Man muss nichts Besonderes tun, braucht kein spezielles Meditationskissen oder einen Ruheraum. Ein paar bewusste Atemzüge reichen, um zu sich selbst zurückzukommen – egal, ob man vor dem Computer sitzt, das Telefon klingelt oder man auf dem Weg zur Arbeit ist.
Die Publikation Einfach entspannen von Ursula Richard, Nhat Hanh Thich ist bei O.W. Barth, Parallax erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Achtsamkeit, achtsamkeit buch, Achtsamkeit im Alltag, achtsamkeit meditation, Achtsamkeitstraining, Achtsamkeitsübungen, buddhismus bücher, Buddhistische Lebenskunst, Entspannung, Kurzmeditationen, MBSR, Meditation, meditation buch, Meditation im Alltag, Meditation Übungen, Meditation Zen, Meditation, Buddhismus, Ratgeber Achtsamkeit, schlafstoerungen, Stress, Stressabbau, Stressbewältigung, stressbewältigung durch die praxis der achtsamkeit, stressfrei und gelassen, Zen, ZEN im Alltag, Zen-Buddhismus, Zen-Meister. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 8 EUR und in Österreich 8.3 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!
