STARK GESPIELT
Golf fasziniert und ist wie das Leben auch: Eine mentale Herausforderung. Umso motivierender ist es, wenn man das Lob hört STARK gespielt! Erfüllt dies nicht jeden Spieler sofort mit einer unglaublichen Freude?
Das Golf Mental Handicap Training enthält in systematischer Abfolge Selbsteinschätzungen, wertvolle Informationen aus der Neurobiologie, reichhaltige, mentale Übungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden sowie viele Vorlagen zum Eintragen von Trainingsergebnissen.
Das Mental Handicap Training lässt sich DIREKT mit dem normalen Golftraining integrieren - auch mit Trainingspartnern.
So können Sie am Trainingsende sagen: Stark mental trainiert!
www.golfmentalhandicap.com
Aktualisiert: 2022-04-29
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Nutzen Sie Hypnose und Selbsthypnose im Golf wie die Profis.
Diejenigen, die Emotionen, Druck, Ängste, Blockaden und die richtige Fokussierung am besten meistern werden erfolgreicher sein als andere.
Aktualisiert: 2021-09-24
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Im Golf spielen der Charakter und mentale Talente eine große Rolle. Erfolgreiche Golfer kennen den Charakter ihres Golfspiels. Ihre Erwartungen sind ihrem Können angemessen und sie können mental mit ihren Zielen und Fehlschlägen umgehen.
Golf Mental Handicap® ist das erste Mentalprogramm, das dem Handicapsystem im Golf angepasst ist. Zu Beginn diagnostiziert der implizite Sportpersönlichkeitstest PST® Sport Ihren Golf-Charakter und Ihre mentalen Strategien. Sie erfahren, warum Sie auf Ihre Art Golf spielen!
Sportpsychologisches Wissen über Selbststeuerung, Emotionen und Trancen kombinieren sich mit effektiven Übungen. Das bringt die Wege zum Erfolg.
Beginnen Sie mit einem sich in der Praxis bewährtem Golfmentaltraining. Das Mentalprogramm ist für jeden Amateur- und Leistungsgolfer geeignet und leicht verständlich. Ausführliche Trainingspläne, auch für Trainingscamps, und neue Übungen wie Mental Putts unterstützen ein modernes Golftraining.
Verbessern Sie Ihr mentales Handicap mit Golf Mental Handicap® und erleben Sie Golf mit Charakter.
2. Auflage
Aktualisiert: 2016-04-26
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Die Macht über Emotionen zu gewinnen ist das Ziel jedes Golfspielers, egal ob Professional oder Amateur. Denn nur wer zu einem angemessenen Umgang mit seinen Gefühlen und Emotionen findet, schöpft sein Potenzial voll aus. Der Emotionsforscher Richard Graf entwickelte auf Grundlage der Neurowissenschaft, Kognitionswissenschaft und der Entscheidungstheorie das K-I-E Konzept®, das die Vorgänge zwischen Kognition, Intuition und Emotion in Beziehung setzt. Die Intuition wird auf Basis einer neuen Emotionstheorie als elementarer Bestandteil aller Entscheidungen im Golfspiel eingeführt. Daraus abgeleitet entwickelte Graf die golfact-Rituale. Mit ihnen findet der Spieler einen unterstützenden Umgang mit seinen Gefühlen und Emotionen, die ihn durch alle Höhen und Tiefen des Spiels begleiten.
Durch die in diesem Buch vorgestellten zwölf Rituale gewinnt der Spieler Macht über
seine Emotionen. Er lernt, Kognition, Intuition und Emotion in ein schlüssiges Handlungskonzept zu integrieren. Selbstbestimmt und nach individuellem Design. So bringt sich der Golfspieler aktiv in den Zustand für eine sichere und stimmige Entscheidung als Voraussetzung für einen entschlossenen Golfschlag und eine erfolgreiche Golfrunde.
Aktualisiert: 2016-10-06
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