Feldenkrais von Bisges,  Günther

Feldenkrais

Beweglich sein in Hüfte, Knie und Bein

Mit dieser Feldenkrais-Übungs-CD können Sie eine Entlastung und zugleich Stärkung der Muskulatur in Beinen, Knien und Hüften erfahren. Gerade in diesen Bereichen überfordern wir oft Muskeln und Gelenke – und das Gehen, Sitzen und Stehen führt zu Schmerzen und Unbeweglichkeit. Die beiden Lektionen auf der CD unterstützen Sie darin, hindernde Bewegungsmuster leichter wahrzunehmen, und sie helfen dabei, Spannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und beweglicher zu werden. Sie lernen Bewegungsalternativen kennen und können so auf nachhaltige Weise eine ganz neue Geschmeidigkeit genießen, die Sie spürbar durch den Tag begleitet.(1 CD, Laufzeit: 1h 9)
Ausstattung: Mit 12-seitigem Booklet

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Produktinformationen

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Die Publikation Feldenkrais - Beweglich sein in Hüfte, Knie und Bein von ist bei Kösel erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Bein, Bewegung, Bewegungslehre, Die Feldenkrais-Methode, Entspannung, Fitness, Gelenke, Gesundheit, Meditation, meditation buch, Muskeln, Ratgeber, ruecken, Schmerz [physisch]. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 12 EUR und in Österreich 12.4 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!