Burn-Out-Prävention mit Mentaltraining von Paquée, Markus

Burn-Out-Prävention mit Mentaltraining

Immer höhere Ziele und immer größer werdender Druck sorgen in Beruf und Privatleben für eine starke Zunahme von Überlastungen. Depressionen, Burnout, psychische Krankheiten sind die Folge. Um hier gezielt einen Riegel vorzuschieben, ist mentales Training eine sehr effiziente Möglichkeit.
In diesem Hörbuch lernst Du die effizientesten Möglichkeiten aus dem Mentaltraining, um selbstbewusst und mit Spaß durch den beruflichen und privaten Alltag zu kommen.

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Arbeitsalltag Auszeit Burn Out Burnout Depression Entspannung flow Gesundheit Konzentration Power psychischer Druck Reframing Stress Überlastung
Produktinformationen
    • ISBN-10
      386243267X
    • GTIN-13
      9783862432677
    • Erscheinungstermin
    • Auflage
      1
    • Sprache
      ger
    • Autoren Biografie
      Ich wurde 1975 in Mannheim geboren und arbeitete nach dem Abitur zunächst als Bankfachwirt. Später folgten ein Studium zum Personal- und Business-Coach und die Ausbildung zum Sport-Mentaltrainer. Nach fast 20 Jahren in der Finanzbranche arbeite ich nun als Trainer und Berater für verschiedene Wirtschaftsunternehmen und unter anderem als Landesmentaltrainer im Pferdesportverband Rheinland-Pfalz. Meine größten eigenen Erfolge als Sportler sind Siege und Platzierungen bei Internationalen und Nationalen Meisterschaften über 110m Hürden sowie ein Deutscher Rekord über 60m Hürden in der Halle.
    • Genre-Code
      5480
    • Letzte Bearbeitung
      2020-09-28
    • Produktart
      AJ
    • Schlüsselwörter
      Arbeitsalltag, Auszeit, Burn Out, Burnout, Depression, Entspannung, flow, Gesundheit, Konzentration, Power, psychischer Druck, Reframing, Stress, Überlastung
    • Verleger
      Draksal Fachverlag
    • Genre
      AUDIO, Lebenshilfe, Alltag, Ratgeber

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Die Publikation Burn-Out-Prävention mit Mentaltraining von ist bei Draksal Fachverlag erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Arbeitsalltag, Auszeit, Burn Out, Burnout, Depression, Entspannung, flow, Gesundheit, Konzentration, Power, psychischer Druck, Reframing, Stress, Überlastung. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 8.99 EUR und in Österreich 8.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!