Mit Meal Prep zum Wunschgewicht von Guerri,  Aurélie, Schiborr,  Jutta, Weeks,  Pascale

Mit Meal Prep zum Wunschgewicht

Vorkochen für eine ganze Woche – gesund, lecker, ausgewogen

Wer selber kocht, isst gesünder und nimmt schneller ab, denn industrielles Essen und Fertigprodukte sind meist die schlimmsten Dickmacher. Doch oft fehlen Zeit und Ideen für die tägliche Menüplanung. Die Lösung heißt »Meal Prep«: An einem Tag für die ganze Woche vorkochen und dann täglich ausgewogen, lecker und abwechslungsreich essen. Die Food- und Ernährungsexpertinnen Pascale Weeks und Aurélie Guerri zeigen, wie man mit der richtigen Planung, die bei Rezeptwahl und Einkauf beginnt, bereits am Wochenende alles entspannt vorbereitet. So wird gesunde Ernährung zum Kinderspiel. Gerichte für die ganze Familie, zum Mitnehmen und zum Essen für zu Hause. Mit 60 Rezepten und 12-Wochen-Plan.

> findR *
Produktinformationen

Mit Meal Prep zum Wunschgewicht online kaufen

Die Publikation Mit Meal Prep zum Wunschgewicht - Vorkochen für eine ganze Woche – gesund, lecker, ausgewogen von , , ist bei Éditions Culinaires/ Éditions Ducasse, Goldmann erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Batch Cooking, Bento-Box, Diaet, Ebooks, Ernaehrung, Gesundheit, Home Office, Kochbuch, kochbuecher, Kochen, Kochen mit Kindern, Kochen und Home Office, Prepper, Ratgeber, Schnelle Küche, schnelle Rezepte, Vorkochen, Zuhause, Zuhause kochen. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 9.99 EUR und in Österreich 9.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!