Kein Stress mit der Entspannung von Hoffmann, Martine, Michaux, Gilles

Kein Stress mit der Entspannung

Praxisbezogene Vermittlung psychologischer Erholungstechniken

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Entspannungsverfahren passgenau vermitteln

Entspannungsverfahren spielen in Prävention, Therapie und Rehabilitation psychischer Erkrankungen eine wichtige Rolle. Dieses Buch gibt das notwendige Rüstzeug an die Hand, um Entspannungstechniken bei verschiedenen Störungsbildern optimal einzusetzen.

Es behandelt Themen wie Progressive Relaxation, Autogenes Training, Meditation, Bio- und Neurofeedback-gestützte Entspannung, Ruhehypnose und digitale Entspannung mit Apps, Videospielen und Virtual Reality, aber auch auf Nebenwirkungen von Entspannungsverfahren wird eingegangen.
Ein Hauptaugenmerk liegt auf der Wahl passender Entspannungsverfahren bei Psychosen, Angst-, Belastungs- und affektiven Störungen. Auch für die Gruppen der U18 und Ü66 gibt es spezifische Hinweise. Anleitungen zur »Turbo-Entspannung« unter Extremstress und eine Fantasiereise zur Schlafhygiene helfen in jeder Lebenslage.
Ein Handbuch für alle im Gesundheitswesen Tätigen, die professionell Entspannungsverfahren vermitteln oder andere darin unterrichten. Alle Basisübungen sowie die Traumreise (audio) können mit Hilfe der Downloadmaterialien sofort in die Praxis umgesetzt werden.

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Die Publikation Kein Stress mit der Entspannung - Praxisbezogene Vermittlung psychologischer Erholungstechniken von , ist bei Psychiatrie Verlag erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Achtsamkeit, Affektive Störung, Angststörung, Autogenes Training, Belastungsstörung, Biofeedback, Entspannungstechniken, Entspannungsverfahren, individualzentrierte Diagnostik, Meditation, praevention, PROGRESSIVE RELAXATION, psychische Erkrankungen, Psychosen, Rehabilitation, spezifische Störungsbilder, Stress, Stressbewältigung, Therapie. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 35 EUR und in Österreich 36 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!