Rezepte für Herz und Gefäße von Fritzsche,  Doris, Wetzstein,  Cora

Rezepte für Herz und Gefäße

So schalten Sie Risikofaktoren aus und reduzieren Ihr Gewicht

Der neue Ernährungsratgeber für ein gesundes, langes Leben – köstliche Rezepte bei Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind Todesursache Nummer 1 in Deutschland – dabei können sie mit einer Änderung des Lebensstils grundlegend verbessert werden. Der erste Ansatzpunkt ist dabei die Ernährung.
Gesunde Rezepte und eine nachhaltige Ernährungsumstellung wirken Wunder – oft scheitert es aber an der Praxis. Das neue Kochbuch zu Diabetes und Bluthochdruck zeigt Schritt für Schritt, was Sie tun können. Das erwartet Sie:

– Stoffwechsel-Check
– Aufklärung über Diabetes, Hypertonie, erhöhte Harnsäure und Fettleber
– Tabellenübersicht zu Lebensstilfaktoren
– Anleitung Quartett-Mahlzeiten
– Austauschtabellen
– Blutdrucktipps
– Mehr als 75 köstliche RezepteÜbergewicht ist einer der Risikofaktoren für Krankheiten. Es lässt sich mit leckeren, leichten und alltagstauglichen Rezepten jedoch in den Griff bekommen. Genau da setzen die beiden Autorinnen an. Die Genussrezepte machen satt, sind aber kalorienreduziert und mit gesunden Fetten und Eiweißen aufgepeppt. Sowohl zum Frühstück, Mittagessen als auch zum Abendessen werden Sie hier garantiert fündig:

– Avocado-Kurkuma-Smoothie-Bowl
– Bohnen-Birnen-Salat mit Räuchertofu
– Überbackene Fenchel-Zwiebel-SuppeDas Gesund Kochen Kochbuch ist ein großartiges Geschenk für Freunde, die ihren Lebensstil ändern wollen.

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Produktinformationen

Rezepte für Herz und Gefäße online kaufen

Die Publikation Rezepte für Herz und Gefäße - So schalten Sie Risikofaktoren aus und reduzieren Ihr Gewicht von , ist bei GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Abnehmen, Arterienverkalkung, Arteriosklerose, Bauchfett, Bluthochdruck, Blutzucker, Cholesterin, Diabetes, ENTZÜNDUNGEN, Essen, Fettleber, gesund bleiben, gesunde Ernaehrung, Gesunde Küche, gesunde organe, Gicht, Harnsäure, Herz-Kreislauf, HERZ-KREISLAUF-ERKRANKUNGEN, Herzinfarkt, Kreislauf, Leber, Niere, Risikovermeidung, Schlanke Küche, Uebergewicht, vorbeugen. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 16.99 EUR und in Österreich 18.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!