Mein 30-Tage-Programm

Die Powerformel für den perfekten Körper

Tracy Anderson

Tracy Anderson schafft, wovon die meisten Frauen träumen: Sie verwandelt ihre prominenten Kundinnen in kürzester Zeit in gertenschlanke Laufstegbeautys, lässt einen Babybauch in wenigen Wochen nach der Entbindung verschwinden und hält Musikerinnen über Monate hinweg fit für ihre Tourneeauftritte. In ihrem 30-Tage-Programm veröffentlicht Tracy erstmals das gesammelte Wissen aus zehn Jahren Personal Training mit den weiblichen Topstars der Welt. Ihre Workouts sind auf Frauen ausgerichtet, denn sie trainieren bewusst die kleinen Muskeln und Muskelgruppen, um dem Körper ein schlankeres, zierliches Erscheinungsbild zu verleihen – und keine muskelbetonte, athletische Statur. Mit dem begleitenden Ernährungsplan gelingt es leicht, überflüssiges Körperfett zu verlieren und in Form zu kommen. Wer 30 Tage durchhält, wird begeistert sein!

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Produktinformationen

- ISBN-10
  
  3868831207
- GTIN-13
  
  9783868831207
- Untertitel
  
  Die Powerformel für den perfekten Körper
- Erscheinungstermin
  
  2011-03-15
- Sprache
  
  ger
- Autoren Biografie
  
  Tracy Anderson wurde als Fitnesstrainerin von Madonna bekannt, die sie auf einer 18-monatigen Tournee rund um die Welt begleitete. Aber auch Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston, Shakira, Courteney Cox und Kate Hudson zählen zu ihrer Kundschaft. Die Workouts der ehemaligen Tänzerin stärken und formen gezielt die kleinen Muskeln und sorgen so für ein zierliches Erscheinungsbild. Bis heute hat Tracy Anderson unzähligen Frauen geholfen, die beste Figur und Form ihres Lebens zu erlangen. Sie betreibt zwei Studios in Los Angeles und New York.
- Genre-Code
  
  1464
- Letzte Bearbeitung
  
  2020-05-26
- Produktart
  
  BB
- Schlüsselwörter
  
  abnehm übungen, Abnehmen, abnehmen nach der schwangerschaft, abnehmen nach schwangerschaft, abnehmen wie die stars, Aufwärmen, Bauch - Beine - Po, bauch beine po übungen, bauch straffen, bauch weg übungen, Bauchmuskeltraining, Bauchübungen, beginner workout, Buch, buecher, entspannen, fit nach der schwangerschaft, Fitness Buch, fitness frauen, fitness plan, fitness trainer, fitness trainingsplan, fitness übungen, Fitness Workout, fitnesslevel, Fitnessprogramm, Fitnessübungen, flacher Bauch, Gesundheit, gymnastik übungen, körper formen, krafttraining frauen, Muskelaufbau, muskelaufbau frau, Muskeltraining, personal Training, promitrainer, Ratgeber, Rücken-Übungen, Rückengymnastik, Rückenübungen, Schlank, Schwangerschaftsgymnastik, Sport, Sport Buch, sport frauen, Sport-Übungen, Sportübungen, sportübungen für zuhause, starker Rücken, straffer körper, Stress abbauen, trainieren, trainieren wie die stars, training frauen, Training ohne Geräte, Trainingsbuch, trainingsplan fitness, trainingsplan frauen, Trainingsprogramm, Trainingsübungen, Übungen für den Rücken, übungen zum abnehmen, Workout, workout plan, workout trainer, workout übungen
- Verleger
  
  riva
- Genre
  
  Gesundheit, HC, Ratgeber, Ratgeber: Gesundheit, Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik

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Die Publikation Mein 30-Tage-Programm - Die Powerformel für den perfekten Körper von Tracy Anderson ist bei riva erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: abnehm übungen, Abnehmen, abnehmen nach der schwangerschaft, abnehmen nach schwangerschaft, abnehmen wie die stars, Aufwärmen, Bauch - Beine - Po, bauch beine po übungen, bauch straffen, bauch weg übungen, Bauchmuskeltraining, Bauchübungen, beginner workout, Buch, buecher, entspannen, fit nach der schwangerschaft, Fitness Buch, fitness frauen, fitness plan, fitness trainer, fitness trainingsplan, fitness übungen, Fitness Workout, fitnesslevel, Fitnessprogramm, Fitnessübungen, flacher Bauch, Gesundheit, gymnastik übungen, körper formen, krafttraining frauen, Muskelaufbau, muskelaufbau frau, Muskeltraining, personal Training, promitrainer, Ratgeber, Rücken-Übungen, Rückengymnastik, Rückenübungen, Schlank, Schwangerschaftsgymnastik, Sport, Sport Buch, sport frauen, Sport-Übungen, Sportübungen, sportübungen für zuhause, starker Rücken, straffer körper, Stress abbauen, trainieren, trainieren wie die stars, training frauen, Training ohne Geräte, Trainingsbuch, trainingsplan fitness, trainingsplan frauen, Trainingsprogramm, Trainingsübungen, Übungen für den Rücken, übungen zum abnehmen, Workout, workout plan, workout trainer, workout übungen. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 19.99 EUR und in Österreich 20.6 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!