Loslassen mit Yoga-Nidra

In 30 Minuten Stress reduzieren und schwierige Gefühle heilen

Andreas Ziörjen

Yoga-Nidra ist die bekannte Tiefenentspannungsübung im Liegen. Diese einfache Meditationstechnik eignet sich hervorragend zum Stressabbau und hilft dabei, im Alltag schnell zur Ruhe zu kommen. Auch für Ungeübte sehr leicht erlernbar, sind die erfrischenden, entspannenden und klärenden Wirkungen nach kurzer Zeit spürbar. Yoga-Nidra ist ein kraftvoller Weg, unser Denken, unsere Gefühle und unser Handeln in einen harmonischen Einklang zu bringen. Der erfahrene Yoga-Lehrer stellt erstmalig vor, wie zum Beispiel Ärger oder Wut mit diesem speziellen Yoga- Programm aufgelöst werden können.

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Produktinformationen

- ISBN-10
  
  342629284X
- GTIN-13
  
  9783426292846
- Untertitel
  
  In 30 Minuten Stress reduzieren und schwierige Gefühle heilen
- Erscheinungstermin
  
  2018-08-20
- Auflage
  
  1
- Sprache
  
  ger
- Autoren Biografie
  
  Andreas Ziörjen arbeitet als Yoga-Lehrer, Coach und Therapeut in Thun in der Schweiz. Er betreibt seit frühester Kindheit asiatische Kampfkunst und Qigong und meditierte mit Meistern in Europa und Japan. Auf dieser Basis entwickelte er intensiv den Schwerpunkt von Entspannung und Meditation in seiner Yoga-Arbeit.
- Genre-Code
  
  1462
- Letzte Bearbeitung
  
  2023-05-02
- Produktart
  
  BC
- Schlüsselwörter
  
  Alltagsstress, anti stress buch, anti stress übungen, Besser leben, entspannen, Entspannung, Entspannung im Alltag, Entspannungs-Übungen, geschenk yoga, gesund durch Yoga, Gesund mit Yoga, heilen mit Yoga, Leben verändern, Leben verbessern, Lebenshilfe, Lebenshilfe /Ratgeber, Meditation, Meditations-Übungen, Meditationstechnik, MEDITIEREN, mit CD, negative Emotionen, negative Gedanken loswerden, Persoenlichkeitsentwicklung, Ratgeber, Sankalpa, Stress abbauen, Stress reduzieren, Stressabbau, Stressbewältigung, Tiefenentspannung, Weihnachten, Weihnachtsgeschenk, weihnachtsgeschenk frauen, Weihnachtsgeschenk Mama, Weihnachtsgeschenk Männer, Weihnachtsgeschenk Mutter, weihnachtsgeschenk oma, Weihnachtsgeschenk Opa, Weihnachtsgeschenk Papa, weihnachtsgeschenk vater, Yoga, Yoga CD, Yoga-Nidra
- Verleger
  
  O.W. Barth
- Genre
  
  Gesundheit, HC, Ratgeber, Ratgeber: Gesundheit, Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training

Loslassen mit Yoga-Nidra online kaufen

Die Publikation Loslassen mit Yoga-Nidra - In 30 Minuten Stress reduzieren und schwierige Gefühle heilen von Andreas Ziörjen ist bei O.W. Barth erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Alltagsstress, anti stress buch, anti stress übungen, Besser leben, entspannen, Entspannung, Entspannung im Alltag, Entspannungs-Übungen, geschenk yoga, gesund durch Yoga, Gesund mit Yoga, heilen mit Yoga, Leben verändern, Leben verbessern, Lebenshilfe, Lebenshilfe /Ratgeber, Meditation, Meditations-Übungen, Meditationstechnik, MEDITIEREN, mit CD, negative Emotionen, negative Gedanken loswerden, Persoenlichkeitsentwicklung, Ratgeber, Sankalpa, Stress abbauen, Stress reduzieren, Stressabbau, Stressbewältigung, Tiefenentspannung, Weihnachten, Weihnachtsgeschenk, weihnachtsgeschenk frauen, Weihnachtsgeschenk Mama, Weihnachtsgeschenk Männer, Weihnachtsgeschenk Mutter, weihnachtsgeschenk oma, Weihnachtsgeschenk Opa, Weihnachtsgeschenk Papa, weihnachtsgeschenk vater, Yoga, Yoga CD, Yoga-Nidra. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 16.99 EUR und in Österreich 17.5 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!