbauen, die einen glücklicher und ausgeglichener machen.

> findR *

Fünf-Minuten-Coaching online kaufen

Die Publikation Fünf-Minuten-Coaching - Der Kickstart für ein glückliches und erfülltes Leben von , ist bei Century Penguin Random House UK, Südwest erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: 6 Minuten Tagebuch, Abgrenzung lernen, achtsamkeit buch, Ängste abbauen Buch, anti stress buch, Bindungsängste erkennen, Dankbarkeitspraxis Buch, Das "innere Kind", Das Kind in dir muss Heimat finden, depression hilfe, Der gute Plan, Ebooks, Gesundheit, Handbuch Psychologie, Jeder ist beziehungsfähig, Lebenshilfe-Buch, morgenroutine buch, Neujahr, Persoenlichkeitsentwicklung, Psychologie heute, Psychotherapie, Ratgeber, Ratgeber /Psychologie, selbstfürsorge buch, Selbstliebe Buch, Stefanie Stahl, Stress Hilfe, the mindgeek, themindgeek, Therapie Buch. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 15.99 EUR und in Österreich 15.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!