Fit und gelassen mit Yoga + DVD

Personal Training

Hannah Fühler

Yoga ist die ideale Disziplin, um einerseits Entspannung, andererseits größere Fitness zu erreichen. Die erfahrene Yogalehrerin Hannah Fühler hat ein Programm entwickelt, das beides bietet. Erfahren Sie mit diesem Buch und der beiliegenden DVD, wie wohltuend die sanften und doch sehr effektiven Yogaübungen Ihnen helfen, in stressigen Zeiten zu entspannen und gleichzeitig mit Spaß und Power fit und beweglich zu werden und zu bleiben.

Ausstattung: Mit 160 Farbfotos und -illustrationen; Mit DVD und 160 Farbfotos und Farbillustrationen

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Produktinformationen

- ISBN-10
  
  3809436356
- GTIN-13
  
  9783809436355
- Untertitel
  
  Personal Training
- Erscheinungstermin
  
  2016-10-11
- Auflage
  
  5
- Sprache
  
  ger
- Genre-Code
  
  1462
- Letzte Bearbeitung
  
  2023-06-01
- Produktart
  
  BC
- Schlüsselwörter
  
  Achtsamkeit, Ayurveda, Dehnübungen, Entspannung Geschenk für Frauen, Entspannungsübungen, faszien, Fitness Zuhause, Ganzheitliche Fitness, Gesundheit, Karven, Körperbewusstsein -, Meditation für Anfänger, Mental Health, ohne Geräte, Ratgeber, Selfcare, Sport, Sport zuhause, Yoga, yoga für anfänger
- Verleger
  
  Bassermann
- Genre
  
  Gesundheit, HC, Ratgeber, Ratgeber: Gesundheit, Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training

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Die Publikation Fit und gelassen mit Yoga + DVD - Personal Training von Hannah Fühler ist bei Bassermann erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Achtsamkeit, Ayurveda, Dehnübungen, Entspannung Geschenk für Frauen, Entspannungsübungen, faszien, Fitness Zuhause, Ganzheitliche Fitness, Gesundheit, Karven, Körperbewusstsein -, Meditation für Anfänger, Mental Health, ohne Geräte, Ratgeber, Selfcare, Sport, Sport zuhause, Yoga, yoga für anfänger. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 7.99 EUR und in Österreich 7.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!