Schlau mit Darm von Axt-Gadermann, Michaela

Schlau mit Darm

Glücklich und vital durch ein gesundes Darmhirn - Wie eine gesunde Darmflora und die richtige Ernährung uns schützen vor Stress, Erschöpfung und Depressionen

Neueste Erkenntnisse belegen, dass Bauch und Hirn durch eine Nervenverbindung in direktem Kontakt stehen und sich wechselseitig beeinflussen. Außerdem produzieren 100 Billionen Darmkeime in uns zahlreiche Hormone und Botenstoffe, die über das Blut ins Gehirn gelangen und so auf unsere Stimmung oder unseren Schlaf Einfluss nehmen.
Das bietet die Möglichkeit, durch eine gesunde Darmflora die Psyche positiv zu steuern. Und wer den Kopf frei hat, kommt auch auf gute Gedanken. Darm macht schlau!
Ausstattung: ca. 100 Farbfotos und Illustrationen, mit gestalteten Innenklappen

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Produktinformationen

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Die Publikation Schlau mit Darm - Glücklich und vital durch ein gesundes Darmhirn - Wie eine gesunde Darmflora und die richtige Ernährung uns schützen vor Stress, Erschöpfung und Depressionen von ist bei Südwest erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Bauchhirn, Buch, buecher, Darm mit Charme, Diaet, ENTZÜNDUNGEN, Ernaehrung, Gesund kochen, gesunde Ernaehrung, gesundes kochbuch, Gesundheit, Glückshormone/, Kijimea, Kochbuch, Kochbuch gesunde Ernährung, kochbuecher, Kochen, Leaky Gut, Medizin, Präbiotika, PROBIOTIKA, Ratgeber, Resilienz, Serotonin, Stresshormone reduzieren, Stressresistenz erhöhen, SYNBIOTIKA, Verdauung. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 17 EUR und in Österreich 17.5 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!