Pausenrezepte für den Alltag von Beate, Ihrig

Pausenrezepte für den Alltag

Ein Yoga- und Ayurveda-Mitmachbuch fürs Wohlgefühl

Brauchen Sie dringend eine Pause? Dieses inspirierende Praxisbuch zeigt, wie es leicht gelingen kann in nur wenigen Minuten neue Kraft zu schöpfen und die Energiespeicher wieder aufzufüllen. Es begleitet durch jede Tageszeit und ist eine Schatzkiste voller Übungen, Praxistipps und Gedankenimpulsen.

Dazu gibt es Einblicke in die Welt von Yoga und Ayurveda sowie alltagstaugliche Rezepte vom Kaiserschmarren bis zur Lieblingspasta. Genau das Richtige zum Stressabbau und für herausfordernde Zeiten.

Ein einzigartiges Mitmachbuch für alle, die sich ein „Stress-lass-nach-Wunder“ wünschen.

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Produktinformationen

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Die Publikation Pausenrezepte für den Alltag - Ein Yoga- und Ayurveda-Mitmachbuch fürs Wohlgefühl von ist bei Pause vom Alltag Verlag erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: "Selbstfürsorge", Achtsamkeit, Ayurveda, Balance, Entspannung, Gelassenheit, Gesundheit, Glueck, Harmonie & Gleichgewicht, Meditation, Mentaltraining, Pausenrezepte, Resilienz, Stress & Stressbewältigung, Wohlfühlen, Yoga. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 25.95 EUR und in Österreich 26.7 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!