Yoga – Dein Weg zur Selbsterkenntnis von Callies, Claudia, Chopra, Deepak, Platt-Finger, Sarah

Yoga – Dein Weg zur Selbsterkenntnis

Mit 30-Tage-Workshop und praktischen Yogaübungen

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Raja Yoga, laut Deepak Chopra die wichtigste aller Yoga-Traditionen, hält tägliche Geschenke, persönliches Wachstum und Transformation für uns bereit: einen Körper voller Energie und Freude, ein liebendes und mitfühlendes Herz, einen aufmerksamen und lebendigen Geist. Mithilfe eines 30-Tage-Workshops wird das Leben leicht und unser inneres Licht zum stetigen Begleiter. Alle Übungstage orientieren sich am modernen Alltag, befassen sich mit emotionaler und sozialer Intelligenz, Lebensenergie und der Kraft der Achtsamkeit. Im zweiten Teil werden neben illustrierten und einfach durchführbaren Yogahaltungen weitere wichtige Elemente der Yogapraxis vorgestellt, unter anderem das Chakrasystem, Atemübungen, Bandhas, Mudras oder Kriyas.

Ausstattung: 60 lllustrationen

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Produktinformationen

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Die Publikation Yoga – Dein Weg zur Selbsterkenntnis - Mit 30-Tage-Workshop und praktischen Yogaübungen von , , ist bei Harmony Books, Irisiana erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: 2023, Achtsamkeit, achtsamkeit buch, ASANAS, ATEMTECHNIK, atemuebungen, Bandhas, Buch, buecher, Chakra, Chakras, Chakren, Dankbarkeit, Erfuellung, Freude, gunas, Inneres Licht, Körper, Geist & Seele, KriyÄs, Lebensenergie, mantras, Meditation, meditation buch, Mudras, Neuerscheinung, Niyamas, Persönliches Wachstum -, Philosophie, Pranayama, Raja Yoga, Ratgeber, Transformation, Yamas, Yoga, yoga für anfänger, Yoga für den Alltag, Yogaphilosophie. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 25 EUR und in Österreich 25.7 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!