Bayrisch Yoga von Rank,  Christine

Bayrisch Yoga

Yoga mit Freid

Yoga und Bayern – wie passt das zusammen? Die Autorin Christine Rank findet, dass es höchste Zeit ist, die Verbindung zwischen den heimischen Wurzeln und der weither gebrachten Entspannungstechnik zu schlagen. Sie praktiziert dies bereits seit vielen Jahren in ihren Yogakursen, so intensiv, dass sie beispielsweise die bayerische Musikkabarettgruppe „Neurosenheimer“ zu einem Yogajodler inspiriert hat.
Ihren reichen Erfahrungs- und Ideenschatz möchte die Autorin in diesem Buch weitergeben. Die Hälfte der Übungen sind eigene bayerische Kreationen, wie Ziach-Atmung, Haflinger oder Zittergras. Alle Übungen sind in einfachen Anweisungen dargestellt. Augenzwinkernde Bemerkungen und die Abbildungen sollen Lust machen, Yoga ohne Berührungsängste auch in der Natur zu praktizieren. Yoga mit Freid!
Bei den individuell zusammengestellten Übungsreihen findet sicher jeder das Passende. Die Impulstexte zwischen den Übungsanleitungen geben fundierte Hintergründe wieder und liefern Denkanstöße für den ganz persönlichen Zugang zum Bayrisch Yoga.

Lebe so einfach wie möglich und du wirst überrascht sein, wie unkompliziert und glücklich dein Leben sein wird.
Zitat: Paramahansa Yogananda

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Die Publikation Bayrisch Yoga - Yoga mit Freid von ist bei Frischluft-Edition erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Alltag, Anfangsentspannung, ASANAS, atemuebungen, Augenübungen, bayerisch, Bayern, Bayrisch, Berge, Bewegung, Endentspannung, Entspannung, Gelassenheit, Gemuetlichkeit, Gesundheit, Indien, Innehalten, Lebensweisheiten, Meditiation, natur, ohne Leistungsdruck, Philosophie, Schwierigkeitsgrad, Seen, stille, Übungsreihen, Yoga, yogalehrer, yogauebungen. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 19.95 EUR und in Österreich 20.55 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!