Stark mit Yoga von Fink,  Flora, Hummels,  Cathy

Stark mit Yoga

Die besten Übungen für jede Lebenslage - Inkl. Spezial: Yoga in der Schwangerschaft

Cathy Hummels, erfolgreiche Moderatorin und Ehefrau des Spitzenfußballers Mats Hummels, kennt den Druck, jeden Tag Leistung zu bringen, gut auszusehen und sich entspannt zu präsentieren. Die Gefahr, sich zu überfordern, ohne es selbst zu merken, ist hoch. Auf einmal ist der eigene Akku leer und die Ausgeglichenheit nur noch Fassade. Cathy Hummels hat ihren ganz persönlichen Weg gefunden, um mit diesen Belastungen klar zu kommen: Seit Jahren hat sie sich dem Yoga verschrieben. Cathy Hummels schreibt in diesem Buch über ihre persönlichen Erfahrungen und zeigt zusammen mit ihrer Freundin und Yoga-Lehrerin Flora Fink die besten Übungen für ein starkes Selbst. Als Special präsentiert die junge Mutter ihre Lieblings-Übungen während der Schwangerschaft.
Ausstattung: uber 300 farbige Fotos

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Die Publikation Stark mit Yoga - Die besten Übungen für jede Lebenslage - Inkl. Spezial: Yoga in der Schwangerschaft von , ist bei Südwest erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Achtsamkeit, ASANAS, Ayurveda, Buch, buecher, Entspannung, FC Bayern, Fitness, Fußballerfrau, Ganzheitlich, Gesundheit, gluecklich, home workout, Körper straffen, Lebensenergie, Lebenshilfe, Mats Hummels, Meditation, Persoenlichkeitsentwicklung, Promi, Ratgeber, Schwangerschaftsyoga, Selbstfindung, Sport, Uebungen, Yoga, Yoga Buch, yoga für anfänger. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 20 EUR und in Österreich 20.6 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!