Mütter von Kindergarten- und Grundschulkindern sind oft erschöpft und ausgelaugt. Kinder, Job und Familienalltag lassen kaum Zeit für Auszeiten, Besinnung oder ausgleichenden Sport. Nina Weber präsentiert über 120 schnell und leicht umzusetzende Ideen für körperliche und seelische Entspannung. Damit kommt jede gestresste Mutter zur Ruhe und kann neue Kraft und Energie tanken.
Die Publikation Mama macht mal Pause - 10-Minuten-Wellness im Alltagsstress von Nina Weber ist bei Kösel erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Alltagsstress-Mütter, Burn Out, Care Arbeit, Eltern-Kind-Beziehung, Elternratgeber, Entspannung, Familienalltag, Familienstress, Meditation, Mutter, Mütter», Stress, Wellness, Yoga für Eltern. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 9.99 EUR und in Österreich 9.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!
